Prospre App Icon

Catat Makanan Ini Di Prospre

Lacak makro dan hasilkan makanan

Filled yellow starFilled yellow starFilled yellow starFilled yellow starFilled yellow star

4.8

Download on the App Store Badge Get it on Google Play Badge
Prospre App Icon

Prospre: Perencana Makanan

Paket makan berdasarkan makro, pelacakan makro, dan banyak lagi
Filled yellow starFilled yellow starFilled yellow starFilled yellow starFilled yellow star

4.8

BEBAS

App install QR Code

Pai Krim Raspberry

Pie, raspberry cream

Tambahkan ke Log Makanan:

Fakta nutrisi

Ukuran Porsi

1 pie (9" dia) (1.154G)

Jumlah per porsi

Kalori

2.285

% Nilai Harian *

Lemak total 130,5g

167%

Lemak jenuh 60,9g

305%

Trans Lemak

Kolesterol 231mg

77%

Sodium 1.096mg

48%

Jumlah Karbohidrat 266,8g

97%

Serat makanan 27,7g

99%

Jumlah Gula

Protein 28,4g

Vitamin D

Kalsium 242mg

19%

Besi 9mg

47%

Kalium 1.027mg

22%

*

% Nilai Harian (DV) menunjukkan berapa banyak nutrisi dalam satu porsi makanan yang berkontribusi terhadap pola makan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.

Beli di AmazonFresh

Menggunakan Nilai Harian default dari FDA.

Informasi Nutrisi Terperinci

Vitamin C
76%
68,1 mg
Tiamin
73%
0,88 mg
Riboflavin
85%
1,11 mg
Niasin
58%
9,23 mg
Asam Pantotenat
Vitamin B6
26%
0,44 mg
Folat
231 mcg
Asam folat
115 mcg
Makanan Folat
115 mcg
Folat yang Dibentengi
312 mcg
Kolin
20%
111 mg
Betaine
Vitamin B12
14%
0,35 mcg
Ditambahkan Vitamin B12
0 mcg
Biotin
Vitamin A
95%
854 mcg
Retinol
831 mcg
Beta karoten
242 mcg
Alfa Karoten
127 mcg
Beta Cryptoxanthin
0 mcg
Vitamin A UI
Likofen
0 mcg
Lutein dan Zeaxanthin
715 mcg
Vitamin E
65%
9,81 mg
Ditambahkan Vitamin E
0 mg
Beta Tokoferol
Gamma Tokoferol
Delta Tokoferol
Alfa Tocotreniol
Beta Tocotreniol
Gamma Tocotreniol
Delta Tocotreniol
Vitamin D2 dan D3
3,46 mcg
Vitamin D2
Vitamin D3
Vitamin D
Vitamin K
63%
76,2 mcg
Dihydrophylloquinone
Menaquinone-4

Kalsium
19%
242 mg
Besi
47%
8,54 mg
Magnesium
30%
127 mg
Fosfor
24%
300 mg
Kalium
22%
1.030 mg
Sodium
48%
1.100 mg
Seng
23%
2,54 mg
Tembaga
83%
0,75 mg
Mangan
Selenium
84%
46,2 mcg
Fluor
Yodium

Lemak
167%
131 g
Lemak jenuh
305%
60,9 g
Asam butirat
1,49 g
Asam kaproat
1,25 g
Asam kaprilat
0,79 g
Asam Caprat
1,85 g
Asam laurat
2,15 g
Asam Tridesilat
Asam miristat
6,89 g
Asam Pentadesilat
Asam palmitat
26 g
Asam Margarat
Asam stearat
13,6 g
Asam arakidat
Asam behenat
Asam Lignoserat
Lemak tak jenuh tunggal
41,4 g
Asam miristoleat
Asam pentadenoat
Asam Hexadec-9-enoat
Asam palmitoleat
Trans Hexadec 9 Asam Enoat
Asam heptadesilat
Asam Octadec-9-enoat
Asam Oleat
Asam Elaida
Asam vaksinat
Asam Gondoat
0,19 g
Asam Docos-13-enoat
Asam Erusat
Asam Brassidat
Asam saraf
Lemak tak jenuh ganda
19,6 g
Asam 9,12-octadecadienoic
Asam linoleat
Asam Linoleat Terkonjugasi (CLA)
Asam Linolelaidat
Asam 9-trans-12-cis-Linoleat
Asam Trans Linoleat
Asam linolenat
Asam Alfa Linolenat (ALA)
Asam Gamma Linolenat (GLA)
Asam Punicinic
Asam Paranarat
0 g
Asam Eikosadienoat
Asam Icosatrienoc
Asam Eikosatrienoat (ETE)
Dihomo Gamma Asam Linolenat (DGLA)
Asam Eikosatetraenoat (ETA)
Asam arakidonat (AA)
Asam Eicosapentaenoic (EPA)
0,02 g
Asam Heneicosapentaenoic (HPA)
Asam Adrenik (AdA)
Asam Dokosapentanoat (DPA)
0,05 g
Asam Dokosaheksanoat (DHA)
0 g
Lemak trans
Lemak Trans Monoenoik
Lemak Polienoat Trans
Kolesterol
77%
231 mg
Fitosterol
Stigmasterol
Campesterol
Beta Sitosterol

