Burger Keju Bacon Ganda Nutrisi

Fakta nutrisi

Ukuran Porsi

1 burger keju bacon ganda (335G)

Jumlah per porsi

Kalori

878

% Nilai Harian *

Lemak total 56.2g

Lemak jenuh 20.7g

Trans Lemak

Kolesterol 144mg

Sodium 1940mg

Jumlah Karbohidrat 47.1g

Serat makanan 3.4g

Jumlah Gula

Protein 45.8g

Vitamin D

Kalsium 385mg

Besi 6mg

Kalium 744mg

% Nilai Harian (DV) menunjukkan berapa banyak nutrisi dalam satu porsi makanan yang berkontribusi terhadap pola makan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.

Vitamin C

13%

12,1 mg

Tiamin

56%

0,68 mg

Riboflavin

43%

0,56 mg

Niasin

64%

10,3 mg

Asam Pantotenat

—

Vitamin B6

38%

0,65 mg

Folat

117 mcg

Asam folat

63,6 mcg

Makanan Folat

53,6 mcg

Folat yang Dibentengi

161 mcg

Kolin

24%

130 mg

Betaine

—

Vitamin B12

140%

3,35 mcg

Ditambahkan Vitamin B12

0 mcg

Biotin

—

Vitamin A

15%

131 mcg

Retinol

104 mcg

Beta karoten

305 mcg

Alfa Karoten

33,5 mcg

Beta Cryptoxanthin

10,1 mcg

Vitamin A UI

—

Likofen

3.180 mcg

Lutein dan Zeaxanthin

124 mcg

Vitamin E

11%

1,61 mg

Ditambahkan Vitamin E

0 mg

Beta Tokoferol

—

Gamma Tokoferol

—

Delta Tokoferol

—

Alfa Tocotreniol

—

Beta Tocotreniol

—

Gamma Tocotreniol

—

Delta Tocotreniol

—

Vitamin D2 dan D3

0,67 mcg

Vitamin D2

—

Vitamin D3

—

Vitamin D

—

Vitamin K

36%

42,9 mcg

Dihydrophylloquinone

—

Menaquinone-4

—

Kalsium

30%

385 mg

Besi

34%

6,16 mg

Magnesium

15%

63,6 mg

Fosfor

39%

482 mg

Kalium

16%

744 mg

Sodium

84%

1.940 mg

Seng

67%

7,4 mg

Tembaga

27%

0,25 mg

Mangan

—

Selenium

94%

51,9 mcg

Fluor

—

Yodium

—

Lemak

72%

56,2 g

Lemak jenuh

103%

20,7 g

Asam butirat

0,2 g

Asam kaproat

0,17 g

Asam kaprilat

0,12 g

Asam Caprat

0,3 g

Asam laurat

0,34 g

Asam Tridesilat

—

Asam miristat

1,84 g

Asam Pentadesilat

—

Asam palmitat

11,1 g

Asam Margarat

—

Asam stearat

5,8 g

Asam arakidat

—

Asam behenat

—

Asam Lignoserat

—

Lemak tak jenuh tunggal

19,6 g

Asam miristoleat

—

Asam pentadenoat

—

Asam Hexadec-9-enoat

—

Asam palmitoleat

—

Trans Hexadec 9 Asam Enoat

—

Asam heptadesilat

—

Asam Octadec-9-enoat

—

Asam Oleat

—

Asam Elaida

—

Asam vaksinat

—

Asam Gondoat

0,2 g

Asam Docos-13-enoat

—

Asam Erusat

—

Asam Brassidat

—

Asam saraf

—

Lemak tak jenuh ganda

10,7 g

Asam 9,12-octadecadienoic

—

Asam linoleat

—

Asam Linoleat Terkonjugasi (CLA)

—

Asam Linolelaidat

—

Asam 9-trans-12-cis-Linoleat

—

Asam Trans Linoleat

—

Asam linolenat

—

Asam Alfa Linolenat (ALA)

—

Asam Gamma Linolenat (GLA)

—

Asam Punicinic

—

Asam Paranarat

0 g

Asam Eikosadienoat

—

Asam Icosatrienoc

—

Asam Eikosatrienoat (ETE)

—

Dihomo Gamma Asam Linolenat (DGLA)

—

Asam Eikosatetraenoat (ETA)

—

Asam arakidonat (AA)

—

Asam Eicosapentaenoic (EPA)

0,01 g

Asam Heneicosapentaenoic (HPA)

—

Asam Adrenik (AdA)

—

Asam Dokosapentanoat (DPA)

0,03 g

Asam Dokosaheksanoat (DHA)

0 g

Lemak trans

—

Lemak Trans Monoenoik

—

Lemak Polienoat Trans

—

Kolesterol

48%

144 mg

Fitosterol

—

Stigmasterol

—

Campesterol

—

Beta Sitosterol

—

Protein

92%

45,8 g

Triptofan

—

Treonin

—

Isoleusin

—

Leusin

—

Lisin

—

Metionin

—

Sistin

—

Fenilalanin

—

Tirosin

—

Valin

—

Arginin

—

Histidin

—

Alanin

—

Asam aspartat

—

Asam glutamat

—

Glisin

—

Prolin

—

Serin

—

Hidroksiprolin

—

Karbohidrat

17%

47,1 g

Serat

12%

3,35 g

Serat Larut

—

Serat tidak larut

—

Gula

—

Menambahkan Gula

—

Sukrosa

—

Glukosa

—

Fruktosa

—

Laktosa

—

Maltosa

—

Galaktosa

—

Alkohol Gula

—

Pati

—

Kalori

878 kkal

Air

178 g

Abu

—

Teobromin

0 mg

Kafein

0 mg

Alkohol

0 g

Burger Keju Bacon Ganda

Kalkulator Nilai Harian

Informasi Nutrisi Terperinci

Ukuran Porsi

Sumber Nutrisi ^‡

Profil Makronutrien

Proporsi Makro

Profil Protein di Item

Asam Amino Esensial

Profil Karbohidrat di Item

Fraksi Karbohidrat Berdasarkan Jenis

Profil Lemak di Item

Jenis Lemak

Burger Keju Bacon Ganda

Kalkulator Nilai Harian

Informasi Nutrisi Terperinci

Vitamin

Mineral

Lemak dan Asam Lemak

Protein dan Asam Amino

Karbohidrat dan Gula

Lainnya

Ukuran Porsi

Sumber Nutrisi ‡

Profil Makronutrien

Proporsi Makro

Profil Protein di Item

Asam Amino Esensial

Profil Karbohidrat di Item

Fraksi Karbohidrat Berdasarkan Jenis

Profil Lemak di Item

Jenis Lemak

Sumber Nutrisi ^‡