Prospre App Icon

Catat Makanan Ini Di Prospre

Lacak makro dan hasilkan makanan

Filled yellow starFilled yellow starFilled yellow starFilled yellow starFilled yellow star

4.8

Download on the App Store Badge Get it on Google Play Badge
Prospre App Icon

Prospre: Perencana Makanan

Paket makan berdasarkan makro, pelacakan makro, dan banyak lagi
Filled yellow starFilled yellow starFilled yellow starFilled yellow starFilled yellow star

4.8

BEBAS

App install QR Code

Pizza Hut 14" Cheese Pizza, Hand-Tossed Crust

PIZZA HUT 14" Cheese Pizza, Hand-Tossed Crust

Tambahkan ke Log Makanan:

Fakta nutrisi

Ukuran Porsi

1 mengiris (105G)

Jumlah per porsi

Kalori

289

% Nilai Harian *

Lemak total 10,9g

14%

Lemak jenuh 5,1g

25%

Trans Lemak 0,3g

Kolesterol 19mg

6%

Sodium 708mg

31%

Jumlah Karbohidrat 35,1g

13%

Serat makanan 2,5g

9%

Jumlah Gula 3,3g

Protein 12,6g

Vitamin D 0 IU

0%

Kalsium 219mg

17%

Besi 3mg

15%

Kalium 192mg

4%

*

% Nilai Harian (DV) menunjukkan berapa banyak nutrisi dalam satu porsi makanan yang berkontribusi terhadap pola makan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.

Beli di AmazonFresh

Menggunakan Nilai Harian default dari FDA.

Informasi Nutrisi Terperinci

Vitamin C
2%
2,1 mg
Tiamin
40%
0,48 mg
Riboflavin
18%
0,23 mg
Niasin
28%
4,51 mg
Asam Pantotenat
7%
0,35 mg
Vitamin B6
5%
0,08 mg
Folat
113 mcg
Asam folat
63 mcg
Makanan Folat
50,4 mcg
Folat yang Dibentengi
156 mcg
Kolin
Betaine
Vitamin B12
17%
0,4 mcg
Ditambahkan Vitamin B12
Biotin
Vitamin A
Retinol
Beta karoten
Alfa Karoten
Beta Cryptoxanthin
Vitamin A UI
Likofen
Lutein dan Zeaxanthin
Vitamin E
4%
0,6 mg
Ditambahkan Vitamin E
Beta Tokoferol
0,04 mg
Gamma Tokoferol
1,19 mg
Delta Tokoferol
0,38 mg
Alfa Tocotreniol
0,04 mg
Beta Tocotreniol
0 mg
Gamma Tocotreniol
0 mg
Delta Tocotreniol
0 mg
Vitamin D2 dan D3
0 mcg
Vitamin D2
Vitamin D3
Vitamin D
0%
0 IU
Vitamin K
7%
8,09 mcg
Dihydrophylloquinone
Menaquinone-4

Kalsium
17%
219 mg
Besi
15%
2,75 mg
Magnesium
6%
25,2 mg
Fosfor
19%
239 mg
Kalium
4%
192 mg
Sodium
31%
708 mg
Seng
14%
1,51 mg
Tembaga
12%
0,11 mg
Mangan
18%
0,42 mg
Selenium
32%
17,6 mcg
Fluor
Yodium

