Catat Makanan Ini Di Prospre
Lacak makro dan hasilkan makanan
4.8
Prospre: Perencana Makanan
Paket makan berdasarkan makro, pelacakan makro, dan banyak lagi4.8
•
BEBAS
makanan cepat saji
Tambahkan ke Log Makanan:
Fakta nutrisi
Ukuran Porsi
1 sandwich (182G)
Jumlah per porsi
Kalori
564
% Nilai Harian *
Lemak total 29,1g
37%
Lemak jenuh 12,5g
63%
Trans Lemak 1,1g
Kolesterol 93mg
31%
Sodium 875mg
38%
Jumlah Karbohidrat 43,8g
16%
Serat makanan 3,1g
11%
Jumlah Gula 8,5g
Protein 31,5g
Vitamin D 4 IU
1%
Kalsium 207mg
16%
Besi 5mg
26%
Kalium 382mg
8%
*
% Nilai Harian (DV) menunjukkan berapa banyak nutrisi dalam satu porsi makanan yang berkontribusi terhadap pola makan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.
Menggunakan Nilai Harian default dari FDA.
‡ - Seperti yang didefinisikan oleh Pedoman Kesehatan Kanada.
Sumber Fakta Gizi: USDA
Ringkasan:
Asam amino esensial sangat penting untuk membangun protein. Untuk informasi lebih lanjut, lihat halaman Wikipedia tentang mereka.
Angka Mutu Protein: 97% †
Membatasi Asam Amino: Methionine
† - Tidak disesuaikan dengan daya cerna. Untuk informasi lebih lanjut, lihat tabel kecernaan protein.
100g dari Burger Keju Besar Biasa mengandung 17,3g protein, yang hampir sama dengan 2,9 eggs, 0,6 chicken breasts, atau 1,2 cups (336g) kacang hitam.
* Lainnya termasuk oligosakarida dan polisakarida lainnya.
Perkiraan Karbohidrat Bersih:
Tinggi Lemak Jenuh.
Mengandung Lemak Trans.
Mengandung asam lemak tak jenuh ganda omega-6.
Tinggi Kolesterol.
We use cookies and similar technologies to improve your experience, personalize ads, and analyze traffic. This includes sharing data with our partners like Meta (Facebook), Google (Analytics, Ads), and others. By clicking “Accept,” you consent to these technologies. You can manage your preferences anytime.
Select which types of cookies you want to allow: