Roti Tepung Jagung dan Molase Nutrisi

Fakta nutrisi

Ukuran Porsi

100 G

Jumlah per porsi

Kalori

283

% Nilai Harian *

Lemak total 3.8g

Lemak jenuh 1.9g

Trans Lemak

Kolesterol 7mg

Sodium 317mg

Jumlah Karbohidrat 55.2g

Serat makanan 1.6g

Jumlah Gula

Protein 6.7g

Vitamin D

Kalsium 51mg

Besi 3mg

Kalium 359mg

% Nilai Harian (DV) menunjukkan berapa banyak nutrisi dalam satu porsi makanan yang berkontribusi terhadap pola makan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.

Vitamin C

0 mg

Tiamin

37%

0,45 mg

Riboflavin

22%

0,28 mg

Niasin

26%

4,14 mg

Asam Pantotenat

—

Vitamin B6

10%

0,17 mg

Folat

91 mcg

Asam folat

58 mcg

Makanan Folat

33 mcg

Folat yang Dibentengi

131 mcg

Kolin

8,9 mg

Betaine

—

Vitamin B12

0,01 mcg

Ditambahkan Vitamin B12

0 mcg

Biotin

—

Vitamin A

24 mcg

Retinol

23 mcg

Beta karoten

10 mcg

Alfa Karoten

2 mcg

Beta Cryptoxanthin

0 mcg

Vitamin A UI

—

Likofen

0 mcg

Lutein dan Zeaxanthin

98 mcg

Vitamin E

0,29 mg

Ditambahkan Vitamin E

0 mg

Beta Tokoferol

—

Gamma Tokoferol

—

Delta Tokoferol

—

Alfa Tocotreniol

—

Beta Tocotreniol

—

Gamma Tocotreniol

—

Delta Tocotreniol

—

Vitamin D2 dan D3

0 mcg

Vitamin D2

—

Vitamin D3

—

Vitamin D

—

Vitamin K

0,4 mcg

Dihydrophylloquinone

—

Menaquinone-4

—

Kalsium

51 mg

Besi

19%

3,37 mg

Magnesium

15%

63 mg

Fosfor

66 mg

Kalium

359 mg

Sodium

14%

317 mg

Seng

0,59 mg

Tembaga

22%

0,2 mg

Mangan

—

Selenium

44%

24,1 mcg

Fluor

—

Yodium

—

Lemak

3,81 g

Lemak jenuh

10%

1,93 g

Asam butirat

0,11 g

Asam kaproat

0,07 g

Asam kaprilat

0,04 g

Asam Caprat

0,09 g

Asam laurat

0,09 g

Asam Tridesilat

—

Asam miristat

0,26 g

Asam Pentadesilat

—

Asam palmitat

0,88 g

Asam Margarat

—

Asam stearat

0,36 g

Asam arakidat

—

Asam behenat

—

Asam Lignoserat

—

Lemak tak jenuh tunggal

0,86 g

Asam miristoleat

—

Asam pentadenoat

—

Asam Hexadec-9-enoat

—

Asam palmitoleat

—

Trans Hexadec 9 Asam Enoat

—

Asam heptadesilat

—

Asam Octadec-9-enoat

—

Asam Oleat

—

Asam Elaida

—

Asam vaksinat

—

Asam Gondoat

0 g

Asam Docos-13-enoat

—

Asam Erusat

—

Asam Brassidat

—

Asam saraf

—

Lemak tak jenuh ganda

0,52 g

Asam 9,12-octadecadienoic

—

Asam linoleat

—

Asam Linoleat Terkonjugasi (CLA)

—

Asam Linolelaidat

—

Asam 9-trans-12-cis-Linoleat

—

Asam Trans Linoleat

—

Asam linolenat

—

Asam Alfa Linolenat (ALA)

—

Asam Gamma Linolenat (GLA)

—

Asam Punicinic

—

Asam Paranarat

0 g

Asam Eikosadienoat

—

Asam Icosatrienoc

—

Asam Eikosatrienoat (ETE)

—

Dihomo Gamma Asam Linolenat (DGLA)

—

Asam Eikosatetraenoat (ETA)

—

Asam arakidonat (AA)

—

Asam Eicosapentaenoic (EPA)

0 g

Asam Heneicosapentaenoic (HPA)

—

Asam Adrenik (AdA)

—

Asam Dokosapentanoat (DPA)

0 g

Asam Dokosaheksanoat (DHA)

0 g

Lemak trans

—

Lemak Trans Monoenoik

—

Lemak Polienoat Trans

—

Kolesterol

7 mg

Fitosterol

—

Stigmasterol

—

Campesterol

—

Beta Sitosterol

—

Protein

13%

6,7 g

Triptofan

—

Treonin

—

Isoleusin

—

Leusin

—

Lisin

—

Metionin

—

Sistin

—

Fenilalanin

—

Tirosin

—

Valin

—

Arginin

—

Histidin

—

Alanin

—

Asam aspartat

—

Asam glutamat

—

Glisin

—

Prolin

—

Serin

—

Hidroksiprolin

—

Karbohidrat

20%

55,2 g

Serat

1,6 g

Serat Larut

—

Serat tidak larut

—

Gula

—

Menambahkan Gula

—

Sukrosa

—

Glukosa

—

Fruktosa

—

Laktosa

—

Maltosa

—

Galaktosa

—

Alkohol Gula

—

Pati

—

Kalori

283 kkal

Air

32,5 g

Abu

—

Teobromin

0 mg

Kafein

0 mg

Alkohol

0 g

Roti Tepung Jagung dan Molase

Kalkulator Nilai Harian

Informasi Nutrisi Terperinci

Ukuran Porsi

Sumber Nutrisi ^‡

Profil Makronutrien

Proporsi Makro

Profil Protein di Item

Asam Amino Esensial

Profil Karbohidrat di Item

Fraksi Karbohidrat Berdasarkan Jenis

Profil Lemak di Item

Jenis Lemak

Roti Tepung Jagung dan Molase

Kalkulator Nilai Harian

Informasi Nutrisi Terperinci

Vitamin

Mineral

Lemak dan Asam Lemak

Protein dan Asam Amino

Karbohidrat dan Gula

Lainnya

Ukuran Porsi

Sumber Nutrisi ‡

Profil Makronutrien

Proporsi Makro

Profil Protein di Item

Asam Amino Esensial

Profil Karbohidrat di Item

Fraksi Karbohidrat Berdasarkan Jenis

Profil Lemak di Item

Jenis Lemak

Sumber Nutrisi ^‡