Buah Nutri-Grain dan Nut Bar Nutrisi

Fakta nutrisi

Ukuran Porsi

1 batang (32G)

Jumlah per porsi

Kalori

129

% Nilai Harian *

Lemak total 3.5g

Lemak jenuh 0.6g

Trans Lemak

Kolesterol 0mg

Sodium 62mg

Jumlah Karbohidrat 21.4g

Serat makanan 2.4g

Jumlah Gula 10.4g

Protein 3g

Vitamin D 10 IU

Kalsium 21mg

Besi 2mg

Kalium 105mg

% Nilai Harian (DV) menunjukkan berapa banyak nutrisi dalam satu porsi makanan yang berkontribusi terhadap pola makan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.

Vitamin C

0,06 mg

Tiamin

12%

0,15 mg

Riboflavin

15%

0,2 mg

Niasin

13%

2,06 mg

Asam Pantotenat

0,08 mg

Vitamin B6

12%

0,2 mg

Folat

40,6 mcg

Asam folat

34,9 mcg

Makanan Folat

5,76 mcg

Folat yang Dibentengi

65 mcg

Kolin

7,68 mg

Betaine

—

Vitamin B12

15%

0,37 mcg

Ditambahkan Vitamin B12

0,37 mcg

Biotin

—

Vitamin A

85,4 mcg

Retinol

85,1 mcg

Beta karoten

1,6 mcg

Alfa Karoten

0 mcg

Beta Cryptoxanthin

0 mcg

Vitamin A UI

287 IU

Likofen

0 mcg

Lutein dan Zeaxanthin

12,8 mcg

Vitamin E

1,19 mg

Ditambahkan Vitamin E

0 mg

Beta Tokoferol

0,02 mg

Gamma Tokoferol

0,03 mg

Delta Tokoferol

0,01 mg

Alfa Tocotreniol

0 mg

Beta Tocotreniol

0 mg

Gamma Tocotreniol

0 mg

Delta Tocotreniol

0 mg

Vitamin D2 dan D3

0,26 mcg

Vitamin D2

—

Vitamin D3

—

Vitamin D

9,92 IU

Vitamin K

0,38 mcg

Dihydrophylloquinone

—

Menaquinone-4

—

Kalsium

20,8 mg

Besi

10%

1,81 mg

Magnesium

33,6 mg

Fosfor

92,8 mg

Kalium

105 mg

Sodium

62,4 mg

Seng

10%

1,05 mg

Tembaga

16%

0,14 mg

Mangan

20%

0,46 mg

Selenium

3,62 mcg

Fluor

0,06 mcg

Yodium

—

Lemak

3,5 g

Lemak jenuh

0,62 g

Asam butirat

0 g

Asam kaproat

0 g

Asam kaprilat

0,02 g

Asam Caprat

0,01 g

Asam laurat

0,18 g

Asam Tridesilat

0 g

Asam miristat

0,06 g

Asam Pentadesilat

0 g

Asam palmitat

0,25 g

Asam Margarat

0 g

Asam stearat

0,11 g

Asam arakidat

0 g

Asam behenat

0 g

Asam Lignoserat

0 g

Lemak tak jenuh tunggal

1,83 g

Asam miristoleat

0 g

Asam pentadenoat

—

Asam Hexadec-9-enoat

0,01 g

Asam palmitoleat

—

Trans Hexadec 9 Asam Enoat

—

Asam heptadesilat

—

Asam Octadec-9-enoat

1,81 g

Asam Oleat

—

Asam Elaida

—

Asam vaksinat

—

Asam Gondoat

0 g

Asam Docos-13-enoat

0 g

Asam Erusat

—

Asam Brassidat

—

Asam saraf

0 g

Lemak tak jenuh ganda

0,83 g

Asam 9,12-octadecadienoic

0,81 g

Asam linoleat

—

Asam Linoleat Terkonjugasi (CLA)

—

Asam Linolelaidat

—

Asam 9-trans-12-cis-Linoleat

—

Asam Trans Linoleat

—

Asam linolenat

0,02 g

Asam Alfa Linolenat (ALA)

—

Asam Gamma Linolenat (GLA)

—

Asam Punicinic

—

Asam Paranarat

0 g

Asam Eikosadienoat

0 g

Asam Icosatrienoc

0 g

Asam Eikosatrienoat (ETE)

—

Dihomo Gamma Asam Linolenat (DGLA)

—

Asam Eikosatetraenoat (ETA)

0 g

Asam arakidonat (AA)

—

Asam Eicosapentaenoic (EPA)

0 g

Asam Heneicosapentaenoic (HPA)

—

Asam Adrenik (AdA)

0 g

Asam Dokosapentanoat (DPA)

0 g

Asam Dokosaheksanoat (DHA)

0 g

Lemak trans

—

Lemak Trans Monoenoik

—

Lemak Polienoat Trans

—

Kolesterol

0 mg

Fitosterol

—

Stigmasterol

—

Campesterol

—

Beta Sitosterol

—

Protein

3 g

Triptofan

—

Treonin

—

Isoleusin

—

Leusin

—

Lisin

—

Metionin

—

Sistin

—

Fenilalanin

—

Tirosin

—

Valin

—

Arginin

—

Histidin

—

Alanin

—

Asam aspartat

—

Asam glutamat

—

Glisin

—

Prolin

—

Serin

—

Hidroksiprolin

—

Karbohidrat

21,4 g

Serat

2,4 g

Serat Larut

—

Serat tidak larut

—

Gula

10,4 g

Menambahkan Gula

—

Sukrosa

—

Glukosa

—

Fruktosa

—

Laktosa

—

Maltosa

—

Galaktosa

—

Alkohol Gula

—

Pati

—

Kalori

129 kkal

Air

3,6 g

Abu

0,55 g

Teobromin

0 mg

Kafein

0 mg

Alkohol

0 g

Buah Nutri-Grain dan Nut Bar

Kalkulator Nilai Harian

Informasi Nutrisi Terperinci

Ukuran Porsi

Sumber Nutrisi ^‡

Profil Makronutrien

Proporsi Makro

Profil Protein di Item

Asam Amino Esensial

Profil Karbohidrat di Item

Fraksi Karbohidrat Berdasarkan Jenis

Profil Lemak di Item

Jenis Lemak

Buah Nutri-Grain dan Nut Bar

Kalkulator Nilai Harian

Informasi Nutrisi Terperinci

Vitamin

Mineral

Lemak dan Asam Lemak

Protein dan Asam Amino

Karbohidrat dan Gula

Lainnya

Ukuran Porsi

Sumber Nutrisi ‡

Profil Makronutrien

Proporsi Makro

Profil Protein di Item

Asam Amino Esensial

Profil Karbohidrat di Item

Fraksi Karbohidrat Berdasarkan Jenis

Profil Lemak di Item

Jenis Lemak

Sumber Nutrisi ^‡