Daging domba atau kambing dan mie dengan kuah Nutrisi

Fakta nutrisi

Ukuran Porsi

1 cangkir (249G)

Jumlah per porsi

Kalori

351

% Nilai Harian *

Lemak total 13,6g

17%

Lemak jenuh 4,7g

24%

Trans Lemak

Kolesterol 85mg

28%

Sodium 784mg

34%

Jumlah Karbohidrat 38,9g

14%

Serat makanan 1,7g

Jumlah Gula

Protein 16,9g

Vitamin D

Kalsium 32mg

Besi 3mg

16%

Kalium 214mg

% Nilai Harian (DV) menunjukkan berapa banyak nutrisi dalam satu porsi makanan yang berkontribusi terhadap pola makan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.

Vitamin C

0 mg

Tiamin

38%

0,46 mg

Riboflavin

26%

0,33 mg

Niasin

36%

5,83 mg

Asam Pantotenat

—

Vitamin B6

0,14 mg

Folat

125 mcg

Asam folat

105 mcg

Makanan Folat

19,9 mcg

Folat yang Dibentengi

199 mcg

Kolin

14%

76,9 mg

Betaine

—

Vitamin B12

49%

1,17 mcg

Ditambahkan Vitamin B12

0 mcg

Biotin

—

Vitamin A

9,96 mcg

Retinol

9,96 mcg

Beta karoten

2,49 mcg

Alfa Karoten

0 mcg

Beta Cryptoxanthin

0 mcg

Vitamin A UI

—

Likofen

0 mcg

Lutein dan Zeaxanthin

52,3 mcg

Vitamin E

0,37 mg

Ditambahkan Vitamin E

0 mg

Beta Tokoferol

—

Gamma Tokoferol

—

Delta Tokoferol

—

Alfa Tocotreniol

—

Beta Tocotreniol

—

Gamma Tocotreniol

—

Delta Tocotreniol

—

Vitamin D2 dan D3

0,25 mcg

Vitamin D2

—

Vitamin D3

—

Vitamin D

—

Vitamin K

2,49 mcg

Dihydrophylloquinone

—

Menaquinone-4

—

Kalsium

32,4 mg

Besi

16%

2,86 mg

Magnesium

39,8 mg

Fosfor

16%

199 mg

Kalium

214 mg

Sodium

34%

784 mg

Seng

25%

2,79 mg

Tembaga

22%

0,2 mg

Mangan

—

Selenium

80%

44,1 mcg

Fluor

—

Yodium

—

Lemak

17%

13,6 g

Lemak jenuh

24%

4,74 g

Asam butirat

0 g

Asam kaproat

0 g

Asam kaprilat

0 g

Asam Caprat

0,02 g

Asam laurat

0,04 g

Asam Tridesilat

—

Asam miristat

0,36 g

Asam Pentadesilat

—

Asam palmitat

2,72 g

Asam Margarat

—

Asam stearat

1,37 g

Asam arakidat

—

Asam behenat

—

Asam Lignoserat

—

Lemak tak jenuh tunggal

5,28 g

Asam miristoleat

—

Asam pentadenoat

—

Asam Hexadec-9-enoat

—

Asam palmitoleat

—

Trans Hexadec 9 Asam Enoat

—

Asam heptadesilat

—

Asam Octadec-9-enoat

—

Asam Oleat

—

Asam Elaida

—

Asam vaksinat

—

Asam Gondoat

0,01 g

Asam Docos-13-enoat

—

Asam Erusat

—

Asam Brassidat

—

Asam saraf

—

Lemak tak jenuh ganda

1,72 g

Asam 9,12-octadecadienoic

—

Asam linoleat

—

Asam Linoleat Terkonjugasi (CLA)

—

Asam Linolelaidat

—

Asam 9-trans-12-cis-Linoleat

—

Asam Trans Linoleat

—

Asam linolenat

—

Asam Alfa Linolenat (ALA)

—

Asam Gamma Linolenat (GLA)

—

Asam Punicinic

—

Asam Paranarat

0 g

Asam Eikosadienoat

—

Asam Icosatrienoc

—

Asam Eikosatrienoat (ETE)

—

Dihomo Gamma Asam Linolenat (DGLA)

—

Asam Eikosatetraenoat (ETA)

—

Asam arakidonat (AA)

—

Asam Eicosapentaenoic (EPA)

0 g

Asam Heneicosapentaenoic (HPA)

—

Asam Adrenik (AdA)

—

Asam Dokosapentanoat (DPA)

0 g

Asam Dokosaheksanoat (DHA)

0 g

Lemak trans

—

Lemak Trans Monoenoik

—

Lemak Polienoat Trans

—

Kolesterol

28%

84,7 mg

Fitosterol

—

Stigmasterol

—

Campesterol

—

Beta Sitosterol

—

Protein

34%

16,9 g

Triptofan

—

Treonin

—

Isoleusin

—

Leusin

—

Lisin

—

Metionin

—

Sistin

—

Fenilalanin

—

Tirosin

—

Valin

—

Arginin

—

Histidin

—

Alanin

—

Asam aspartat

—

Asam glutamat

—

Glisin

—

Prolin

—

Serin

—

Hidroksiprolin

—

Karbohidrat

14%

38,9 g

Serat

1,74 g

Serat Larut

—

Serat tidak larut

—

Gula

—

Menambahkan Gula

—

Sukrosa

—

Glukosa

—

Fruktosa

—

Laktosa

—

Maltosa

—

Galaktosa

—

Alkohol Gula

—

Pati

—

Kalori

351 kkal

Air

177 g

Abu

—

Teobromin

0 mg

Kafein

0 mg

Alkohol

0 g

Daging domba atau kambing dan mie dengan kuah

Kalkulator Nilai Harian

Informasi Nutrisi Terperinci

Vitamin

Mineral

Lemak dan Asam Lemak

Protein dan Asam Amino

Karbohidrat dan Gula

Lainnya

Ukuran Porsi

Sumber Nutrisi ‡

Profil Makronutrien

Proporsi Makro

Profil Protein di Item

Asam Amino Esensial

Profil Karbohidrat di Item

Fraksi Karbohidrat Berdasarkan Jenis

Profil Lemak di Item

Jenis Lemak

Sumber Nutrisi ^‡