Catat Makanan Ini Di Prospre
Lacak makro dan hasilkan makanan
Alta Langa
Tambahkan ke Log Makanan:
Fakta nutrisi
Ukuran Porsi
1 ons (28G)
Jumlah per porsi
Kalori
79
% Nilai Harian *
Lemak total 6.9g
Lemak jenuh 5.1g
Trans Lemak 0g
Kolesterol 26mg
Sodium 112mg
Jumlah Karbohidrat 0.5g
Serat makanan
Jumlah Gula
Protein 3.6g
Vitamin D
Kalsium 40mg
Besi 0mg
Kalium
*
% Nilai Harian (DV) menunjukkan berapa banyak nutrisi dalam satu porsi makanan yang berkontribusi terhadap pola makan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.
Menggunakan Nilai Harian default dari FDA.
Sumber Fakta Gizi: USDA
Ringkasan:
Asam amino esensial sangat penting untuk membangun protein. Untuk informasi lebih lanjut, lihat halaman Wikipedia tentang mereka.
100g dari Alta Langa, Latur Cheese mengandung 12,9g protein, yang hampir sama dengan 2,1 eggs, 0,5 chicken breasts, atau 0,9 cups (250g) kacang hitam.
* Lainnya termasuk oligosakarida dan polisakarida lainnya.
Perkiraan Karbohidrat Bersih:
Tinggi Lemak Jenuh.
Nol Lemak Trans.