Catat Makanan Ini Di Prospre
Lacak makro dan hasilkan makanan
Gotera, Inc.
Tambahkan ke Log Makanan:
Fakta nutrisi
Ukuran Porsi
1 ons (28G)
Jumlah per porsi
Kalori
98
% Nilai Harian *
Lemak total 2g
Lemak jenuh 0g
Trans Lemak 0g
Kolesterol 0mg
Sodium 476mg
Jumlah Karbohidrat 2g
Serat makanan 0g
Jumlah Gula 7g
Protein 18g
Vitamin D
Kalsium 620mg
Besi 0mg
Kalium
*
% Nilai Harian (DV) menunjukkan berapa banyak nutrisi dalam satu porsi makanan yang berkontribusi terhadap pola makan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.
Menggunakan Nilai Harian default dari FDA.
‡ - Seperti yang didefinisikan oleh Pedoman Kesehatan Kanada.
Sumber Fakta Gizi: USDA
Ringkasan:
Asam amino esensial sangat penting untuk membangun protein. Untuk informasi lebih lanjut, lihat halaman Wikipedia tentang mereka.
100g dari Charrales Dried Anchovy mengandung 64,3g protein, yang hampir sama dengan 10,7 eggs, 2,4 chicken breasts, atau 4,6 cups (1.249g) kacang hitam.
* Lainnya termasuk oligosakarida dan polisakarida lainnya.
Perkiraan Karbohidrat Bersih:
Rendah Lemak Jenuh.
Nol Lemak Trans.
Rendah Kolesterol.