Burger Keju Ganda McDonald's Nutrisi

Fakta nutrisi

Ukuran Porsi

1 sandwich (155G)

Jumlah per porsi

Kalori

437

% Nilai Harian *

Lemak total 24.9g

Lemak jenuh 10.8g

Trans Lemak 1g

Kolesterol 74mg

Sodium 1035mg

Jumlah Karbohidrat 29.1g

Serat makanan 1.2g

Jumlah Gula 6.6g

Protein 24g

Vitamin D

Kalsium 276mg

Besi 3mg

Kalium 335mg

% Nilai Harian (DV) menunjukkan berapa banyak nutrisi dalam satu porsi makanan yang berkontribusi terhadap pola makan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.

Vitamin C

0,62 mg

Tiamin

21%

0,25 mg

Riboflavin

29%

0,38 mg

Niasin

37%

5,98 mg

Asam Pantotenat

—

Vitamin B6

—

Folat

—

Asam folat

—

Makanan Folat

—

Folat yang Dibentengi

—

Kolin

—

Betaine

—

Vitamin B12

—

Ditambahkan Vitamin B12

—

Biotin

—

Vitamin A

—

Retinol

—

Beta karoten

—

Alfa Karoten

—

Beta Cryptoxanthin

—

Vitamin A UI

—

Likofen

—

Lutein dan Zeaxanthin

—

Vitamin E

—

Ditambahkan Vitamin E

—

Beta Tokoferol

—

Gamma Tokoferol

—

Delta Tokoferol

—

Alfa Tocotreniol

—

Beta Tocotreniol

—

Gamma Tocotreniol

—

Delta Tocotreniol

—

Vitamin D2 dan D3

—

Vitamin D2

—

Vitamin D3

—

Vitamin D

—

Vitamin K

—

Dihydrophylloquinone

—

Menaquinone-4

—

Kalsium

21%

276 mg

Besi

19%

3,47 mg

Magnesium

32,6 mg

Fosfor

21%

257 mg

Kalium

335 mg

Sodium

45%

1.040 mg

Seng

36%

4 mg

Tembaga

13%

0,12 mg

Mangan

14%

0,31 mg

Selenium

—

Fluor

—

Yodium

—

Lemak

32%

24,9 g

Lemak jenuh

54%

10,8 g

Asam butirat

0,14 g

Asam kaproat

0,12 g

Asam kaprilat

0,09 g

Asam Caprat

0,21 g

Asam laurat

0,25 g

Asam Tridesilat

—

Asam miristat

1,17 g

Asam Pentadesilat

0,15 g

Asam palmitat

5,49 g

Asam Margarat

0,22 g

Asam stearat

2,93 g

Asam arakidat

0,04 g

Asam behenat

0,02 g

Asam Lignoserat

0,01 g

Lemak tak jenuh tunggal

8,77 g

Asam miristoleat

0,2 g

Asam pentadenoat

0 g

Asam Hexadec-9-enoat

0,61 g

Asam palmitoleat

0,53 g

Trans Hexadec 9 Asam Enoat

0,08 g

Asam heptadesilat

0,13 g

Asam Octadec-9-enoat

7,75 g

Asam Oleat

6,94 g

Asam Elaida

0,81 g

Asam vaksinat

—

Asam Gondoat

0,07 g

Asam Docos-13-enoat

0,01 g

Asam Erusat

0,01 g

Asam Brassidat

0 g

Asam saraf

0 g

Lemak tak jenuh ganda

2,09 g

Asam 9,12-octadecadienoic

1,78 g

Asam linoleat

1,5 g

Asam Linoleat Terkonjugasi (CLA)

0,12 g

Asam Linolelaidat

—

Asam 9-trans-12-cis-Linoleat

—

Asam Trans Linoleat

0,16 g

Asam linolenat

0,19 g

Asam Alfa Linolenat (ALA)

0,18 g

Asam Gamma Linolenat (GLA)

0,01 g

Asam Punicinic

—

Asam Paranarat

0 g

Asam Eikosadienoat

0,01 g

Asam Icosatrienoc

0,03 g

Asam Eikosatrienoat (ETE)

—

Dihomo Gamma Asam Linolenat (DGLA)

0,03 g

Asam Eikosatetraenoat (ETA)

0,05 g

Asam arakidonat (AA)

—

Asam Eicosapentaenoic (EPA)

0,01 g

Asam Heneicosapentaenoic (HPA)

—

Asam Adrenik (AdA)

0,01 g

Asam Dokosapentanoat (DPA)

0,02 g

Asam Dokosaheksanoat (DHA)

0 g

Lemak trans

1,05 g

Lemak Trans Monoenoik

0,89 g

Lemak Polienoat Trans

—

Kolesterol

25%

74,4 mg

Fitosterol

—

Stigmasterol

—

Campesterol

—

Beta Sitosterol

—

Protein

48%

24 g

Triptofan

—

Treonin

—

Isoleusin

—

Leusin

—

Lisin

—

Metionin

—

Sistin

—

Fenilalanin

—

Tirosin

—

Valin

—

Arginin

—

Histidin

—

Alanin

—

Asam aspartat

—

Asam glutamat

—

Glisin

—

Prolin

—

Serin

—

Hidroksiprolin

—

Karbohidrat

11%

29,1 g

Serat

1,24 g

Serat Larut

—

Serat tidak larut

—

Gula

6,56 g

Menambahkan Gula

—

Sukrosa

0 g

Glukosa

2,06 g

Fruktosa

2,99 g

Laktosa

0,93 g

Maltosa

0,57 g

Galaktosa

0 g

Alkohol Gula

—

Pati

—

Kalori

437 kkal

Air

72,9 g

Abu

4,08 g

Teobromin

—

Kafein

—

Alkohol

—

Burger Keju Ganda McDonald's

Kalkulator Nilai Harian

Informasi Nutrisi Terperinci

Ukuran Porsi

Sumber Nutrisi ^‡

Profil Makronutrien

Proporsi Makro

Profil Protein di Item

Asam Amino Esensial

Profil Karbohidrat di Item

Fraksi Karbohidrat Berdasarkan Jenis

Profil Lemak di Item

Jenis Lemak

Burger Keju Ganda McDonald's

Kalkulator Nilai Harian

Informasi Nutrisi Terperinci

Vitamin

Mineral

Lemak dan Asam Lemak

Protein dan Asam Amino

Karbohidrat dan Gula

Lainnya

Ukuran Porsi

Sumber Nutrisi ‡

Profil Makronutrien

Proporsi Makro

Profil Protein di Item

Asam Amino Esensial

Profil Karbohidrat di Item

Fraksi Karbohidrat Berdasarkan Jenis

Profil Lemak di Item

Jenis Lemak

Sumber Nutrisi ^‡