Nugget Ayam Bentuk Bintang Denny Nutrisi

Tambahkan ke Log Makanan:

Buka Di Prospre

Fakta nutrisi

Ukuran Porsi

1 menyajikan 4 buah dalam porsi (67G)

Jumlah per porsi

Kalori

253

% Nilai Harian *

Lemak total 19.1g

Lemak jenuh 3.8g

Trans Lemak 0.1g

Kolesterol 38mg

Sodium 431mg

Jumlah Karbohidrat 9.1g

Serat makanan 0.5g

Jumlah Gula 0g

Protein 10.9g

Vitamin D

Kalsium 11mg

Besi 1mg

Kalium 163mg

% Nilai Harian (DV) menunjukkan berapa banyak nutrisi dalam satu porsi makanan yang berkontribusi terhadap pola makan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.

Beli di AmazonFresh

Menggunakan Nilai Harian default dari FDA.

Informasi Nutrisi Terperinci

Vitamin C

—

Tiamin

0,09 mg

Riboflavin

10%

0,13 mg

Niasin

27%

4,26 mg

Asam Pantotenat

15%

0,77 mg

Vitamin B6

15%

0,26 mg

Folat

19,4 mcg

Asam folat

—

Makanan Folat

—

Folat yang Dibentengi

—

Kolin

—

Betaine

—

Vitamin B12

0,11 mcg

Ditambahkan Vitamin B12

—

Biotin

—

Vitamin A

11,4 mcg

Retinol

11,4 mcg

Beta karoten

0 mcg

Alfa Karoten

0 mcg

Beta Cryptoxanthin

0 mcg

Vitamin A UI

38,9 IU

Likofen

0 mcg

Lutein dan Zeaxanthin

10,1 mcg

Vitamin E

1,28 mg

Ditambahkan Vitamin E

—

Beta Tokoferol

0,04 mg

Gamma Tokoferol

5,55 mg

Delta Tokoferol

1,66 mg

Alfa Tocotreniol

0,01 mg

Beta Tocotreniol

0,02 mg

Gamma Tocotreniol

0,03 mg

Delta Tocotreniol

0 mg

Vitamin D2 dan D3

—

Vitamin D2

—

Vitamin D3

—

Vitamin D

—

Vitamin K

20%

24,5 mcg

Dihydrophylloquinone

—

Menaquinone-4

—

Kalsium

10,7 mg

Besi

0,9 mg

Magnesium

14,7 mg

Fosfor

14%

170 mg

Kalium

163 mg

Sodium

19%

431 mg

Seng

0,49 mg

Tembaga

0,04 mg

Mangan

0,14 mg

Selenium

21%

11,6 mcg

Fluor

—

Yodium

—

Lemak

25%

19,1 g

Lemak jenuh

19%

3,76 g

Asam butirat

0 g

Asam kaproat

0 g

Asam kaprilat

0,01 g

Asam Caprat

0 g

Asam laurat

0,01 g

Asam Tridesilat

—

Asam miristat

0,05 g

Asam Pentadesilat

0,01 g

Asam palmitat

2,54 g

Asam Margarat

0,02 g

Asam stearat

0,99 g

Asam arakidat

0,06 g

Asam behenat

0,04 g

Asam Lignoserat

0,02 g

Lemak tak jenuh tunggal

6,58 g

Asam miristoleat

0,01 g

Asam pentadenoat

0 g

Asam Hexadec-9-enoat

0,37 g

Asam palmitoleat

0,37 g

Trans Hexadec 9 Asam Enoat

0 g

Asam heptadesilat

0,01 g

Asam Octadec-9-enoat

6,07 g

Asam Oleat

6,01 g

Asam Elaida

0,06 g

Asam vaksinat

—

Asam Gondoat

0,11 g

Asam Docos-13-enoat

0 g

Asam Erusat

0 g

Asam Brassidat

0 g

Asam saraf

0 g

Lemak tak jenuh ganda

7,17 g

Asam 9,12-octadecadienoic

6,15 g

Asam linoleat

6,04 g

Asam Linoleat Terkonjugasi (CLA)

0,03 g

Asam Linolelaidat

—

Asam 9-trans-12-cis-Linoleat

—

Asam Trans Linoleat

0,08 g

Asam linolenat

0,93 g

Asam Alfa Linolenat (ALA)

0,86 g

Asam Gamma Linolenat (GLA)

0,07 g

Asam Punicinic

0 g

Asam Paranarat

0 g

Asam Eikosadienoat

0,01 g

Asam Icosatrienoc

0,02 g

Asam Eikosatrienoat (ETE)

—

Dihomo Gamma Asam Linolenat (DGLA)

0,01 g

Asam Eikosatetraenoat (ETA)

0,04 g

Asam arakidonat (AA)

—

Asam Eicosapentaenoic (EPA)

0 g

Asam Heneicosapentaenoic (HPA)

—

Asam Adrenik (AdA)

0,01 g

Asam Dokosapentanoat (DPA)

0 g

Asam Dokosaheksanoat (DHA)

0 g

Lemak trans

0,14 g

Lemak Trans Monoenoik

0,06 g

Lemak Polienoat Trans

—

Kolesterol

13%

38,2 mg

Fitosterol

—

Stigmasterol

—

Campesterol

—

Beta Sitosterol

—

Protein

22%

10,9 g

Triptofan

—

Treonin

0,39 g

Isoleusin

0,45 g

Leusin

0,9 g

Lisin

1,34 g

Metionin

0,3 g

Sistin

0,14 g

Fenilalanin

0,43 g

Tirosin

0,34 g

Valin

0,5 g

Arginin

0,82 g

Histidin

0,42 g

Alanin

0,59 g

Asam aspartat

0,81 g

Asam glutamat

1,87 g

Glisin

0,63 g

Prolin

0,68 g

Serin

0,45 g

Hidroksiprolin

0,07 g

Karbohidrat

9,11 g

Serat

0,54 g

Serat Larut

—

Serat tidak larut

—

Gula

0 g

Menambahkan Gula

—

Sukrosa

0 g

Glukosa

0 g

Fruktosa

0 g

Laktosa

0 g

Maltosa

0 g

Galaktosa

0 g

Alkohol Gula

—

Pati

8,44 g

Kalori

253 kkal

Air

26,3 g

Abu

1,56 g

Teobromin

—

Kafein

—

Alkohol

—

Ukuran Porsi

1 menyajikan 4 buah dalam porsi (67 g)
1 bagian (16 g)

Sumber Nutrisi ^‡

Sumber yang sangat bagus Niasin
Sumber yang bagus Asam Pantotenat
Sumber yang bagus Vitamin B6
Sumber yang bagus Vitamin K
Sumber yang bagus Sodium
Sumber yang bagus Selenium

‡ - Seperti yang didefinisikan oleh Pedoman Kesehatan Kanada.

Sumber Fakta Gizi: USDA

Profil Makronutrien

Proporsi Makro

Ringkasan:

Protein Sedang
Lemak tinggi
Karbohidrat Rendah

Makanan dengan profil makro serupa:

Profil Protein di Item

Asam Amino Esensial

Asam amino esensial sangat penting untuk membangun protein. Untuk informasi lebih lanjut, lihat halaman Wikipedia tentang mereka.

100g dari Nugget Ayam Bentuk Bintang Denny mengandung 16,3g protein, yang hampir sama dengan 2,7 eggs, 0,6 chicken breasts, atau 1,2 cups (316g) kacang hitam.

Profil Karbohidrat di Item

Fraksi Karbohidrat Berdasarkan Jenis

* Lainnya termasuk oligosakarida dan polisakarida lainnya.

Perkiraan Karbohidrat Bersih:

8,6g per 1 serving 4 pieces in serving

Profil Lemak di Item

Jenis Lemak

Kandungan lemak jenuh sedang.

Terlalu banyak bisa meningkatkan kolesterol LDL (kolesterol "jahat").

Mengandung Lemak Trans.

Mengandung asam lemak tak jenuh ganda Omega-3.

0,872g per 1 serving 4 pieces in serving
Bisa membantu meningkatkan kesehatan jantung

Mengandung asam lemak tak jenuh ganda omega-6.

6,135g per 1 serving 4 pieces in serving.

Nugget Ayam Bentuk Bintang Denny

Kalkulator Nilai Harian

Informasi Nutrisi Terperinci

Vitamin

Mineral

Lemak dan Asam Lemak

Protein dan Asam Amino

Karbohidrat dan Gula

Lainnya

Ukuran Porsi

Sumber Nutrisi ‡

Profil Makronutrien

Proporsi Makro

Profil Protein di Item

Asam Amino Esensial

Profil Karbohidrat di Item

Fraksi Karbohidrat Berdasarkan Jenis

Profil Lemak di Item

Jenis Lemak

Sumber Nutrisi ^‡