Pizza dengan Daging Ekstra Nutrisi

Fakta nutrisi

Ukuran Porsi

1 piece, nfs (150G)

Jumlah per porsi

Kalori

416

% Nilai Harian *

Lemak total 18.7g

Lemak jenuh 8g

Trans Lemak

Kolesterol 45mg

Sodium 905mg

Jumlah Karbohidrat 40.1g

Serat makanan 2.7g

Jumlah Gula

Protein 21.1g

Vitamin D

Kalsium 230mg

Besi 3mg

Kalium 302mg

% Nilai Harian (DV) menunjukkan berapa banyak nutrisi dalam satu porsi makanan yang berkontribusi terhadap pola makan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.

Vitamin C

1,65 mg

Tiamin

45%

0,54 mg

Riboflavin

23%

0,29 mg

Niasin

43%

6,81 mg

Asam Pantotenat

—

Vitamin B6

13%

0,22 mg

Folat

113 mcg

Asam folat

61,5 mcg

Makanan Folat

49,5 mcg

Folat yang Dibentengi

156 mcg

Kolin

40 mg

Betaine

—

Vitamin B12

39%

0,93 mcg

Ditambahkan Vitamin B12

0 mcg

Biotin

—

Vitamin A

84 mcg

Retinol

73,5 mcg

Beta karoten

110 mcg

Alfa Karoten

0 mcg

Beta Cryptoxanthin

0 mcg

Vitamin A UI

—

Likofen

2.280 mcg

Lutein dan Zeaxanthin

69 mcg

Vitamin E

1,11 mg

Ditambahkan Vitamin E

0 mg

Beta Tokoferol

—

Gamma Tokoferol

—

Delta Tokoferol

—

Alfa Tocotreniol

—

Beta Tocotreniol

—

Gamma Tocotreniol

—

Delta Tocotreniol

—

Vitamin D2 dan D3

0,15 mcg

Vitamin D2

—

Vitamin D3

—

Vitamin D

—

Vitamin K

8,85 mcg

Dihydrophylloquinone

—

Menaquinone-4

—

Kalsium

18%

230 mg

Besi

19%

3,48 mg

Magnesium

36 mg

Fosfor

25%

318 mg

Kalium

302 mg

Sodium

39%

905 mg

Seng

23%

2,56 mg

Tembaga

17%

0,15 mg

Mangan

—

Selenium

57%

31,5 mcg

Fluor

—

Yodium

—

Lemak

24%

18,7 g

Lemak jenuh

40%

8 g

Asam butirat

0,12 g

Asam kaproat

0,1 g

Asam kaprilat

0,07 g

Asam Caprat

0,18 g

Asam laurat

0,22 g

Asam Tridesilat

—

Asam miristat

0,87 g

Asam Pentadesilat

—

Asam palmitat

4,28 g

Asam Margarat

—

Asam stearat

1,89 g

Asam arakidat

—

Asam behenat

—

Asam Lignoserat

—

Lemak tak jenuh tunggal

6,64 g

Asam miristoleat

—

Asam pentadenoat

—

Asam Hexadec-9-enoat

—

Asam palmitoleat

—

Trans Hexadec 9 Asam Enoat

—

Asam heptadesilat

—

Asam Octadec-9-enoat

—

Asam Oleat

—

Asam Elaida

—

Asam vaksinat

—

Asam Gondoat

0,07 g

Asam Docos-13-enoat

—

Asam Erusat

—

Asam Brassidat

—

Asam saraf

—

Lemak tak jenuh ganda

2,71 g

Asam 9,12-octadecadienoic

—

Asam linoleat

—

Asam Linoleat Terkonjugasi (CLA)

—

Asam Linolelaidat

—

Asam 9-trans-12-cis-Linoleat

—

Asam Trans Linoleat

—

Asam linolenat

—

Asam Alfa Linolenat (ALA)

—

Asam Gamma Linolenat (GLA)

—

Asam Punicinic

—

Asam Paranarat

0 g

Asam Eikosadienoat

—

Asam Icosatrienoc

—

Asam Eikosatrienoat (ETE)

—

Dihomo Gamma Asam Linolenat (DGLA)

—

Asam Eikosatetraenoat (ETA)

—

Asam arakidonat (AA)

—

Asam Eicosapentaenoic (EPA)

0,01 g

Asam Heneicosapentaenoic (HPA)

—

Asam Adrenik (AdA)

—

Asam Dokosapentanoat (DPA)

0,01 g

Asam Dokosaheksanoat (DHA)

0 g

Lemak trans

—

Lemak Trans Monoenoik

—

Lemak Polienoat Trans

—

Kolesterol

15%

45 mg

Fitosterol

—

Stigmasterol

—

Campesterol

—

Beta Sitosterol

—

Protein

42%

21,1 g

Triptofan

—

Treonin

—

Isoleusin

—

Leusin

—

Lisin

—

Metionin

—

Sistin

—

Fenilalanin

—

Tirosin

—

Valin

—

Arginin

—

Histidin

—

Alanin

—

Asam aspartat

—

Asam glutamat

—

Glisin

—

Prolin

—

Serin

—

Hidroksiprolin

—

Karbohidrat

15%

40,1 g

Serat

10%

2,7 g

Serat Larut

—

Serat tidak larut

—

Gula

—

Menambahkan Gula

—

Sukrosa

—

Glukosa

—

Fruktosa

—

Laktosa

—

Maltosa

—

Galaktosa

—

Alkohol Gula

—

Pati

—

Kalori

416 kkal

Air

66,6 g

Abu

—

Teobromin

0 mg

Kafein

0 mg

Alkohol

0 g

Pizza dengan Daging Ekstra

Kalkulator Nilai Harian

Informasi Nutrisi Terperinci

Ukuran Porsi

Sumber Nutrisi ^‡

Profil Makronutrien

Proporsi Makro

Profil Protein di Item

Asam Amino Esensial

Profil Karbohidrat di Item

Fraksi Karbohidrat Berdasarkan Jenis

Profil Lemak di Item

Jenis Lemak

Pizza dengan Daging Ekstra

Kalkulator Nilai Harian

Informasi Nutrisi Terperinci

Vitamin

Mineral

Lemak dan Asam Lemak

Protein dan Asam Amino

Karbohidrat dan Gula

Lainnya

Ukuran Porsi

Sumber Nutrisi ‡

Profil Makronutrien

Proporsi Makro

Profil Protein di Item

Asam Amino Esensial

Profil Karbohidrat di Item

Fraksi Karbohidrat Berdasarkan Jenis

Profil Lemak di Item

Jenis Lemak

Sumber Nutrisi ^‡