Tarte aux abricots à deux croûtes Nutrition

Valeurs nutritionnelles

Portion

1 pie (9" dia) (1 203g)

Quantité par portion

Calories

3 344

% Valeur quotidienne *

Graisse totale 150,7g

193 %

Graisse saturée 37g

185 %

Trans Graisse

Cholestérol 0mg

0 %

Sodium 2 671mg

116 %

Glucides totaux 470,7g

171 %

Fibre alimentaire 20,5g

73 %

Sucres totaux

Protéine 38g

Vitamine D

Calcium 120mg

9 %

Fer 16mg

88 %

Potassium 1 744mg

37 %

Le % de valeur quotidienne (VQ) vous indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion de nourriture contribue à une alimentation quotidienne. 2 000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux.

Vitamine C

55 %

49,3 mg

Thiamine

163 %

1,96 mg

Riboflavine

118 %

1,53 mg

Niacine

115 %

18,4 mg

Acide pantothénique

—

Vitamine B6

25 %

0,43 mg

Folate

397 mcg

Acide folique

301 mcg

Folate alimentaire

96,2 mcg

Folate fortifié

614 mcg

Choline

8 %

45,7 mg

Bétaïne

—

Vitamine B12

0 %

0 mcg

Ajout de vitamine B12

0 mcg

Biotine

—

Vitamine A

56 %

505 mcg

Rétinol

0 mcg

Bêta-Carotène

5 730 mcg

Alpha-Carotène

96,2 mcg

Cryptoxanthine

541 mcg

Vitamine A IU

—

Lycopène

0 mcg

Lutéine et Zéaxanthine

517 mcg

Vitamine E

97 %

14,6 mg

Ajout de vitamine E

0 mg

Bêta-Tocophérol

—

γ-tocophérol

—

δ-tocophérol

—

Tocotriénol

—

Bêta Tocotriénol

—

γ-tocotriénol

—

δ-tocotriénol

—

Vitamine D2 et D3

0 mcg

Vitamine D2

—

Vitamine D3

—

Vitamine D

—

Vitamine K

82 %

98,6 mcg

Dihydrophylloquinone

—

Menaquinone-4

—

Calcium

9 %

120 mg

Fer

88 %

15,9 mg

Magnesium

29 %

120 mg

Phosphore

37 %

457 mg

Potassium

37 %

1 740 mg

Sodium

116 %

2 670 mg

Zinc

30 %

3,25 mg

Cuivre

98 %

0,88 mg

Manganèse

—

Sélénium

179 %

98,6 mcg

Fluorure

—

Iode

—

Graisse

193 %

151 g

Graisse saturée

185 %

37 g

Acide butyrique

0 g

Acide Caproïque

0 g

Acide caprylique

0 g

Acide caprique

0 g

Acide Laurique

0 g

Acide tridécylique

—

Acide myristique

0,24 g

Acide pentadécylique

—

Acide palmitique

18,7 g

Acide margarique

—

Acide stéarique

16,6 g

Acide arachidique

—

Acide béhénique

—

Acide Lignocérique

—

Gras monosaturé

61,2 g

Acide myristoléique

—

Acide pentadécylique

—

Acide Hexadec-9-enoic

—

Acide palmitoléique

—

Acide Hexadec-9-énoïque

—

Acide Heptadécylique

—

Acide octadéc-9-énoïque

—

Acide oléique

—

Acide élaïdique

—

Acide trans-vaccénique

—

Acide 11-eicosénoïque

0,13 g

Acide Docos-13-énoïque

—

Acide érucique

—

Acide brassidique

—

Acide nervonique

—

Graisse polyinsaturée

42,6 g

Acide 9,12-octadécanoïque

—

Acide linoléique

—

Acides linoléiques conjugués (ALC)

—

Acide Linoléique

—

Acide linoléique 9-trans-12-cis

—

Acide linoléique trans

—

Acide linolénique

—

Acide alpha-linolénique (ALA)

—

Acide gamma-linolénique (GLA)

—

Acide punique

—

Acide paranarique

0 g

Acide Eicosadiénoïque

—

Acide Icosatriénioc

—

Acide Eicosatriénoïque (ETE)

—

Acide dihomo gamma-linolénique (DGLA)'

—

Acide eicosatetraénoïque (ETA)

—

Acide arachidonique (AA)

—

Acide eicosapentaénoïque (EPA)

0 g

Acide hénéicosapentaénoïque (HPA)

—

Acide adrénique (AdA)

—

Acide docosapentanoïque (ADPA)

0 g

Acide docosahexanoïque (DHA)

0 g

Gras trans

—

Graisses monoénoïques trans

—

Graisses polyénoïques trans

—

Cholestérol

0 %

0 mg

Phytostérols

—

Stigmasterols

—

Campesterol

—

Bêta sitostérol

—

Protéine

76 %

38 g

Tryptophane

—

Thréonine

—

Isoleucine

—

Leucine

—

Lysine

—

Méthionine

—

Cystine

—

Phénylalanine

—

Tyrosine

—

Valine

—

Arginine

—

Histidine

—

Alanine

—

Acide aspartique

—

Acide glutamique

—

Glycine

—

Proline

—

Serine

—

Hydroxyproline

—

Les glucides

171 %

471 g

Fibres

73 %

20,5 g

Fibre soluble

—

Fibre insoluble

—

Sucre

—

Sucre ajouté

—

Sucrose

—

Glucose

—

Fructose

—

Lactose

—

Maltose

—

Galactose

—

Alcools sucrés

—

Amidon

—

Calories

3 340 kcal

Eau

531 g

Cendre

—

Théobromine

0 mg

Caféine

0 mg

Alcool

0 g

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Sources de nutriments ^‡