Es krim cokelat Nutrisi

Fakta nutrisi

Ukuran Porsi

1 individual (3.5 fl.oz) (58G)

Jumlah per porsi

Kalori

125

% Nilai Harian *

Lemak total 6.4g

Lemak jenuh 3.9g

Trans Lemak

Kolesterol 20mg

Sodium 44mg

Jumlah Karbohidrat 16.4g

Serat makanan 0.7g

Jumlah Gula 14.7g

Protein 2.2g

Vitamin D 5 IU

Kalsium 63mg

Besi 1mg

Kalium 144mg

% Nilai Harian (DV) menunjukkan berapa banyak nutrisi dalam satu porsi makanan yang berkontribusi terhadap pola makan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.

Vitamin C

0,41 mg

Tiamin

0,02 mg

Riboflavin

0,11 mg

Niasin

0,13 mg

Asam Pantotenat

0,32 mg

Vitamin B6

0,03 mg

Folat

9,28 mcg

Asam folat

0 mcg

Makanan Folat

9,28 mcg

Folat yang Dibentengi

9,28 mcg

Kolin

13 mg

Betaine

0,35 mg

Vitamin B12

0,17 mcg

Ditambahkan Vitamin B12

0 mcg

Biotin

—

Vitamin A

68,4 mcg

Retinol

67,3 mcg

Beta karoten

11 mcg

Alfa Karoten

0 mcg

Beta Cryptoxanthin

0 mcg

Vitamin A UI

241 IU

Likofen

0 mcg

Lutein dan Zeaxanthin

0 mcg

Vitamin E

0,17 mg

Ditambahkan Vitamin E

0 mg

Beta Tokoferol

—

Gamma Tokoferol

—

Delta Tokoferol

—

Alfa Tocotreniol

—

Beta Tocotreniol

—

Gamma Tocotreniol

—

Delta Tocotreniol

—

Vitamin D2 dan D3

0,12 mcg

Vitamin D2

—

Vitamin D3

0,12 mcg

Vitamin D

4,64 IU

Vitamin K

0,17 mcg

Dihydrophylloquinone

—

Menaquinone-4

—

Kalsium

63,2 mg

Besi

0,54 mg

Magnesium

16,8 mg

Fosfor

62,1 mg

Kalium

144 mg

Sodium

44,1 mg

Seng

0,34 mg

Tembaga

0,08 mg

Mangan

0,08 mg

Selenium

1,45 mcg

Fluor

13,2 mcg

Yodium

—

Lemak

6,38 g

Lemak jenuh

20%

3,94 g

Asam butirat

0,2 g

Asam kaproat

0,12 g

Asam kaprilat

0,07 g

Asam Caprat

0,15 g

Asam laurat

0,17 g

Asam Tridesilat

—

Asam miristat

0,62 g

Asam Pentadesilat

—

Asam palmitat

1,77 g

Asam Margarat

—

Asam stearat

0,85 g

Asam arakidat

—

Asam behenat

—

Asam Lignoserat

—

Lemak tak jenuh tunggal

1,86 g

Asam miristoleat

—

Asam pentadenoat

—

Asam Hexadec-9-enoat

0,14 g

Asam palmitoleat

—

Trans Hexadec 9 Asam Enoat

—

Asam heptadesilat

—

Asam Octadec-9-enoat

1,72 g

Asam Oleat

—

Asam Elaida

—

Asam vaksinat

—

Asam Gondoat

0 g

Asam Docos-13-enoat

0 g

Asam Erusat

—

Asam Brassidat

—

Asam saraf

—

Lemak tak jenuh ganda

0,24 g

Asam 9,12-octadecadienoic

0,15 g

Asam linoleat

—

Asam Linoleat Terkonjugasi (CLA)

—

Asam Linolelaidat

—

Asam 9-trans-12-cis-Linoleat

—

Asam Trans Linoleat

—

Asam linolenat

0,09 g

Asam Alfa Linolenat (ALA)

—

Asam Gamma Linolenat (GLA)

—

Asam Punicinic

—

Asam Paranarat

0 g

Asam Eikosadienoat

—

Asam Icosatrienoc

—

Asam Eikosatrienoat (ETE)

—

Dihomo Gamma Asam Linolenat (DGLA)

—

Asam Eikosatetraenoat (ETA)

0 g

Asam arakidonat (AA)

—

Asam Eicosapentaenoic (EPA)

0 g

Asam Heneicosapentaenoic (HPA)

—

Asam Adrenik (AdA)

—

Asam Dokosapentanoat (DPA)

0 g

Asam Dokosaheksanoat (DHA)

0 g

Lemak trans

—

Lemak Trans Monoenoik

—

Lemak Polienoat Trans

—

Kolesterol

19,7 mg

Fitosterol

—

Stigmasterol

—

Campesterol

—

Beta Sitosterol

—

Protein

2,2 g

Triptofan

—

Treonin

—

Isoleusin

—

Leusin

—

Lisin

—

Metionin

—

Sistin

—

Fenilalanin

—

Tirosin

—

Valin

—

Arginin

—

Histidin

—

Alanin

—

Asam aspartat

—

Asam glutamat

—

Glisin

—

Prolin

—

Serin

—

Hidroksiprolin

—

Karbohidrat

16,4 g

Serat

0,7 g

Serat Larut

—

Serat tidak larut

—

Gula

14,7 g

Menambahkan Gula

—

Sukrosa

—

Glukosa

—

Fruktosa

—

Laktosa

—

Maltosa

—

Galaktosa

—

Alkohol Gula

—

Pati

—

Kalori

125 kkal

Air

32,3 g

Abu

0,58 g

Teobromin

36 mg

Kafein

1,74 mg

Alkohol

0 g

Es krim cokelat

Kalkulator Nilai Harian

Informasi Nutrisi Terperinci

Ukuran Porsi

Profil Makronutrien

Proporsi Makro

Profil Protein di Item

Asam Amino Esensial

Profil Karbohidrat di Item

Fraksi Karbohidrat Berdasarkan Jenis

Profil Lemak di Item

Jenis Lemak

Es krim cokelat

Kalkulator Nilai Harian

Informasi Nutrisi Terperinci

Vitamin

Mineral

Lemak dan Asam Lemak

Protein dan Asam Amino

Karbohidrat dan Gula

Lainnya

Ukuran Porsi

Profil Makronutrien

Proporsi Makro

Profil Protein di Item

Asam Amino Esensial

Profil Karbohidrat di Item

Fraksi Karbohidrat Berdasarkan Jenis

Profil Lemak di Item

Jenis Lemak