Lemak
14%
10,9 g
Lemak jenuh
25%
5,06 g
Asam butirat
0,11 g
Asam kaproat
0,09 g
Asam kaprilat
0,06 g
Asam Caprat
0,16 g
Asam laurat
0,2 g
Asam Tridesilat
Asam miristat
0,67 g
Asam Pentadesilat
0,07 g
Asam palmitat
2,68 g
Asam Margarat
0,05 g
Asam stearat
0,92 g
Asam arakidat
0,03 g
Asam behenat
0,01 g
Asam Lignoserat
0,01 g
Lemak tak jenuh tunggal
3,2 g
Asam miristoleat
0,05 g
Asam pentadenoat
0 g
Asam Hexadec-9-enoat
0,14 g
Asam palmitoleat
0,11 g
Trans Hexadec 9 Asam Enoat
0,03 g
Asam heptadesilat
0,02 g
Asam Octadec-9-enoat
2,95 g
Asam Oleat
2,77 g
Asam Elaida
0,18 g
Asam vaksinat
Asam Gondoat
0,05 g
Asam Docos-13-enoat
0 g
Asam Erusat
0 g
Asam Brassidat
0 g
Asam saraf
0 g
Lemak tak jenuh ganda
1,61 g
Asam 9,12-octadecadienoic
1,38 g
Asam linoleat
1,28 g
Asam Linoleat Terkonjugasi (CLA)
0,04 g
Asam Linolelaidat
Asam 9-trans-12-cis-Linoleat
Asam Trans Linoleat
0,06 g
Asam linolenat
0,18 g
Asam Alfa Linolenat (ALA)
0,17 g
Asam Gamma Linolenat (GLA)
0 g
Asam Punicinic
Asam Paranarat
0 g
Asam Eikosadienoat
0 g
Asam Icosatrienoc
0,01 g
Asam Eikosatrienoat (ETE)
Dihomo Gamma Asam Linolenat (DGLA)
0,01 g
Asam Eikosatetraenoat (ETA)
0,01 g
Asam arakidonat (AA)
Asam Eicosapentaenoic (EPA)
0 g
Asam Heneicosapentaenoic (HPA)
Asam Adrenik (AdA)
0 g
Asam Dokosapentanoat (DPA)
0 g
Asam Dokosaheksanoat (DHA)
0 g
Lemak trans
0,27 g
Lemak Trans Monoenoik
0,2 g
Lemak Polienoat Trans
Kolesterol
6%
18,9 mg
Fitosterol
Stigmasterol
Campesterol
Beta Sitosterol

Protein
25%
12,6 g
Triptofan
Treonin
Isoleusin
Leusin
Lisin
Metionin
Sistin
Fenilalanin
Tirosin
Valin
Arginin
Histidin
Alanin
Asam aspartat
Asam glutamat
Glisin
Prolin
Serin
Hidroksiprolin

Karbohidrat
13%
35,1 g
Serat
9%
2,52 g
Serat Larut
Serat tidak larut
Gula
3,29 g
Menambahkan Gula
Sukrosa
0 g
Glukosa
0,6 g
Fruktosa
0,98 g
Laktosa
0,35 g
Maltosa
1,23 g
Galaktosa
0,14 g
Alkohol Gula
Pati
28,9 g

Kalori
289 kkal
Air
43,6 g
Abu
2,82 g
Teobromin
Kafein
Alkohol

Ukuran Porsi

  • 1 mengiris (105 g)
  • 1 Pizza (841 g)

Sumber Nutrisi

  • Sumber yang sangat bagus Tiamin
  • Sumber yang sangat bagus Niasin
  • Sumber yang sangat bagus Sodium
  • Sumber yang sangat bagus Selenium
  • Sumber yang bagus Riboflavin
  • Sumber yang bagus Vitamin B12
  • Sumber yang bagus Kalsium
  • Sumber yang bagus Besi
  • Sumber yang bagus Fosfor
  • Sumber yang bagus Mangan

‡ - Seperti yang didefinisikan oleh Pedoman Kesehatan Kanada.

Sumber Fakta Gizi: USDA

Profil Makronutrien

Proporsi Makro

Ringkasan:

  • Protein Sedang
  • Lemak Sedang
  • Karbohidrat Sedang
Makanan dengan profil makro serupa:

Profil Protein di Item

Asam Amino Esensial

Asam amino esensial sangat penting untuk membangun protein. Untuk informasi lebih lanjut, lihat halaman Wikipedia tentang mereka.

100g dari Pizza Hut 14" Cheese Pizza, Hand-Tossed Crust mengandung 12g protein, yang hampir sama dengan 2 eggs, 0,4 chicken breasts, atau 0,9 cups (233g) kacang hitam.

Profil Karbohidrat di Item

Fraksi Karbohidrat Berdasarkan Jenis

* Lainnya termasuk oligosakarida dan polisakarida lainnya.

Perkiraan Karbohidrat Bersih:

  • 32,6g per 1 slice

Profil Lemak di Item

Jenis Lemak

Tinggi Lemak Jenuh.

Mengandung Lemak Trans.

Prospre Brand Logo
Pengungkapan Afiliasi: Sebagai Rekanan Amazon, kami dapat memperoleh komisi dari pembelian yang memenuhi syarat dari Amazon.com.
Copyright © 2025 Prospre Nutrition Inc.