Catat Makanan Ini Di Prospre
Lacak makro dan hasilkan makanan
Lifeway Foods Inc.
Tambahkan ke Log Makanan:
Fakta nutrisi
Ukuran Porsi
1 wadah (150G)
Jumlah per porsi
Kalori
200
% Nilai Harian *
Lemak total 1g
Lemak jenuh 0.5g
Trans Lemak 0g
Kolesterol 15mg
Sodium 60mg
Jumlah Karbohidrat 33g
Serat makanan 1.1g
Jumlah Gula 33g
Includes 28.1g Added Sugars
Protein 15g
Vitamin D
Kalsium 485mg
Besi 0mg
Kalium 228mg
*
% Nilai Harian (DV) menunjukkan berapa banyak nutrisi dalam satu porsi makanan yang berkontribusi terhadap pola makan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.
Menggunakan Nilai Harian default dari FDA.
‡ - Seperti yang didefinisikan oleh Pedoman Kesehatan Kanada.
Sumber Fakta Gizi: USDA
Ringkasan:
Asam amino esensial sangat penting untuk membangun protein. Untuk informasi lebih lanjut, lihat halaman Wikipedia tentang mereka.
100g dari Organic Kefir Cup Strained Cultured Lowfat Milk with Honey mengandung 10g protein, yang hampir sama dengan 1,7 eggs, 0,4 chicken breasts, atau 0,7 cups (194g) kacang hitam.
* Lainnya termasuk oligosakarida dan polisakarida lainnya.
Perkiraan Karbohidrat Bersih:
Contains a lot of added sugar.
Rendah Lemak Jenuh.
Nol Lemak Trans.