Catat Makanan Ini Di Prospre
Lacak makro dan hasilkan makanan
Unprepared
Tambahkan ke Log Makanan:
Fakta nutrisi
Ukuran Porsi
42 G
Jumlah per porsi
Kalori
191
% Nilai Harian *
Lemak total 7.1g
Lemak jenuh 0.8g
Trans Lemak 0g
Kolesterol 0mg
Sodium 144mg
Jumlah Karbohidrat 29.4g
Serat makanan 2.5g
Jumlah Gula 11.8g
Includes 11.3g Added Sugars
Protein 3.4g
Vitamin D
Kalsium
Besi 1mg
Kalium
*
% Nilai Harian (DV) menunjukkan berapa banyak nutrisi dalam satu porsi makanan yang berkontribusi terhadap pola makan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.
Menggunakan Nilai Harian default dari FDA.
Sumber Fakta Gizi: USDA
Ringkasan:
Asam amino esensial sangat penting untuk membangun protein. Untuk informasi lebih lanjut, lihat halaman Wikipedia tentang mereka.
100g dari Batangan Granola Oats Renyah dan Madu Nature Valley mengandung 8g protein, yang hampir sama dengan 1,3 eggs, 0,3 chicken breasts, atau 0,6 cups (155g) kacang hitam.
* Lainnya termasuk oligosakarida dan polisakarida lainnya.
Perkiraan Karbohidrat Bersih:
Rendah Lemak Jenuh.
Nol Lemak Trans.
Rendah Kolesterol.