Catat Makanan Ini Di Prospre
Lacak makro dan hasilkan makanan
Good & Gather
Tambahkan ke Log Makanan:
Fakta nutrisi
Ukuran Porsi
1 cangkir (100G)
Jumlah per porsi
Kalori
140
% Nilai Harian *
Lemak total 12g
Lemak jenuh 2g
Trans Lemak 0g
Kolesterol 15mg
Sodium 270mg
Jumlah Karbohidrat 6g
Serat makanan 2g
Jumlah Gula 3g
Includes 1g Added Sugars
Protein 3g
Vitamin D
Kalsium 60mg
Besi 1mg
Kalium 230mg
*
% Nilai Harian (DV) menunjukkan berapa banyak nutrisi dalam satu porsi makanan yang berkontribusi terhadap pola makan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.
Menggunakan Nilai Harian default dari FDA.
Sumber Fakta Gizi: USDA
Ringkasan:
Asam amino esensial sangat penting untuk membangun protein. Untuk informasi lebih lanjut, lihat halaman Wikipedia tentang mereka.
100g dari Buttermilk Ranch Romaine Lettuce, Shredded Broccoli Stalk, Red & Savoy Cabbage, Green Onion, Carrot, Uncured Bacon & Shredded Cheddar Cheese Chopped Salad Kit mengandung 3g protein, yang hampir sama dengan 0,5 eggs, 0,1 chicken breasts, atau 0,2 cups (58g) kacang hitam.
* Lainnya termasuk oligosakarida dan polisakarida lainnya.
Perkiraan Karbohidrat Bersih:
Kandungan lemak jenuh sedang.
Nol Lemak Trans.