Catat Makanan Ini Di Prospre
Lacak makro dan hasilkan makanan
Chicago Flats
Tambahkan ke Log Makanan:
Fakta nutrisi
Ukuran Porsi
2 bagian-bagian (18G)
Jumlah per porsi
Kalori
50
% Nilai Harian *
Lemak total 1g
Lemak jenuh 0g
Trans Lemak
Kolesterol 0mg
Sodium 85mg
Jumlah Karbohidrat 10g
Serat makanan 0g
Jumlah Gula 1g
Protein 2g
Vitamin D
Kalsium 0mg
Besi 1mg
Kalium
*
% Nilai Harian (DV) menunjukkan berapa banyak nutrisi dalam satu porsi makanan yang berkontribusi terhadap pola makan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.
Menggunakan Nilai Harian default dari FDA.
Sumber Fakta Gizi: USDA
Ringkasan:
Asam amino esensial sangat penting untuk membangun protein. Untuk informasi lebih lanjut, lihat halaman Wikipedia tentang mereka.
100g dari Roti Pipih Pengrajin mengandung 11,1g protein, yang hampir sama dengan 1,9 eggs, 0,4 chicken breasts, atau 0,8 cups (216g) kacang hitam.
* Lainnya termasuk oligosakarida dan polisakarida lainnya.
Perkiraan Karbohidrat Bersih:
Rendah Lemak Jenuh.
Nol Lemak Trans.
Rendah Kolesterol.