Tarte aux patates douces Nutrition

Valeurs nutritionnelles

Portion

1 pie (10" dia) (1530g)

Quantité par portion

Calories

3978

% Valeur quotidienne *

Graisse totale 230.4g

Graisse saturée 116.4g

Trans Graisse

Cholestérol 903mg

Sodium 2922mg

Glucides totaux 444.2g

Fibre alimentaire 29.1g

Sucres totaux

Protéine 49.9g

Vitamine D

Calcium 673mg

Fer 15mg

Potassium 2586mg

Le % de valeur quotidienne (VQ) vous indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion de nourriture contribue à une alimentation quotidienne. 2 000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux.

Vitamine C

104 %

93,3 mg

Thiamine

94 %

1,13 mg

Riboflavine

166 %

2,16 mg

Niacine

67 %

10,7 mg

Acide pantothénique

—

Vitamine B6

96 %

1,64 mg

Folate

214 mcg

Acide folique

91,8 mcg

Folate alimentaire

122 mcg

Folate fortifié

275 mcg

Choline

77 %

421 mg

Bétaïne

—

Vitamine B12

51 %

1,22 mcg

Ajout de vitamine B12

0 mcg

Biotine

—

Vitamine A

870 %

7 830 mcg

Rétinol

1 850 mcg

Bêta-Carotène

71 800 mcg

Alpha-Carotène

0 mcg

Cryptoxanthine

15,3 mcg

Vitamine A IU

—

Lycopène

0 mcg

Lutéine et Zéaxanthine

612 mcg

Vitamine E

86 %

12,9 mg

Ajout de vitamine E

0 mg

Bêta-Tocophérol

—

γ-tocophérol

—

δ-tocophérol

—

Tocotriénol

—

Bêta Tocotriénol

—

γ-tocotriénol

—

δ-tocotriénol

—

Vitamine D2 et D3

9,18 mcg

Vitamine D2

—

Vitamine D3

—

Vitamine D

—

Vitamine K

50 %

59,7 mcg

Dihydrophylloquinone

—

Menaquinone-4

—

Calcium

52 %

673 mg

Fer

83 %

15 mg

Magnesium

55 %

230 mg

Phosphore

69 %

857 mg

Potassium

55 %

2 590 mg

Sodium

127 %

2 920 mg

Zinc

46 %

5,05 mg

Cuivre

122 %

1,1 mg

Manganèse

—

Sélénium

172 %

94,9 mcg

Fluorure

—

Iode

—

Graisse

295 %

230 g

Graisse saturée

582 %

116 g

Acide butyrique

3,03 g

Acide Caproïque

2,51 g

Acide caprylique

1,59 g

Acide caprique

3,76 g

Acide Laurique

4,33 g

Acide tridécylique

—

Acide myristique

14,4 g

Acide pentadécylique

—

Acide palmitique

50,9 g

Acide margarique

—

Acide stéarique

22,9 g

Acide arachidique

—

Acide béhénique

—

Acide Lignocérique

—

Gras monosaturé

72 g

Acide myristoléique

—

Acide pentadécylique

—

Acide Hexadec-9-enoic

—

Acide palmitoléique

—

Acide Hexadec-9-énoïque

—

Acide Heptadécylique

—

Acide octadéc-9-énoïque

—

Acide oléique

—

Acide élaïdique

—

Acide trans-vaccénique

—

Acide 11-eicosénoïque

0,31 g

Acide Docos-13-énoïque

—

Acide érucique

—

Acide brassidique

—

Acide nervonique

—

Graisse polyinsaturée

27,4 g

Acide 9,12-octadécanoïque

—

Acide linoléique

—

Acides linoléiques conjugués (ALC)

—

Acide Linoléique

—

Acide linoléique 9-trans-12-cis

—

Acide linoléique trans

—

Acide linolénique

—

Acide alpha-linolénique (ALA)

—

Acide gamma-linolénique (GLA)

—

Acide punique

—

Acide paranarique

0 g

Acide Eicosadiénoïque

—

Acide Icosatriénioc

—

Acide Eicosatriénoïque (ETE)

—

Acide dihomo gamma-linolénique (DGLA)'

—

Acide eicosatetraénoïque (ETA)

—

Acide arachidonique (AA)

—

Acide eicosapentaénoïque (EPA)

0,03 g

Acide hénéicosapentaénoïque (HPA)

—

Acide adrénique (AdA)

—

Acide docosapentanoïque (ADPA)

0,09 g

Acide docosahexanoïque (DHA)

0,06 g

Gras trans

—

Graisses monoénoïques trans

—

Graisses polyénoïques trans

—

Cholestérol

301 %

903 mg

Phytostérols

—

Stigmasterols

—

Campesterol

—

Bêta sitostérol

—

Protéine

100 %

49,9 g

Tryptophane

—

Thréonine

—

Isoleucine

—

Leucine

—

Lysine

—

Méthionine

—

Cystine

—

Phénylalanine

—

Tyrosine

—

Valine

—

Arginine

—

Histidine

—

Alanine

—

Acide aspartique

—

Acide glutamique

—

Glycine

—

Proline

—

Serine

—

Hydroxyproline

—

Les glucides

162 %

444 g

Fibres

104 %

29,1 g

Fibre soluble

—

Fibre insoluble

—

Sucre

—

Sucre ajouté

—

Sucrose

—

Glucose

—

Fructose

—

Lactose

—

Maltose

—

Galactose

—

Alcools sucrés

—

Amidon

—

Calories

3 980 kcal

Eau

790 g

Cendre

—

Théobromine

0 mg

Caféine

0 mg

Alcool

0 g

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