Daging babi asap Nutrisi

Fakta nutrisi

Ukuran Porsi

4 ons (113,4G)

Jumlah per porsi

Kalori

446

% Nilai Harian *

Lemak total 42,1g

54%

Lemak jenuh 14,3g

72%

Trans Lemak 0,2g

Kolesterol 75mg

25%

Sodium 852mg

37%

Jumlah Karbohidrat 0g

Serat makanan 0g

Jumlah Gula 0,4g

Protein 15,5g

Vitamin D 18 IU

Kalsium 7mg

Besi 0mg

Kalium 228mg

% Nilai Harian (DV) menunjukkan berapa banyak nutrisi dalam satu porsi makanan yang berkontribusi terhadap pola makan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.

Vitamin C

0 mg

Tiamin

26%

0,31 mg

Riboflavin

0,09 mg

Niasin

29%

4,56 mg

Asam Pantotenat

13%

0,63 mg

Vitamin B6

18%

0,3 mg

Folat

0 mcg

Asam folat

0 mcg

Makanan Folat

0 mcg

Folat yang Dibentengi

0 mcg

Kolin

10%

54,2 mg

Betaine

4,2 mg

Vitamin B12

24%

0,57 mcg

Ditambahkan Vitamin B12

0 mcg

Biotin

—

Vitamin A

12,5 mcg

Retinol

12,5 mcg

Beta karoten

0 mcg

Alfa Karoten

0 mcg

Beta Cryptoxanthin

0 mcg

Vitamin A UI

42 IU

Likofen

0 mcg

Lutein dan Zeaxanthin

0 mcg

Vitamin E

0,49 mg

Ditambahkan Vitamin E

0 mg

Beta Tokoferol

1,15 mg

Gamma Tokoferol

0,74 mg

Delta Tokoferol

0,01 mg

Alfa Tocotreniol

0,03 mg

Beta Tocotreniol

0,02 mg

Gamma Tocotreniol

0,06 mg

Delta Tocotreniol

0 mg

Vitamin D2 dan D3

0,45 mcg

Vitamin D2

—

Vitamin D3

0,45 mcg

Vitamin D

18,1 IU

Vitamin K

0 mcg

Dihydrophylloquinone

—

Menaquinone-4

—

Kalsium

6,8 mg

Besi

0,43 mg

Magnesium

14,7 mg

Fosfor

15%

188 mg

Kalium

228 mg

Sodium

37%

852 mg

Seng

12%

1,29 mg

Tembaga

0,05 mg

Mangan

0,01 mg

Selenium

41%

22,8 mcg

Fluor

—

Yodium

—

Lemak

54%

42,1 g

Lemak jenuh

72%

14,3 g

Asam butirat

0,01 g

Asam kaproat

0 g

Asam kaprilat

0 g

Asam Caprat

0,04 g

Asam laurat

0,03 g

Asam Tridesilat

—

Asam miristat

0,53 g

Asam Pentadesilat

0,02 g

Asam palmitat

9 g

Asam Margarat

0,11 g

Asam stearat

4,48 g

Asam arakidat

0,08 g

Asam behenat

0,01 g

Asam Lignoserat

0 g

Lemak tak jenuh tunggal

18,1 g

Asam miristoleat

0,01 g

Asam pentadenoat

0 g

Asam Hexadec-9-enoat

0,93 g

Asam palmitoleat

0,93 g

Trans Hexadec 9 Asam Enoat

0,01 g

Asam heptadesilat

0,1 g

Asam Octadec-9-enoat

16,7 g

Asam Oleat

16,6 g

Asam Elaida

0,12 g

Asam vaksinat

—

Asam Gondoat

0,33 g

Asam Docos-13-enoat

0,01 g

Asam Erusat

0,01 g

Asam Brassidat

0 g

Asam saraf

0 g

Lemak tak jenuh ganda

6,53 g

Asam 9,12-octadecadienoic

5,76 g

Asam linoleat

5,67 g

Asam Linoleat Terkonjugasi (CLA)

0,05 g

Asam Linolelaidat

—

Asam 9-trans-12-cis-Linoleat

—

Asam Trans Linoleat

0,04 g

Asam linolenat

0,25 g

Asam Alfa Linolenat (ALA)

0,25 g

Asam Gamma Linolenat (GLA)

0 g

Asam Punicinic

0 g

Asam Paranarat

0 g

Asam Eikosadienoat

0,24 g

Asam Icosatrienoc

0,07 g

Asam Eikosatrienoat (ETE)

—

Dihomo Gamma Asam Linolenat (DGLA)

0,04 g

Asam Eikosatetraenoat (ETA)

0,13 g

Asam arakidonat (AA)

—

Asam Eicosapentaenoic (EPA)

0 g

Asam Heneicosapentaenoic (HPA)

—

Asam Adrenik (AdA)

0,04 g

Asam Dokosapentanoat (DPA)

0,02 g

Asam Dokosaheksanoat (DHA)

0,01 g

Lemak trans

0,17 g

Lemak Trans Monoenoik

0,13 g

Lemak Polienoat Trans

—

Kolesterol

25%

74,8 mg

Fitosterol

—

Stigmasterol

—

Campesterol

—

Beta Sitosterol

—

Protein

31%

15,5 g

Triptofan

—

Treonin

—

Isoleusin

—

Leusin

—

Lisin

—

Metionin

—

Sistin

—

Fenilalanin

—

Tirosin

—

Valin

—

Arginin

—

Histidin

—

Alanin

—

Asam aspartat

—

Asam glutamat

—

Glisin

—

Prolin

—

Serin

—

Hidroksiprolin

—

Karbohidrat

0 g

Serat

0 g

Serat Larut

—

Serat tidak larut

—

Gula

0,4 g

Menambahkan Gula

—

Sukrosa

0 g

Glukosa

0,4 g

Fruktosa

0 g

Laktosa

0 g

Maltosa

0 g

Galaktosa

0 g

Alkohol Gula

—

Pati

—

Kalori

446 kkal

Air

53 g

Abu

2,94 g

Teobromin

0 mg

Kafein

0 mg

Alkohol

0 g

Daging babi asap

Kalkulator Nilai Harian

Informasi Nutrisi Terperinci

Vitamin

Mineral

Lemak dan Asam Lemak

Protein dan Asam Amino

Karbohidrat dan Gula

Lainnya

Ukuran Porsi

Sumber Nutrisi ‡

Profil Makronutrien

Proporsi Makro

Profil Protein di Item

Asam Amino Esensial

Profil Karbohidrat di Item

Fraksi Karbohidrat Berdasarkan Jenis

Profil Lemak di Item

Jenis Lemak

Sumber Nutrisi ^‡