Pai Krim Lemon Nutrisi

Fakta nutrisi

Ukuran Porsi

1 pie (9" dia) (1154G)

Jumlah per porsi

Kalori

3081

% Nilai Harian *

Lemak total 124.9g

Lemak jenuh 30.1g

Trans Lemak

Kolesterol 623mg

Sodium 2723mg

Jumlah Karbohidrat 446g

Serat makanan 4.6g

Jumlah Gula

Protein 53.2g

Vitamin D

Kalsium 785mg

Besi 10mg

Kalium 1316mg

% Nilai Harian (DV) menunjukkan berapa banyak nutrisi dalam satu porsi makanan yang berkontribusi terhadap pola makan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.

Vitamin C

40%

35,8 mg

Tiamin

97%

1,17 mg

Riboflavin

183%

2,38 mg

Niasin

50%

7,97 mg

Asam Pantotenat

—

Vitamin B6

32%

0,54 mg

Folat

265 mcg

Asam folat

150 mcg

Makanan Folat

127 mcg

Folat yang Dibentengi

369 mcg

Kolin

88%

485 mg

Betaine

—

Vitamin B12

144%

3,46 mcg

Ditambahkan Vitamin B12

0 mcg

Biotin

—

Vitamin A

72%

646 mcg

Retinol

623 mcg

Beta karoten

323 mcg

Alfa Karoten

0 mcg

Beta Cryptoxanthin

23,1 mcg

Vitamin A UI

—

Likofen

0 mcg

Lutein dan Zeaxanthin

854 mcg

Vitamin E

69%

10,4 mg

Ditambahkan Vitamin E

0 mg

Beta Tokoferol

—

Gamma Tokoferol

—

Delta Tokoferol

—

Alfa Tocotreniol

—

Beta Tocotreniol

—

Gamma Tocotreniol

—

Delta Tocotreniol

—

Vitamin D2 dan D3

3,46 mcg

Vitamin D2

—

Vitamin D3

—

Vitamin D

—

Vitamin K

67%

80,8 mcg

Dihydrophylloquinone

—

Menaquinone-4

—

Kalsium

60%

785 mg

Besi

54%

9,81 mg

Magnesium

27%

115 mg

Fosfor

82%

1.030 mg

Kalium

28%

1.320 mg

Sodium

118%

2.720 mg

Seng

49%

5,42 mg

Tembaga

49%

0,44 mg

Mangan

—

Selenium

210%

115 mcg

Fluor

—

Yodium

—

Lemak

160%

125 g

Lemak jenuh

151%

30,1 g

Asam butirat

0,02 g

Asam kaproat

0 g

Asam kaprilat

0,01 g

Asam Caprat

0,03 g

Asam laurat

0,01 g

Asam Tridesilat

—

Asam miristat

0,24 g

Asam Pentadesilat

—

Asam palmitat

16,6 g

Asam Margarat

—

Asam stearat

12,2 g

Asam arakidat

—

Asam behenat

—

Asam Lignoserat

—

Lemak tak jenuh tunggal

53 g

Asam miristoleat

—

Asam pentadenoat

—

Asam Hexadec-9-enoat

—

Asam palmitoleat

—

Trans Hexadec 9 Asam Enoat

—

Asam heptadesilat

—

Asam Octadec-9-enoat

—

Asam Oleat

—

Asam Elaida

—

Asam vaksinat

—

Asam Gondoat

0,16 g

Asam Docos-13-enoat

—

Asam Erusat

—

Asam Brassidat

—

Asam saraf

—

Lemak tak jenuh ganda

34,6 g

Asam 9,12-octadecadienoic

—

Asam linoleat

—

Asam Linoleat Terkonjugasi (CLA)

—

Asam Linolelaidat

—

Asam 9-trans-12-cis-Linoleat

—

Asam Trans Linoleat

—

Asam linolenat

—

Asam Alfa Linolenat (ALA)

—

Asam Gamma Linolenat (GLA)

—

Asam Punicinic

—

Asam Paranarat

0 g

Asam Eikosadienoat

—

Asam Icosatrienoc

—

Asam Eikosatrienoat (ETE)

—

Dihomo Gamma Asam Linolenat (DGLA)

—

Asam Eikosatetraenoat (ETA)

—

Asam arakidonat (AA)

—

Asam Eicosapentaenoic (EPA)

0 g

Asam Heneicosapentaenoic (HPA)

—

Asam Adrenik (AdA)

—

Asam Dokosapentanoat (DPA)

0,01 g

Asam Dokosaheksanoat (DHA)

0,09 g

Lemak trans

—

Lemak Trans Monoenoik

—

Lemak Polienoat Trans

—

Kolesterol

208%

623 mg

Fitosterol

—

Stigmasterol

—

Campesterol

—

Beta Sitosterol

—

Protein

106%

53,2 g

Triptofan

—

Treonin

—

Isoleusin

—

Leusin

—

Lisin

—

Metionin

—

Sistin

—

Fenilalanin

—

Tirosin

—

Valin

—

Arginin

—

Histidin

—

Alanin

—

Asam aspartat

—

Asam glutamat

—

Glisin

—

Prolin

—

Serin

—

Hidroksiprolin

—

Karbohidrat

162%

446 g

Serat

16%

4,62 g

Serat Larut

—

Serat tidak larut

—

Gula

—

Menambahkan Gula

—

Sukrosa

—

Glukosa

—

Fruktosa

—

Laktosa

—

Maltosa

—

Galaktosa

—

Alkohol Gula

—

Pati

—

Kalori

3.080 kkal

Air

518 g

Abu

—

Teobromin

0 mg

Kafein

0 mg

Alkohol

0 g

Pai Krim Lemon

Kalkulator Nilai Harian

Informasi Nutrisi Terperinci

Ukuran Porsi

Sumber Nutrisi ^‡

Profil Makronutrien

Proporsi Makro

Profil Protein di Item

Asam Amino Esensial

Profil Karbohidrat di Item

Fraksi Karbohidrat Berdasarkan Jenis

Profil Lemak di Item

Jenis Lemak

Pai Krim Lemon

Kalkulator Nilai Harian

Informasi Nutrisi Terperinci

Vitamin

Mineral

Lemak dan Asam Lemak

Protein dan Asam Amino

Karbohidrat dan Gula

Lainnya

Ukuran Porsi

Sumber Nutrisi ‡

Profil Makronutrien

Proporsi Makro

Profil Protein di Item

Asam Amino Esensial

Profil Karbohidrat di Item

Fraksi Karbohidrat Berdasarkan Jenis

Profil Lemak di Item

Jenis Lemak

Sumber Nutrisi ^‡