Biskuit dengan saus Nutrisi

Fakta nutrisi

Ukuran Porsi

1 biskuit dengan kuah (221G)

Jumlah per porsi

Kalori

473

% Nilai Harian *

Lemak total 27.6g

Lemak jenuh 7.5g

Trans Lemak

Kolesterol 27mg

Sodium 997mg

Jumlah Karbohidrat 45.2g

Serat makanan 0.9g

Jumlah Gula

Protein 11.3g

Vitamin D

Kalsium 164mg

Besi 2mg

Kalium 351mg

% Nilai Harian (DV) menunjukkan berapa banyak nutrisi dalam satu porsi makanan yang berkontribusi terhadap pola makan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.

Vitamin C

0 mg

Tiamin

31%

0,37 mg

Riboflavin

32%

0,42 mg

Niasin

20%

3,15 mg

Asam Pantotenat

—

Vitamin B6

0,11 mg

Folat

48,6 mcg

Asam folat

35,4 mcg

Makanan Folat

13,3 mcg

Folat yang Dibentengi

72,9 mcg

Kolin

42,4 mg

Betaine

—

Vitamin B12

28%

0,66 mcg

Ditambahkan Vitamin B12

0 mcg

Biotin

—

Vitamin A

16%

146 mcg

Retinol

139 mcg

Beta karoten

77,3 mcg

Alfa Karoten

2,21 mcg

Beta Cryptoxanthin

2,21 mcg

Vitamin A UI

—

Likofen

2,21 mcg

Lutein dan Zeaxanthin

6,63 mcg

Vitamin E

13%

1,99 mg

Ditambahkan Vitamin E

0 mg

Beta Tokoferol

—

Gamma Tokoferol

—

Delta Tokoferol

—

Alfa Tocotreniol

—

Beta Tocotreniol

—

Gamma Tocotreniol

—

Delta Tocotreniol

—

Vitamin D2 dan D3

0,44 mcg

Vitamin D2

—

Vitamin D3

—

Vitamin D

—

Vitamin K

11%

13,3 mcg

Dihydrophylloquinone

—

Menaquinone-4

—

Kalsium

13%

164 mg

Besi

14%

2,48 mg

Magnesium

26,5 mg

Fosfor

33%

418 mg

Kalium

351 mg

Sodium

43%

997 mg

Seng

10%

1,1 mg

Tembaga

12%

0,11 mg

Mangan

—

Selenium

33%

18,1 mcg

Fluor

—

Yodium

—

Lemak

35%

27,6 g

Lemak jenuh

37%

7,49 g

Asam butirat

0,09 g

Asam kaproat

0,09 g

Asam kaprilat

0,09 g

Asam Caprat

0,09 g

Asam laurat

0,09 g

Asam Tridesilat

—

Asam miristat

0,46 g

Asam Pentadesilat

—

Asam palmitat

4,23 g

Asam Margarat

—

Asam stearat

2,27 g

Asam arakidat

—

Asam behenat

—

Asam Lignoserat

—

Lemak tak jenuh tunggal

11,5 g

Asam miristoleat

—

Asam pentadenoat

—

Asam Hexadec-9-enoat

—

Asam palmitoleat

—

Trans Hexadec 9 Asam Enoat

—

Asam heptadesilat

—

Asam Octadec-9-enoat

—

Asam Oleat

—

Asam Elaida

—

Asam vaksinat

—

Asam Gondoat

0,08 g

Asam Docos-13-enoat

—

Asam Erusat

—

Asam Brassidat

—

Asam saraf

—

Lemak tak jenuh ganda

6,73 g

Asam 9,12-octadecadienoic

—

Asam linoleat

—

Asam Linoleat Terkonjugasi (CLA)

—

Asam Linolelaidat

—

Asam 9-trans-12-cis-Linoleat

—

Asam Trans Linoleat

—

Asam linolenat

—

Asam Alfa Linolenat (ALA)

—

Asam Gamma Linolenat (GLA)

—

Asam Punicinic

—

Asam Paranarat

0 g

Asam Eikosadienoat

—

Asam Icosatrienoc

—

Asam Eikosatrienoat (ETE)

—

Dihomo Gamma Asam Linolenat (DGLA)

—

Asam Eikosatetraenoat (ETA)

—

Asam arakidonat (AA)

—

Asam Eicosapentaenoic (EPA)

0 g

Asam Heneicosapentaenoic (HPA)

—

Asam Adrenik (AdA)

—

Asam Dokosapentanoat (DPA)

0 g

Asam Dokosaheksanoat (DHA)

0 g

Lemak trans

—

Lemak Trans Monoenoik

—

Lemak Polienoat Trans

—

Kolesterol

26,5 mg

Fitosterol

—

Stigmasterol

—

Campesterol

—

Beta Sitosterol

—

Protein

23%

11,3 g

Triptofan

—

Treonin

—

Isoleusin

—

Leusin

—

Lisin

—

Metionin

—

Sistin

—

Fenilalanin

—

Tirosin

—

Valin

—

Arginin

—

Histidin

—

Alanin

—

Asam aspartat

—

Asam glutamat

—

Glisin

—

Prolin

—

Serin

—

Hidroksiprolin

—

Karbohidrat

16%

45,2 g

Serat

0,88 g

Serat Larut

—

Serat tidak larut

—

Gula

—

Menambahkan Gula

—

Sukrosa

—

Glukosa

—

Fruktosa

—

Laktosa

—

Maltosa

—

Galaktosa

—

Alkohol Gula

—

Pati

—

Kalori

473 kkal

Air

134 g

Abu

—

Teobromin

0 mg

Kafein

0 mg

Alkohol

0 g

Biskuit dengan saus

Kalkulator Nilai Harian

Informasi Nutrisi Terperinci

Ukuran Porsi

Sumber Nutrisi ^‡

Profil Makronutrien

Proporsi Makro

Profil Protein di Item

Asam Amino Esensial

Profil Karbohidrat di Item

Fraksi Karbohidrat Berdasarkan Jenis

Profil Lemak di Item

Jenis Lemak

Biskuit dengan saus

Kalkulator Nilai Harian

Informasi Nutrisi Terperinci

Vitamin

Mineral

Lemak dan Asam Lemak

Protein dan Asam Amino

Karbohidrat dan Gula

Lainnya

Ukuran Porsi

Sumber Nutrisi ‡

Profil Makronutrien

Proporsi Makro

Profil Protein di Item

Asam Amino Esensial

Profil Karbohidrat di Item

Fraksi Karbohidrat Berdasarkan Jenis

Profil Lemak di Item

Jenis Lemak

Sumber Nutrisi ^‡