Hot Dog Ayam dan/atau Kalkun Nutrisi

Fakta nutrisi

Ukuran Porsi

1 frankfurter di atas roti (102G)

Jumlah per porsi

Kalori

251

% Nilai Harian *

Lemak total 10.8g

Lemak jenuh 2.5g

Trans Lemak

Kolesterol 58mg

Sodium 800mg

Jumlah Karbohidrat 23g

Serat makanan 1.9g

Jumlah Gula

Protein 14.7g

Vitamin D

Kalsium 133mg

Besi 2mg

Kalium 198mg

% Nilai Harian (DV) menunjukkan berapa banyak nutrisi dalam satu porsi makanan yang berkontribusi terhadap pola makan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.

Vitamin C

0,61 mg

Tiamin

22%

0,27 mg

Riboflavin

21%

0,28 mg

Niasin

29%

4,71 mg

Asam Pantotenat

—

Vitamin B6

13%

0,21 mg

Folat

41,8 mcg

Asam folat

25,5 mcg

Makanan Folat

16,3 mcg

Folat yang Dibentengi

59,2 mcg

Kolin

36,4 mg

Betaine

—

Vitamin B12

15%

0,37 mcg

Ditambahkan Vitamin B12

0 mcg

Biotin

—

Vitamin A

12,2 mcg

Retinol

12,2 mcg

Beta karoten

3,06 mcg

Alfa Karoten

0 mcg

Beta Cryptoxanthin

0 mcg

Vitamin A UI

—

Likofen

0 mcg

Lutein dan Zeaxanthin

3,06 mcg

Vitamin E

0,3 mg

Ditambahkan Vitamin E

0 mg

Beta Tokoferol

—

Gamma Tokoferol

—

Delta Tokoferol

—

Alfa Tocotreniol

—

Beta Tocotreniol

—

Gamma Tocotreniol

—

Delta Tocotreniol

—

Vitamin D2 dan D3

0,31 mcg

Vitamin D2

—

Vitamin D3

—

Vitamin D

—

Vitamin K

3,06 mcg

Dihydrophylloquinone

—

Menaquinone-4

—

Kalsium

10%

133 mg

Besi

11%

2,02 mg

Magnesium

32,6 mg

Fosfor

13%

162 mg

Kalium

198 mg

Sodium

35%

800 mg

Seng

11%

1,2 mg

Tembaga

13%

0,12 mg

Mangan

—

Selenium

47%

26 mcg

Fluor

—

Yodium

—

Lemak

14%

10,8 g

Lemak jenuh

12%

2,49 g

Asam butirat

0 g

Asam kaproat

0 g

Asam kaprilat

0 g

Asam Caprat

0 g

Asam laurat

0 g

Asam Tridesilat

—

Asam miristat

0,05 g

Asam Pentadesilat

—

Asam palmitat

1,88 g

Asam Margarat

—

Asam stearat

0,53 g

Asam arakidat

—

Asam behenat

—

Asam Lignoserat

—

Lemak tak jenuh tunggal

3,65 g

Asam miristoleat

—

Asam pentadenoat

—

Asam Hexadec-9-enoat

—

Asam palmitoleat

—

Trans Hexadec 9 Asam Enoat

—

Asam heptadesilat

—

Asam Octadec-9-enoat

—

Asam Oleat

—

Asam Elaida

—

Asam vaksinat

—

Asam Gondoat

0,04 g

Asam Docos-13-enoat

—

Asam Erusat

—

Asam Brassidat

—

Asam saraf

—

Lemak tak jenuh ganda

3,03 g

Asam 9,12-octadecadienoic

—

Asam linoleat

—

Asam Linoleat Terkonjugasi (CLA)

—

Asam Linolelaidat

—

Asam 9-trans-12-cis-Linoleat

—

Asam Trans Linoleat

—

Asam linolenat

—

Asam Alfa Linolenat (ALA)

—

Asam Gamma Linolenat (GLA)

—

Asam Punicinic

—

Asam Paranarat

0 g

Asam Eikosadienoat

—

Asam Icosatrienoc

—

Asam Eikosatrienoat (ETE)

—

Dihomo Gamma Asam Linolenat (DGLA)

—

Asam Eikosatetraenoat (ETA)

—

Asam arakidonat (AA)

—

Asam Eicosapentaenoic (EPA)

0 g

Asam Heneicosapentaenoic (HPA)

—

Asam Adrenik (AdA)

—

Asam Dokosapentanoat (DPA)

0,01 g

Asam Dokosaheksanoat (DHA)

0 g

Lemak trans

—

Lemak Trans Monoenoik

—

Lemak Polienoat Trans

—

Kolesterol

19%

58,1 mg

Fitosterol

—

Stigmasterol

—

Campesterol

—

Beta Sitosterol

—

Protein

29%

14,7 g

Triptofan

—

Treonin

—

Isoleusin

—

Leusin

—

Lisin

—

Metionin

—

Sistin

—

Fenilalanin

—

Tirosin

—

Valin

—

Arginin

—

Histidin

—

Alanin

—

Asam aspartat

—

Asam glutamat

—

Glisin

—

Prolin

—

Serin

—

Hidroksiprolin

—

Karbohidrat

22,9 g

Serat

1,94 g

Serat Larut

—

Serat tidak larut

—

Gula

—

Menambahkan Gula

—

Sukrosa

—

Glukosa

—

Fruktosa

—

Laktosa

—

Maltosa

—

Galaktosa

—

Alkohol Gula

—

Pati

—

Kalori

251 kkal

Air

50,7 g

Abu

—

Teobromin

0 mg

Kafein

0 mg

Alkohol

0 g

Hot Dog Ayam dan/atau Kalkun

Kalkulator Nilai Harian

Informasi Nutrisi Terperinci

Ukuran Porsi

Sumber Nutrisi ^‡

Profil Makronutrien

Proporsi Makro

Profil Protein di Item

Asam Amino Esensial

Profil Karbohidrat di Item

Fraksi Karbohidrat Berdasarkan Jenis

Profil Lemak di Item

Jenis Lemak

Hot Dog Ayam dan/atau Kalkun

Kalkulator Nilai Harian

Informasi Nutrisi Terperinci

Vitamin

Mineral

Lemak dan Asam Lemak

Protein dan Asam Amino

Karbohidrat dan Gula

Lainnya

Ukuran Porsi

Sumber Nutrisi ‡

Profil Makronutrien

Proporsi Makro

Profil Protein di Item

Asam Amino Esensial

Profil Karbohidrat di Item

Fraksi Karbohidrat Berdasarkan Jenis

Profil Lemak di Item

Jenis Lemak

Sumber Nutrisi ^‡