coklat malt Nutrisi

Fakta nutrisi

Ukuran Porsi

1 cup (8 fl.oz) (265G)

Jumlah per porsi

Kalori

231

% Nilai Harian *

Lemak total 8.6g

Lemak jenuh 5g

Trans Lemak

Kolesterol 27mg

Sodium 231mg

Jumlah Karbohidrat 29.7g

Serat makanan 1.1g

Jumlah Gula 27.8g

Protein 8.7g

Vitamin D 326 IU

Kalsium 368mg

Besi 4mg

Kalium 575mg

% Nilai Harian (DV) menunjukkan berapa banyak nutrisi dalam satu porsi makanan yang berkontribusi terhadap pola makan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.

Vitamin C

35%

31,8 mg

Tiamin

63%

0,76 mg

Riboflavin

99%

1,28 mg

Niasin

69%

11 mg

Asam Pantotenat

21%

1,05 mg

Vitamin B6

60%

1,01 mg

Folat

13,3 mcg

Asam folat

0 mcg

Makanan Folat

13,3 mcg

Folat yang Dibentengi

13,3 mcg

Kolin

36 mg

Betaine

—

Vitamin B12

46%

1,11 mcg

Ditambahkan Vitamin B12

0 mcg

Biotin

—

Vitamin A

105%

946 mcg

Retinol

946 mcg

Beta karoten

15,9 mcg

Alfa Karoten

0 mcg

Beta Cryptoxanthin

0 mcg

Vitamin A UI

64%

3.180 IU

Likofen

0 mcg

Lutein dan Zeaxanthin

2,65 mcg

Vitamin E

0,19 mg

Ditambahkan Vitamin E

0 mg

Beta Tokoferol

—

Gamma Tokoferol

—

Delta Tokoferol

—

Alfa Tocotreniol

—

Beta Tocotreniol

—

Gamma Tocotreniol

—

Delta Tocotreniol

—

Vitamin D2 dan D3

8,21 mcg

Vitamin D2

—

Vitamin D3

—

Vitamin D

81%

326 IU

Vitamin K

0,8 mcg

Dihydrophylloquinone

—

Menaquinone-4

—

Kalsium

28%

368 mg

Besi

21%

3,76 mg

Magnesium

11%

45 mg

Fosfor

23%

289 mg

Kalium

12%

575 mg

Sodium

10%

231 mg

Seng

10%

1,14 mg

Tembaga

22%

0,2 mg

Mangan

0,14 mg

Selenium

17%

9,54 mcg

Fluor

—

Yodium

—

Lemak

11%

8,64 g

Lemak jenuh

25%

4,96 g

Asam butirat

0,2 g

Asam kaproat

0,19 g

Asam kaprilat

0,19 g

Asam Caprat

0,2 g

Asam laurat

0,2 g

Asam Tridesilat

—

Asam miristat

0,78 g

Asam Pentadesilat

—

Asam palmitat

2,2 g

Asam Margarat

—

Asam stearat

0,98 g

Asam arakidat

—

Asam behenat

0 g

Asam Lignoserat

—

Lemak tak jenuh tunggal

2,18 g

Asam miristoleat

—

Asam pentadenoat

—

Asam Hexadec-9-enoat

0,01 g

Asam palmitoleat

—

Trans Hexadec 9 Asam Enoat

—

Asam heptadesilat

—

Asam Octadec-9-enoat

2,16 g

Asam Oleat

—

Asam Elaida

—

Asam vaksinat

—

Asam Gondoat

—

Asam Docos-13-enoat

0 g

Asam Erusat

—

Asam Brassidat

—

Asam saraf

—

Lemak tak jenuh ganda

0,54 g

Asam 9,12-octadecadienoic

0,35 g

Asam linoleat

—

Asam Linoleat Terkonjugasi (CLA)

—

Asam Linolelaidat

—

Asam 9-trans-12-cis-Linoleat

—

Asam Trans Linoleat

—

Asam linolenat

0,2 g

Asam Alfa Linolenat (ALA)

—

Asam Gamma Linolenat (GLA)

—

Asam Punicinic

—

Asam Paranarat

0 g

Asam Eikosadienoat

—

Asam Icosatrienoc

—

Asam Eikosatrienoat (ETE)

—

Dihomo Gamma Asam Linolenat (DGLA)

—

Asam Eikosatetraenoat (ETA)

0 g

Asam arakidonat (AA)

—

Asam Eicosapentaenoic (EPA)

0 g

Asam Heneicosapentaenoic (HPA)

—

Asam Adrenik (AdA)

—

Asam Dokosapentanoat (DPA)

0 g

Asam Dokosaheksanoat (DHA)

0 g

Lemak trans

—

Lemak Trans Monoenoik

—

Lemak Polienoat Trans

—

Kolesterol

26,5 mg

Fitosterol

—

Stigmasterol

—

Campesterol

—

Beta Sitosterol

—

Protein

17%

8,72 g

Triptofan

—

Treonin

—

Isoleusin

—

Leusin

—

Lisin

—

Metionin

—

Sistin

—

Fenilalanin

—

Tirosin

—

Valin

—

Arginin

—

Histidin

—

Alanin

—

Asam aspartat

—

Asam glutamat

—

Glisin

—

Prolin

—

Serin

—

Hidroksiprolin

—

Karbohidrat

11%

29,7 g

Serat

1,06 g

Serat Larut

—

Serat tidak larut

—

Gula

27,8 g

Menambahkan Gula

—

Sukrosa

—

Glukosa

—

Fruktosa

—

Laktosa

—

Maltosa

—

Galaktosa

—

Alkohol Gula

—

Pati

—

Kalori

231 kkal

Air

215 g

Abu

2,62 g

Teobromin

74,2 mg

Kafein

5,3 mg

Alkohol

0 g

coklat malt

Kalkulator Nilai Harian

Informasi Nutrisi Terperinci

Ukuran Porsi

Sumber Nutrisi ^‡

Profil Makronutrien

Proporsi Makro

Profil Protein di Item

Asam Amino Esensial

Profil Karbohidrat di Item

Fraksi Karbohidrat Berdasarkan Jenis

Profil Lemak di Item

Jenis Lemak

coklat malt

Kalkulator Nilai Harian

Informasi Nutrisi Terperinci

Vitamin

Mineral

Lemak dan Asam Lemak

Protein dan Asam Amino

Karbohidrat dan Gula

Lainnya

Ukuran Porsi

Sumber Nutrisi ‡

Profil Makronutrien

Proporsi Makro

Profil Protein di Item

Asam Amino Esensial

Profil Karbohidrat di Item

Fraksi Karbohidrat Berdasarkan Jenis

Profil Lemak di Item

Jenis Lemak

Sumber Nutrisi ^‡