Catat Makanan Ini Di Prospre
Lacak makro dan hasilkan makanan
Beaver Street Fisheries, Inc.
Tambahkan ke Log Makanan:
Fakta nutrisi
Ukuran Porsi
3 ons (84G)
Jumlah per porsi
Kalori
120
% Nilai Harian *
Lemak total 1.5g
Lemak jenuh 0g
Trans Lemak 0g
Kolesterol 55mg
Sodium 1010mg
Jumlah Karbohidrat 4g
Serat makanan 0g
Jumlah Gula
Protein 21g
Vitamin D
Kalsium 77mg
Besi 2mg
Kalium 528mg
*
% Nilai Harian (DV) menunjukkan berapa banyak nutrisi dalam satu porsi makanan yang berkontribusi terhadap pola makan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.
Menggunakan Nilai Harian default dari FDA.
‡ - Seperti yang didefinisikan oleh Pedoman Kesehatan Kanada.
Sumber Fakta Gizi: USDA
Ringkasan:
Asam amino esensial sangat penting untuk membangun protein. Untuk informasi lebih lanjut, lihat halaman Wikipedia tentang mereka.
100g dari Clams Retail Box mengandung 25g protein, yang hampir sama dengan 4,2 eggs, 0,9 chicken breasts, atau 1,8 cups (486g) kacang hitam.
* Lainnya termasuk oligosakarida dan polisakarida lainnya.
Perkiraan Karbohidrat Bersih:
Rendah Lemak Jenuh.
Nol Lemak Trans.