Catat Makanan Ini Di Prospre
Lacak makro dan hasilkan makanan
Yoplait USA
Tambahkan ke Log Makanan:
Fakta nutrisi
Ukuran Porsi
6 ons (170G)
Jumlah per porsi
Kalori
90
% Nilai Harian *
Lemak total 0g
Lemak jenuh 0g
Trans Lemak 0g
Kolesterol 5mg
Sodium 80mg
Jumlah Karbohidrat 16g
Serat makanan
Jumlah Gula 10g
Protein 5g
Vitamin D
Kalsium 150mg
Besi
Kalium
*
% Nilai Harian (DV) menunjukkan berapa banyak nutrisi dalam satu porsi makanan yang berkontribusi terhadap pola makan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.
Menggunakan Nilai Harian default dari FDA.
‡ - Seperti yang didefinisikan oleh Pedoman Kesehatan Kanada.
Sumber Fakta Gizi: USDA
Ringkasan:
Asam amino esensial sangat penting untuk membangun protein. Untuk informasi lebih lanjut, lihat halaman Wikipedia tentang mereka.
100g dari Light Fat Free Yogurt, Very Vanilla, Chai Latte mengandung 2,9g protein, yang hampir sama dengan 0,5 eggs, 0,1 chicken breasts, atau 0,2 cups (57g) kacang hitam.
* Lainnya termasuk oligosakarida dan polisakarida lainnya.
Perkiraan Karbohidrat Bersih:
Makanan ini bebas lemak.