Prospre App Icon

Catat Makanan Ini Di Prospre

Lacak makro dan hasilkan makanan

Filled yellow starFilled yellow starFilled yellow starFilled yellow starFilled yellow star

4.8

Download on the App Store Badge Get it on Google Play Badge
Prospre App Icon

Prospre: Perencana Makanan

Paket makan berdasarkan makro, pelacakan makro, dan banyak lagi
Filled yellow starFilled yellow starFilled yellow starFilled yellow starFilled yellow star

4.8

BEBAS

App install QR Code

Es krim cone, dilapisi coklat, dengan kacang, rasa selain coklat

Tambahkan ke Log Makanan:

Fakta nutrisi

Ukuran Porsi

1 satuan (96G)

Jumlah per porsi

Kalori

340

% Nilai Harian *

Lemak total 21g

Lemak jenuh 11g

Trans Lemak

Kolesterol 20mg

Sodium 90mg

Jumlah Karbohidrat 33g

Serat makanan 1g

Jumlah Gula 24g

Protein 5g

Vitamin D 3 IU

Kalsium 60mg

Besi 0mg

Kalium 213mg

*

% Nilai Harian (DV) menunjukkan berapa banyak nutrisi dalam satu porsi makanan yang berkontribusi terhadap pola makan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.

Beli di AmazonFresh

Menggunakan Nilai Harian default dari FDA.

Informasi Nutrisi Terperinci

Vitamin C
0%
0 mg
Tiamin
9%
0,1 mg
Riboflavin
19%
0,24 mg
Niasin
5%
0,8 mg
Asam Pantotenat
8%
0,42 mg
Vitamin B6
3%
0,04 mg
Folat
23 mcg
Asam folat
15,4 mcg
Makanan Folat
7,68 mcg
Folat yang Dibentengi
33,6 mcg
Kolin
4%
22,8 mg
Betaine
Vitamin B12
14%
0,35 mcg
Ditambahkan Vitamin B12
0 mcg
Biotin
Vitamin A
3%
30,7 mcg
Retinol
29,8 mcg
Beta karoten
10,6 mcg
Alfa Karoten
0 mcg
Beta Cryptoxanthin
0 mcg
Vitamin A UI
2%
99,8 IU
Likofen
0 mcg
Lutein dan Zeaxanthin
3,84 mcg
Vitamin E
1%
0,17 mg
Ditambahkan Vitamin E
0 mg
Beta Tokoferol
Gamma Tokoferol
Delta Tokoferol
Alfa Tocotreniol
Beta Tocotreniol
Gamma Tocotreniol
Delta Tocotreniol
Vitamin D2 dan D3
0,1 mcg
Vitamin D2
Vitamin D3
0,1 mcg
Vitamin D
1%
2,88 IU
Vitamin K
1%
1,06 mcg
Dihydrophylloquinone
Menaquinone-4

Kalsium
5%
60,5 mg
Besi
0%
0 mg
Magnesium
7%
27,8 mg
Fosfor
8%
104 mg
Kalium
5%
213 mg
Sodium
4%
90,2 mg
Seng
8%
0,83 mg
Tembaga
14%
0,12 mg
Mangan
8%
0,19 mg
Selenium
5%
2,5 mcg
Fluor
3,84 mcg
Yodium

