Catat Makanan Ini Di Prospre
Lacak makro dan hasilkan makanan
4.8
Prospre: Perencana Makanan
Paket makan berdasarkan makro, pelacakan makro, dan banyak lagi4.8
•
BEBAS
dengan kulit dan breading
Tambahkan ke Log Makanan:
Fakta nutrisi
Ukuran Porsi
1 sayap, dengan kulit (60G)
Jumlah per porsi
Kalori
178
% Nilai Harian *
Lemak total 11,3g
15%
Lemak jenuh 2,6g
13%
Trans Lemak 0,1g
Kolesterol 68mg
23%
Sodium 530mg
23%
Jumlah Karbohidrat 6g
2%
Serat makanan 0g
0%
Jumlah Gula 0g
Protein 13g
Vitamin D
Kalsium 46mg
4%
Besi 1mg
3%
Kalium 160mg
3%
*
% Nilai Harian (DV) menunjukkan berapa banyak nutrisi dalam satu porsi makanan yang berkontribusi terhadap pola makan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.
Menggunakan Nilai Harian default dari FDA.
‡ - Seperti yang didefinisikan oleh Pedoman Kesehatan Kanada.
Sumber Fakta Gizi: USDA
Ringkasan:
Asam amino esensial sangat penting untuk membangun protein. Untuk informasi lebih lanjut, lihat halaman Wikipedia tentang mereka.
Angka Mutu Protein: 92% †
Membatasi Asam Amino: Lysine
† - Tidak disesuaikan dengan daya cerna. Untuk informasi lebih lanjut, lihat tabel kecernaan protein.
100g dari Sayap Ayam Goreng Asli KFC mengandung 21,7g protein, yang hampir sama dengan 3,6 eggs, 0,8 chicken breasts, atau 1,6 cups (422g) kacang hitam.
* Lainnya termasuk oligosakarida dan polisakarida lainnya.
Perkiraan Karbohidrat Bersih:
Kandungan lemak jenuh sedang.
Mengandung Lemak Trans.
Tinggi Kolesterol.
We use cookies and similar technologies to improve your experience, personalize ads, and analyze traffic. This includes sharing data with our partners like Meta (Facebook), Google (Analytics, Ads), and others. By clicking “Accept,” you consent to these technologies. You can manage your preferences anytime.
Select which types of cookies you want to allow: