Bungkus Peternakan Ayam Renyah Nutrisi

Fakta nutrisi

Ukuran Porsi

1 barang (133G)

Jumlah per porsi

Kalori

366

% Nilai Harian *

Lemak total 20,1g

26%

Lemak jenuh 5,1g

26%

Trans Lemak 0,2g

Kolesterol 39mg

13%

Sodium 807mg

35%

Jumlah Karbohidrat 30,9g

11%

Serat makanan 1,7g

Jumlah Gula 3,3g

Protein 15,3g

Vitamin D 5 IU

Kalsium 117mg

Besi 2mg

11%

Kalium 230mg

% Nilai Harian (DV) menunjukkan berapa banyak nutrisi dalam satu porsi makanan yang berkontribusi terhadap pola makan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.

Vitamin C

0,4 mg

Tiamin

19%

0,23 mg

Riboflavin

24%

0,32 mg

Niasin

29%

4,69 mg

Asam Pantotenat

—

Vitamin B6

13%

0,22 mg

Folat

47,9 mcg

Asam folat

29,3 mcg

Makanan Folat

18,6 mcg

Folat yang Dibentengi

69,2 mcg

Kolin

38 mg

Betaine

19,4 mg

Vitamin B12

0,15 mcg

Ditambahkan Vitamin B12

0 mcg

Biotin

—

Vitamin A

31,9 mcg

Retinol

30,6 mcg

Beta karoten

20 mcg

Alfa Karoten

0 mcg

Beta Cryptoxanthin

1,33 mcg

Vitamin A UI

134 IU

Likofen

0 mcg

Lutein dan Zeaxanthin

67,8 mcg

Vitamin E

11%

1,61 mg

Ditambahkan Vitamin E

0 mg

Beta Tokoferol

0,23 mg

Gamma Tokoferol

5,8 mg

Delta Tokoferol

1,5 mg

Alfa Tocotreniol

0,05 mg

Beta Tocotreniol

0,28 mg

Gamma Tocotreniol

0 mg

Delta Tocotreniol

0 mg

Vitamin D2 dan D3

0,13 mcg

Vitamin D2

—

Vitamin D3

—

Vitamin D

5,32 IU

Vitamin K

26%

31,4 mcg

Dihydrophylloquinone

—

Menaquinone-4

—

Kalsium

117 mg

Besi

11%

1,96 mg

Magnesium

25,3 mg

Fosfor

20%

247 mg

Kalium

230 mg

Sodium

35%

807 mg

Seng

0,96 mg

Tembaga

10%

0,09 mg

Mangan

16%

0,36 mg

Selenium

46%

25,5 mcg

Fluor

—

Yodium

—

Lemak

26%

20,1 g

Lemak jenuh

26%

5,1 g

Asam butirat

0,05 g

Asam kaproat

0,05 g

Asam kaprilat

0,04 g

Asam Caprat

0,09 g

Asam laurat

0,1 g

Asam Tridesilat

—

Asam miristat

0,32 g

Asam Pentadesilat

0,03 g

Asam palmitat

2,44 g

Asam Margarat

0,03 g

Asam stearat

1,83 g

Asam arakidat

0,07 g

Asam behenat

0,04 g

Asam Lignoserat

0,02 g

Lemak tak jenuh tunggal

5,86 g

Asam miristoleat

0,03 g

Asam pentadenoat

0 g

Asam Hexadec-9-enoat

0,09 g

Asam palmitoleat

0,09 g

Trans Hexadec 9 Asam Enoat

0,01 g

Asam heptadesilat

0,01 g

Asam Octadec-9-enoat

5,61 g

Asam Oleat

5,48 g

Asam Elaida

0,13 g

Asam vaksinat

—

Asam Gondoat

0,1 g

Asam Docos-13-enoat

0,01 g

Asam Erusat

0 g

Asam Brassidat

0 g

Asam saraf

0,01 g

Lemak tak jenuh ganda

6,55 g

Asam 9,12-octadecadienoic

5,83 g

Asam linoleat

5,75 g

Asam Linoleat Terkonjugasi (CLA)

0,03 g

Asam Linolelaidat

—

Asam 9-trans-12-cis-Linoleat

—

Asam Trans Linoleat

0,05 g

Asam linolenat

0,65 g

Asam Alfa Linolenat (ALA)

0,61 g

Asam Gamma Linolenat (GLA)

0,04 g

Asam Punicinic

0 g

Asam Paranarat

0 g

Asam Eikosadienoat

0,01 g

Asam Icosatrienoc

0,01 g

Asam Eikosatrienoat (ETE)

—

Dihomo Gamma Asam Linolenat (DGLA)

0,01 g

Asam Eikosatetraenoat (ETA)

0,04 g

Asam arakidonat (AA)

—

Asam Eicosapentaenoic (EPA)

0,01 g

Asam Heneicosapentaenoic (HPA)

—

Asam Adrenik (AdA)

0,01 g

Asam Dokosapentanoat (DPA)

0,01 g

Asam Dokosaheksanoat (DHA)

0 g

Lemak trans

0,19 g

Lemak Trans Monoenoik

0,14 g

Lemak Polienoat Trans

—

Kolesterol

13%

38,6 mg

Fitosterol

—

Stigmasterol

—

Campesterol

—

Beta Sitosterol

—

Protein

31%

15,3 g

Triptofan

—

Treonin

—

Isoleusin

—

Leusin

—

Lisin

—

Metionin

—

Sistin

—

Fenilalanin

—

Tirosin

—

Valin

—

Arginin

—

Histidin

—

Alanin

—

Asam aspartat

—

Asam glutamat

—

Glisin

—

Prolin

—

Serin

—

Hidroksiprolin

—

Karbohidrat

11%

30,9 g

Serat

1,73 g

Serat Larut

—

Serat tidak larut

—

Gula

3,3 g

Menambahkan Gula

—

Sukrosa

1,96 g

Glukosa

0,44 g

Fruktosa

0,33 g

Laktosa

0,17 g

Maltosa

0,39 g

Galaktosa

0 g

Alkohol Gula

—

Pati

27 g

Kalori

366 kkal

Air

63,7 g

Abu

3,09 g

Teobromin

0 mg

Kafein

0 mg

Alkohol

0 g

Bungkus Peternakan Ayam Renyah

Kalkulator Nilai Harian

Informasi Nutrisi Terperinci

Vitamin

Mineral

Lemak dan Asam Lemak

Protein dan Asam Amino

Karbohidrat dan Gula

Lainnya

Ukuran Porsi

Sumber Nutrisi ‡

Profil Makronutrien

Proporsi Makro

Profil Protein di Item

Asam Amino Esensial

Profil Karbohidrat di Item

Fraksi Karbohidrat Berdasarkan Jenis

Profil Lemak di Item

Jenis Lemak

Sumber Nutrisi ^‡