Catat Makanan Ini Di Prospre
Lacak makro dan hasilkan makanan
Catat Makanan Ini Di Prospre
Lacak makro dan hasilkan makanan
Prospre: Perencana Makanan
Paket makan berdasarkan makro, pelacakan makro, dan banyak lagi
BEBAS
Kellogg Company Us
Tambahkan ke Log Makanan:
Fakta nutrisi
Ukuran Porsi
1 cangkir (55G)
Jumlah per porsi
Kalori
219
% Nilai Harian *
Lemak total 5g
Lemak jenuh 3.1g
Trans Lemak 0g
Kolesterol 0mg
Sodium 118mg
Jumlah Karbohidrat 43.2g
Serat makanan 4.8g
Jumlah Gula 8.5g
Protein 4.6g
Vitamin D
Kalsium 13mg
Besi 1mg
Kalium 162mg
*
% Nilai Harian (DV) menunjukkan berapa banyak nutrisi dalam satu porsi makanan yang berkontribusi terhadap pola makan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.
Menggunakan Nilai Harian default dari FDA.
‡ - Seperti yang didefinisikan oleh Pedoman Kesehatan Kanada.
Sumber Fakta Gizi: USDA
Ringkasan:
Asam amino esensial sangat penting untuk membangun protein. Untuk informasi lebih lanjut, lihat halaman Wikipedia tentang mereka.
100g dari Bear Naked Cereal Toasted Coconut 13Oz mengandung 8,4g protein, yang hampir sama dengan 1,4 eggs, 0,3 chicken breasts, atau 0,6 cups (163g) kacang hitam.
* Lainnya termasuk oligosakarida dan polisakarida lainnya.
Perkiraan Karbohidrat Bersih:
Kandungan lemak jenuh sedang.
Nol Lemak Trans.
Rendah Kolesterol.