Lemak
27%
21 g
Lemak jenuh
55%
11 g
Asam butirat
0,27 g
Asam kaproat
0,19 g
Asam kaprilat
0,14 g
Asam Caprat
0,23 g
Asam laurat
0,24 g
Asam Tridesilat
0 g
Asam miristat
0,91 g
Asam Pentadesilat
0 g
Asam palmitat
4,74 g
Asam Margarat
0,01 g
Asam stearat
4,04 g
Asam arakidat
0,08 g
Asam behenat
0,01 g
Asam Lignoserat
0 g
Lemak tak jenuh tunggal
7,05 g
Asam miristoleat
0 g
Asam pentadenoat
0 g
Asam Hexadec-9-enoat
0,18 g
Asam palmitoleat
Trans Hexadec 9 Asam Enoat
Asam heptadesilat
0 g
Asam Octadec-9-enoat
6,85 g
Asam Oleat
Asam Elaida
Asam vaksinat
Asam Gondoat
0,01 g
Asam Docos-13-enoat
0 g
Asam Erusat
Asam Brassidat
Asam saraf
0 g
Lemak tak jenuh ganda
1,59 g
Asam 9,12-octadecadienoic
1,35 g
Asam linoleat
Asam Linoleat Terkonjugasi (CLA)
Asam Linolelaidat
Asam 9-trans-12-cis-Linoleat
Asam Trans Linoleat
Asam linolenat
0,24 g
Asam Alfa Linolenat (ALA)
Asam Gamma Linolenat (GLA)
Asam Punicinic
Asam Paranarat
0 g
Asam Eikosadienoat
0 g
Asam Icosatrienoc
0 g
Asam Eikosatrienoat (ETE)
Dihomo Gamma Asam Linolenat (DGLA)
Asam Eikosatetraenoat (ETA)
0 g
Asam arakidonat (AA)
Asam Eicosapentaenoic (EPA)
0 g
Asam Heneicosapentaenoic (HPA)
Asam Adrenik (AdA)
Asam Dokosapentanoat (DPA)
0 g
Asam Dokosaheksanoat (DHA)
0 g
Lemak trans
Lemak Trans Monoenoik
Lemak Polienoat Trans
Kolesterol
7%
20,2 mg
Fitosterol
Stigmasterol
Campesterol
Beta Sitosterol

Protein
10%
5 g
Triptofan
Treonin
Isoleusin
Leusin
Lisin
Metionin
Sistin
Fenilalanin
Tirosin
Valin
Arginin
Histidin
Alanin
Asam aspartat
Asam glutamat
Glisin
Prolin
Serin
Hidroksiprolin

Karbohidrat
12%
33 g
Serat
3%
0,96 g
Serat Larut
Serat tidak larut
Gula
24 g
Menambahkan Gula
Sukrosa
Glukosa
Fruktosa
Laktosa
Maltosa
Galaktosa
Alkohol Gula
Pati

Kalori
340 kkal
Air
35,9 g
Abu
1,07 g
Teobromin
53,8 mg
Kafein
6,72 mg
Alkohol
0 g

Ukuran Porsi

  • 1 satuan (96 g)

Sumber Nutrisi

  • Sumber yang bagus Riboflavin

‡ - Seperti yang didefinisikan oleh Pedoman Kesehatan Kanada.

Sumber Fakta Gizi: USDA

Profil Makronutrien

Proporsi Makro

Ringkasan:

  • Protein Rendah
  • Lemak tinggi
  • Karbohidrat Sedang
Makanan dengan profil makro serupa:

Profil Protein di Item

Asam Amino Esensial

Asam amino esensial sangat penting untuk membangun protein. Untuk informasi lebih lanjut, lihat halaman Wikipedia tentang mereka.

100g dari Es krim cone, dilapisi coklat, dengan kacang, rasa selain coklat mengandung 5,2g protein, yang hampir sama dengan 0,9 eggs, 0,2 chicken breasts, atau 0,4 cups (101g) kacang hitam.

Profil Karbohidrat di Item

Fraksi Karbohidrat Berdasarkan Jenis

* Lainnya termasuk oligosakarida dan polisakarida lainnya.

Perkiraan Karbohidrat Bersih:

  • 32g per 1 unit

Profil Lemak di Item

Jenis Lemak

Tinggi Lemak Jenuh.

Nol Lemak Trans.

Prospre Brand Logo
Pengungkapan Afiliasi: Sebagai Rekanan Amazon, kami dapat memperoleh komisi dari pembelian yang memenuhi syarat dari Amazon.com.
Copyright © 2025 Prospre Nutrition Inc.