Catat Makanan Ini Di Prospre
Lacak makro dan hasilkan makanan
Catat Makanan Ini Di Prospre
Lacak makro dan hasilkan makanan
Prospre: Perencana Makanan
Paket makan berdasarkan makro, pelacakan makro, dan banyak lagi
BEBAS
Cornmeal coconut dessert, Puerto Rican style (Harina de maiz con coco)
Tambahkan ke Log Makanan:
Fakta nutrisi
Ukuran Porsi
1 cangkir (262G)
Jumlah per porsi
Kalori
765
% Nilai Harian *
Lemak total 53.7g
Lemak jenuh 47.2g
Trans Lemak
Kolesterol 0mg
Sodium 576mg
Jumlah Karbohidrat 72.6g
Serat makanan 6g
Jumlah Gula
Protein 7.4g
Vitamin D
Kalsium 37mg
Besi 5mg
Kalium 631mg
*
% Nilai Harian (DV) menunjukkan berapa banyak nutrisi dalam satu porsi makanan yang berkontribusi terhadap pola makan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.
Menggunakan Nilai Harian default dari FDA.
‡ - Seperti yang didefinisikan oleh Pedoman Kesehatan Kanada.
Sumber Fakta Gizi: USDA
Ringkasan:
Asam amino esensial sangat penting untuk membangun protein. Untuk informasi lebih lanjut, lihat halaman Wikipedia tentang mereka.
100g dari Harina de maiz con coco mengandung 2,8g protein, yang hampir sama dengan 0,5 eggs, 0,1 chicken breasts, atau 0,2 cups (55g) kacang hitam.
* Lainnya termasuk oligosakarida dan polisakarida lainnya.
Perkiraan Karbohidrat Bersih:
Tinggi Lemak Jenuh.
Nol Lemak Trans.
Rendah Kolesterol.
