Kue Isi Daging Nutrisi

Fakta nutrisi

Ukuran Porsi

1 kolache (85G)

Jumlah per porsi

Kalori

286

% Nilai Harian *

Lemak total 16g

Lemak jenuh 6.8g

Trans Lemak

Kolesterol 61mg

Sodium 347mg

Jumlah Karbohidrat 26.1g

Serat makanan 0.9g

Jumlah Gula

Protein 9.5g

Vitamin D

Kalsium 50mg

Besi 2mg

Kalium 151mg

% Nilai Harian (DV) menunjukkan berapa banyak nutrisi dalam satu porsi makanan yang berkontribusi terhadap pola makan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.

Vitamin C

0 mg

Tiamin

27%

0,33 mg

Riboflavin

19%

0,25 mg

Niasin

21%

3,38 mg

Asam Pantotenat

—

Vitamin B6

0,08 mg

Folat

56,1 mcg

Asam folat

30,6 mcg

Makanan Folat

25,5 mcg

Folat yang Dibentengi

78,2 mcg

Kolin

35,5 mg

Betaine

—

Vitamin B12

16%

0,37 mcg

Ditambahkan Vitamin B12

0 mcg

Biotin

—

Vitamin A

76,5 mcg

Retinol

75,6 mcg

Beta karoten

15,3 mcg

Alfa Karoten

0,85 mcg

Beta Cryptoxanthin

0,85 mcg

Vitamin A UI

—

Likofen

0 mcg

Lutein dan Zeaxanthin

25,5 mcg

Vitamin E

0,66 mg

Ditambahkan Vitamin E

0 mg

Beta Tokoferol

—

Gamma Tokoferol

—

Delta Tokoferol

—

Alfa Tocotreniol

—

Beta Tocotreniol

—

Gamma Tocotreniol

—

Delta Tocotreniol

—

Vitamin D2 dan D3

0,68 mcg

Vitamin D2

—

Vitamin D3

—

Vitamin D

—

Vitamin K

2,46 mcg

Dihydrophylloquinone

—

Menaquinone-4

—

Kalsium

50,1 mg

Besi

1,71 mg

Magnesium

13,6 mg

Fosfor

110 mg

Kalium

151 mg

Sodium

15%

347 mg

Seng

10%

1,11 mg

Tembaga

0,07 mg

Mangan

—

Selenium

32%

17,5 mcg

Fluor

—

Yodium

—

Lemak

21%

16 g

Lemak jenuh

34%

6,81 g

Asam butirat

0,24 g

Asam kaproat

0,15 g

Asam kaprilat

0,09 g

Asam Caprat

0,2 g

Asam laurat

0,21 g

Asam Tridesilat

—

Asam miristat

0,69 g

Asam Pentadesilat

—

Asam palmitat

3,51 g

Asam Margarat

—

Asam stearat

1,6 g

Asam arakidat

—

Asam behenat

—

Asam Lignoserat

—

Lemak tak jenuh tunggal

5,63 g

Asam miristoleat

—

Asam pentadenoat

—

Asam Hexadec-9-enoat

—

Asam palmitoleat

—

Trans Hexadec 9 Asam Enoat

—

Asam heptadesilat

—

Asam Octadec-9-enoat

—

Asam Oleat

—

Asam Elaida

—

Asam vaksinat

—

Asam Gondoat

0,1 g

Asam Docos-13-enoat

—

Asam Erusat

—

Asam Brassidat

—

Asam saraf

—

Lemak tak jenuh ganda

2,41 g

Asam 9,12-octadecadienoic

—

Asam linoleat

—

Asam Linoleat Terkonjugasi (CLA)

—

Asam Linolelaidat

—

Asam 9-trans-12-cis-Linoleat

—

Asam Trans Linoleat

—

Asam linolenat

—

Asam Alfa Linolenat (ALA)

—

Asam Gamma Linolenat (GLA)

—

Asam Punicinic

—

Asam Paranarat

0 g

Asam Eikosadienoat

—

Asam Icosatrienoc

—

Asam Eikosatrienoat (ETE)

—

Dihomo Gamma Asam Linolenat (DGLA)

—

Asam Eikosatetraenoat (ETA)

—

Asam arakidonat (AA)

—

Asam Eicosapentaenoic (EPA)

0 g

Asam Heneicosapentaenoic (HPA)

—

Asam Adrenik (AdA)

—

Asam Dokosapentanoat (DPA)

0,01 g

Asam Dokosaheksanoat (DHA)

0 g

Lemak trans

—

Lemak Trans Monoenoik

—

Lemak Polienoat Trans

—

Kolesterol

20%

61,2 mg

Fitosterol

—

Stigmasterol

—

Campesterol

—

Beta Sitosterol

—

Protein

19%

9,55 g

Triptofan

—

Treonin

—

Isoleusin

—

Leusin

—

Lisin

—

Metionin

—

Sistin

—

Fenilalanin

—

Tirosin

—

Valin

—

Arginin

—

Histidin

—

Alanin

—

Asam aspartat

—

Asam glutamat

—

Glisin

—

Prolin

—

Serin

—

Hidroksiprolin

—

Karbohidrat

26,1 g

Serat

0,94 g

Serat Larut

—

Serat tidak larut

—

Gula

—

Menambahkan Gula

—

Sukrosa

—

Glukosa

—

Fruktosa

—

Laktosa

—

Maltosa

—

Galaktosa

—

Alkohol Gula

—

Pati

—

Kalori

286 kkal

Air

31,9 g

Abu

—

Teobromin

0 mg

Kafein

0 mg

Alkohol

0 g

Kue Isi Daging

Kalkulator Nilai Harian

Informasi Nutrisi Terperinci

Ukuran Porsi

Sumber Nutrisi ^‡

Profil Makronutrien

Proporsi Makro

Profil Protein di Item

Asam Amino Esensial

Profil Karbohidrat di Item

Fraksi Karbohidrat Berdasarkan Jenis

Profil Lemak di Item

Jenis Lemak

Kue Isi Daging

Kalkulator Nilai Harian

Informasi Nutrisi Terperinci

Vitamin

Mineral

Lemak dan Asam Lemak

Protein dan Asam Amino

Karbohidrat dan Gula

Lainnya

Ukuran Porsi

Sumber Nutrisi ‡

Profil Makronutrien

Proporsi Makro

Profil Protein di Item

Asam Amino Esensial

Profil Karbohidrat di Item

Fraksi Karbohidrat Berdasarkan Jenis

Profil Lemak di Item

Jenis Lemak

Sumber Nutrisi ^‡