Prospre App Icon

Catat Makanan Ini Di Prospre

Lacak makro dan hasilkan makanan

Filled yellow starFilled yellow starFilled yellow starFilled yellow starFilled yellow star

4.8

Download on the App Store Badge Get it on Google Play Badge
Prospre App Icon

Prospre: Perencana Makanan

Paket makan berdasarkan makro, pelacakan makro, dan banyak lagi
Filled yellow starFilled yellow starFilled yellow starFilled yellow starFilled yellow star

4.8

BEBAS

App install QR Code

Hot Dog

polos, di atas roti putih gandum utuh

Tambahkan ke Log Makanan:

Fakta nutrisi

Ukuran Porsi

1 frankfurter di atas roti (102G)

Jumlah per porsi

Kalori

301

% Nilai Harian *

Lemak total 18.1g

Lemak jenuh 6.9g

Trans Lemak

Kolesterol 33mg

Sodium 802mg

Jumlah Karbohidrat 23g

Serat makanan 1g

Jumlah Gula

Protein 11g

Vitamin D

Kalsium 112mg

Besi 2mg

Kalium 267mg

*

% Nilai Harian (DV) menunjukkan berapa banyak nutrisi dalam satu porsi makanan yang berkontribusi terhadap pola makan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.

Beli di AmazonFresh

Menggunakan Nilai Harian default dari FDA.

Informasi Nutrisi Terperinci

Vitamin C
0%
0 mg
Tiamin
20%
0,25 mg
Riboflavin
13%
0,17 mg
Niasin
20%
3,2 mg
Asam Pantotenat
Vitamin B6
8%
0,14 mg
Folat
68,3 mcg
Asam folat
15,3 mcg
Makanan Folat
53 mcg
Folat yang Dibentengi
78,5 mcg
Kolin
6%
34,8 mg
Betaine
Vitamin B12
30%
0,71 mcg
Ditambahkan Vitamin B12
0 mcg
Biotin
Vitamin A
0%
0 mcg
Retinol
0 mcg
Beta karoten
0 mcg
Alfa Karoten
0 mcg
Beta Cryptoxanthin
0 mcg
Vitamin A UI
Likofen
0 mcg
Lutein dan Zeaxanthin
23,5 mcg
Vitamin E
2%
0,26 mg
Ditambahkan Vitamin E
0 mg
Beta Tokoferol
Gamma Tokoferol
Delta Tokoferol
Alfa Tocotreniol
Beta Tocotreniol
Gamma Tocotreniol
Delta Tocotreniol
Vitamin D2 dan D3
0,51 mcg
Vitamin D2
Vitamin D3
Vitamin D
Vitamin K
3%
3,37 mcg
Dihydrophylloquinone
Menaquinone-4

Kalsium
9%
112 mg
Besi
11%
1,9 mg
Magnesium
5%
22,4 mg
Fosfor
12%
156 mg
Kalium
6%
267 mg
Sodium
35%
802 mg
Seng
20%
2,15 mg
Tembaga
13%
0,11 mg
Mangan
Selenium
23%
12,5 mcg
Fluor
Yodium

Lemak
23%
18,1 g
Lemak jenuh
34%
6,88 g
Asam butirat
0 g
Asam kaproat
0 g
Asam kaprilat
0 g
Asam Caprat
0 g
Asam laurat
0,02 g
Asam Tridesilat
Asam miristat
0,52 g
Asam Pentadesilat
Asam palmitat
2,05 g
Asam Margarat
Asam stearat
2,08 g
Asam arakidat
Asam behenat
Asam Lignoserat
Lemak tak jenuh tunggal
7,31 g
Asam miristoleat
Asam pentadenoat
Asam Hexadec-9-enoat
Asam palmitoleat
Trans Hexadec 9 Asam Enoat
Asam heptadesilat
Asam Octadec-9-enoat
Asam Oleat
Asam Elaida
Asam vaksinat
Asam Gondoat
0,07 g
Asam Docos-13-enoat
Asam Erusat
Asam Brassidat
Asam saraf
Lemak tak jenuh ganda
0,99 g
Asam 9,12-octadecadienoic
Asam linoleat
Asam Linoleat Terkonjugasi (CLA)
Asam Linolelaidat
Asam 9-trans-12-cis-Linoleat
Asam Trans Linoleat
Asam linolenat
Asam Alfa Linolenat (ALA)
Asam Gamma Linolenat (GLA)
Asam Punicinic
Asam Paranarat
0 g
Asam Eikosadienoat
Asam Icosatrienoc
Asam Eikosatrienoat (ETE)
Dihomo Gamma Asam Linolenat (DGLA)
Asam Eikosatetraenoat (ETA)
Asam arakidonat (AA)
Asam Eicosapentaenoic (EPA)
0 g
Asam Heneicosapentaenoic (HPA)
Asam Adrenik (AdA)
Asam Dokosapentanoat (DPA)
0 g
Asam Dokosaheksanoat (DHA)
0 g
Lemak trans
Lemak Trans Monoenoik
Lemak Polienoat Trans
Kolesterol
11%
32,6 mg
Fitosterol
Stigmasterol
Campesterol
Beta Sitosterol

Protein
22%
11 g
Triptofan
Treonin
Isoleusin
Leusin
Lisin
Metionin
Sistin
Fenilalanin
Tirosin
Valin
Arginin
Histidin
Alanin
Asam aspartat
Asam glutamat
Glisin
Prolin
Serin
Hidroksiprolin

Karbohidrat
8%
23 g
Serat
4%
1,02 g
Serat Larut
Serat tidak larut
Gula
Menambahkan Gula
Sukrosa
Glukosa
Fruktosa
Laktosa
Maltosa
Galaktosa
Alkohol Gula
Pati

Kalori
301 kkal
Air
47,1 g
Abu
Teobromin
0 mg
Kafein
0 mg
Alkohol
0 g

Ukuran Porsi

  • 1 frankfurter di atas roti (102 g)

Sumber Nutrisi

  • Sumber yang sangat bagus Vitamin B12
  • Sumber yang sangat bagus Sodium
  • Sumber yang bagus Tiamin
  • Sumber yang bagus Niasin
  • Sumber yang bagus Seng
  • Sumber yang bagus Selenium

‡ - Seperti yang didefinisikan oleh Pedoman Kesehatan Kanada.

Sumber Fakta Gizi: USDA

Profil Makronutrien

Proporsi Makro

Ringkasan:

  • Protein Sedang
  • Lemak tinggi
  • Karbohidrat Sedang
Makanan dengan profil makro serupa:

Profil Protein di Item

Asam Amino Esensial

Asam amino esensial sangat penting untuk membangun protein. Untuk informasi lebih lanjut, lihat halaman Wikipedia tentang mereka.

100g dari Hot Dog mengandung 10,7g protein, yang hampir sama dengan 1,8 eggs, 0,4 chicken breasts, atau 0,8 cups (209g) kacang hitam.

Profil Karbohidrat di Item

Fraksi Karbohidrat Berdasarkan Jenis

* Lainnya termasuk oligosakarida dan polisakarida lainnya.

Perkiraan Karbohidrat Bersih:

  • 21,9g per 1 frankfurter on bun

Profil Lemak di Item

Jenis Lemak

Tinggi Lemak Jenuh.

Nol Lemak Trans.

Prospre Brand Logo
Pengungkapan Afiliasi: Sebagai Rekanan Amazon, kami dapat memperoleh komisi dari pembelian yang memenuhi syarat dari Amazon.com.
Copyright © 2025 Prospre Nutrition Inc.