Protein
57%
28,4 g
Triptofan
Treonin
Isoleusin
Leusin
Lisin
Metionin
Sistin
Fenilalanin
Tirosin
Valin
Arginin
Histidin
Alanin
Asam aspartat
Asam glutamat
Glisin
Prolin
Serin
Hidroksiprolin

Karbohidrat
97%
267 g
Serat
99%
27,7 g
Serat Larut
Serat tidak larut
Gula
Menambahkan Gula
Sukrosa
Glukosa
Fruktosa
Laktosa
Maltosa
Galaktosa
Alkohol Gula
Pati

Kalori
2.280 kkal
Air
721 g
Abu
Teobromin
0 mg
Kafein
0 mg
Alkohol
0 g

Ukuran Porsi

  • 1 pie (9" dia) (1,150 g)
  • 1 piece (1/8 of 9" dia) (144 g)
  • 1 inci permukaan (18.1 g)

Sumber Nutrisi

  • Sumber yang sangat bagus Vitamin C
  • Sumber yang sangat bagus Tiamin
  • Sumber yang sangat bagus Riboflavin
  • Sumber yang sangat bagus Niasin
  • Sumber yang sangat bagus Vitamin B6
  • Sumber yang sangat bagus Vitamin A
  • Sumber yang sangat bagus Vitamin E
  • Sumber yang sangat bagus Vitamin K
  • Sumber yang sangat bagus Besi
  • Sumber yang sangat bagus Magnesium
  • Sumber yang sangat bagus Sodium
  • Sumber yang sangat bagus Tembaga
  • Sumber yang sangat bagus Selenium
  • Sumber yang bagus Kolin
  • Sumber yang bagus Kalsium
  • Sumber yang bagus Fosfor
  • Sumber yang bagus Kalium
  • Sumber yang bagus Seng

‡ - Seperti yang didefinisikan oleh Pedoman Kesehatan Kanada.

Sumber Fakta Gizi: USDA

Profil Makronutrien

Proporsi Makro

Ringkasan:

  • Protein Rendah
  • Lemak Sedang
  • Karbohidrat Sedang
Makanan dengan profil makro serupa:

Profil Protein di Item

Asam Amino Esensial

Asam amino esensial sangat penting untuk membangun protein. Untuk informasi lebih lanjut, lihat halaman Wikipedia tentang mereka.

100g dari Pai Krim Raspberry mengandung 2,5g protein, yang hampir sama dengan 0,4 eggs, 0,1 chicken breasts, atau 0,2 cups (48g) kacang hitam.

Profil Karbohidrat di Item

Fraksi Karbohidrat Berdasarkan Jenis

* Lainnya termasuk oligosakarida dan polisakarida lainnya.

Perkiraan Karbohidrat Bersih:

  • 239,1g per 1 pie (9" dia)
Excellent source of Fiber.

Profil Lemak di Item

Jenis Lemak

Tinggi Lemak Jenuh.

Nol Lemak Trans.

Tinggi Kolesterol.

Prospre Brand Logo
Pengungkapan Afiliasi: Sebagai Rekanan Amazon, kami dapat memperoleh komisi dari pembelian yang memenuhi syarat dari Amazon.com.
Copyright © 2025 Prospre Nutrition Inc.