Ayam Divan Nutrisi

Fakta nutrisi

Ukuran Porsi

1 makanan (9,5 ons) (269G)

Jumlah per porsi

Kalori

409

% Nilai Harian *

Lemak total 26.1g

Lemak jenuh 10.2g

Trans Lemak

Kolesterol 97mg

Sodium 794mg

Jumlah Karbohidrat 17.6g

Serat makanan 1.3g

Jumlah Gula

Protein 25.1g

Vitamin D

Kalsium 301mg

Besi 2mg

Kalium 430mg

% Nilai Harian (DV) menunjukkan berapa banyak nutrisi dalam satu porsi makanan yang berkontribusi terhadap pola makan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.

Vitamin C

25%

22,9 mg

Tiamin

14%

0,16 mg

Riboflavin

40%

0,51 mg

Niasin

34%

5,4 mg

Asam Pantotenat

—

Vitamin B6

19%

0,33 mg

Folat

72,6 mcg

Asam folat

8,07 mcg

Makanan Folat

64,6 mcg

Folat yang Dibentengi

80,7 mcg

Kolin

13%

73,4 mg

Betaine

—

Vitamin B12

40%

0,97 mcg

Ditambahkan Vitamin B12

0 mcg

Biotin

—

Vitamin A

29%

264 mcg

Retinol

234 mcg

Beta karoten

344 mcg

Alfa Karoten

0 mcg

Beta Cryptoxanthin

0 mcg

Vitamin A UI

—

Likofen

0 mcg

Lutein dan Zeaxanthin

377 mcg

Vitamin E

1,24 mg

Ditambahkan Vitamin E

0 mg

Beta Tokoferol

—

Gamma Tokoferol

—

Delta Tokoferol

—

Alfa Tocotreniol

—

Beta Tocotreniol

—

Gamma Tocotreniol

—

Delta Tocotreniol

—

Vitamin D2 dan D3

0,54 mcg

Vitamin D2

—

Vitamin D3

—

Vitamin D

—

Vitamin K

43%

51,4 mcg

Dihydrophylloquinone

—

Menaquinone-4

—

Kalsium

23%

301 mg

Besi

10%

1,72 mg

Magnesium

10%

40,4 mg

Fosfor

26%

331 mg

Kalium

430 mg

Sodium

35%

794 mg

Seng

23%

2,56 mg

Tembaga

13%

0,12 mg

Mangan

—

Selenium

42%

23,1 mcg

Fluor

—

Yodium

—

Lemak

33%

26,1 g

Lemak jenuh

51%

10,2 g

Asam butirat

0,22 g

Asam kaproat

0,19 g

Asam kaprilat

0,16 g

Asam Caprat

0,23 g

Asam laurat

0,27 g

Asam Tridesilat

—

Asam miristat

1,02 g

Asam Pentadesilat

—

Asam palmitat

5,91 g

Asam Margarat

—

Asam stearat

1,99 g

Asam arakidat

—

Asam behenat

—

Asam Lignoserat

—

Lemak tak jenuh tunggal

9,36 g

Asam miristoleat

—

Asam pentadenoat

—

Asam Hexadec-9-enoat

—

Asam palmitoleat

—

Trans Hexadec 9 Asam Enoat

—

Asam heptadesilat

—

Asam Octadec-9-enoat

—

Asam Oleat

—

Asam Elaida

—

Asam vaksinat

—

Asam Gondoat

0,18 g

Asam Docos-13-enoat

—

Asam Erusat

—

Asam Brassidat

—

Asam saraf

—

Lemak tak jenuh ganda

4,02 g

Asam 9,12-octadecadienoic

—

Asam linoleat

—

Asam Linoleat Terkonjugasi (CLA)

—

Asam Linolelaidat

—

Asam 9-trans-12-cis-Linoleat

—

Asam Trans Linoleat

—

Asam linolenat

—

Asam Alfa Linolenat (ALA)

—

Asam Gamma Linolenat (GLA)

—

Asam Punicinic

—

Asam Paranarat

0 g

Asam Eikosadienoat

—

Asam Icosatrienoc

—

Asam Eikosatrienoat (ETE)

—

Dihomo Gamma Asam Linolenat (DGLA)

—

Asam Eikosatetraenoat (ETA)

—

Asam arakidonat (AA)

—

Asam Eicosapentaenoic (EPA)

0,01 g

Asam Heneicosapentaenoic (HPA)

—

Asam Adrenik (AdA)

—

Asam Dokosapentanoat (DPA)

0,01 g

Asam Dokosaheksanoat (DHA)

0,02 g

Lemak trans

—

Lemak Trans Monoenoik

—

Lemak Polienoat Trans

—

Kolesterol

32%

96,8 mg

Fitosterol

—

Stigmasterol

—

Campesterol

—

Beta Sitosterol

—

Protein

50%

25,1 g

Triptofan

—

Treonin

—

Isoleusin

—

Leusin

—

Lisin

—

Metionin

—

Sistin

—

Fenilalanin

—

Tirosin

—

Valin

—

Arginin

—

Histidin

—

Alanin

—

Asam aspartat

—

Asam glutamat

—

Glisin

—

Prolin

—

Serin

—

Hidroksiprolin

—

Karbohidrat

17,6 g

Serat

1,34 g

Serat Larut

—

Serat tidak larut

—

Gula

—

Menambahkan Gula

—

Sukrosa

—

Glukosa

—

Fruktosa

—

Laktosa

—

Maltosa

—

Galaktosa

—

Alkohol Gula

—

Pati

—

Kalori

409 kkal

Air

197 g

Abu

—

Teobromin

0 mg

Kafein

0 mg

Alkohol

0 g

Ayam Divan

Kalkulator Nilai Harian

Informasi Nutrisi Terperinci

Ukuran Porsi

Sumber Nutrisi ^‡

Profil Makronutrien

Proporsi Makro

Profil Protein di Item

Asam Amino Esensial

Profil Karbohidrat di Item

Fraksi Karbohidrat Berdasarkan Jenis

Profil Lemak di Item

Jenis Lemak

Ayam Divan

Kalkulator Nilai Harian

Informasi Nutrisi Terperinci

Vitamin

Mineral

Lemak dan Asam Lemak

Protein dan Asam Amino

Karbohidrat dan Gula

Lainnya

Ukuran Porsi

Sumber Nutrisi ‡

Profil Makronutrien

Proporsi Makro

Profil Protein di Item

Asam Amino Esensial

Profil Karbohidrat di Item

Fraksi Karbohidrat Berdasarkan Jenis

Profil Lemak di Item

Jenis Lemak

Sumber Nutrisi ^‡