Lumière anti-spam Nutrition

Valeurs nutritionnelles

Portion

2 once (1 portion) (56g)

Quantité par portion

Calories

110

% Valeur quotidienne *

Graisse totale 7.8g

Graisse saturée 2.5g

Trans Graisse

Cholestérol 42mg

Sodium 578mg

Glucides totaux 0.8g

Fibre alimentaire 0g

Sucres totaux 0.7g

Protéine 8.5g

Vitamine D 13 UI

Calcium 22mg

Fer 1mg

Potassium 258mg

Le % de valeur quotidienne (VQ) vous indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion de nourriture contribue à une alimentation quotidienne. 2 000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux.

Vitamine C

24 %

21,6 mg

Thiamine

8 %

0,1 mg

Riboflavine

9 %

0,12 mg

Niacine

12 %

1,93 mg

Acide pantothénique

—

Vitamine B6

9 %

0,16 mg

Folate

2,24 mcg

Acide folique

0 mcg

Folate alimentaire

2,24 mcg

Folate fortifié

2,24 mcg

Choline

7 %

36 mg

Bétaïne

3,53 mg

Vitamine B12

14 %

0,34 mcg

Ajout de vitamine B12

0 mcg

Biotine

—

Vitamine A

0 %

0 mcg

Rétinol

0 mcg

Bêta-Carotène

0 mcg

Alpha-Carotène

0 mcg

Cryptoxanthine

0 mcg

Vitamine A IU

0 %

0 UI

Lycopène

0 mcg

Lutéine et Zéaxanthine

0 mcg

Vitamine E

1 %

0,13 mg

Ajout de vitamine E

0 mg

Bêta-Tocophérol

—

γ-tocophérol

—

δ-tocophérol

—

Tocotriénol

—

Bêta Tocotriénol

—

γ-tocotriénol

—

δ-tocotriénol

—

Vitamine D2 et D3

0,34 mcg

Vitamine D2

—

Vitamine D3

0,34 mcg

Vitamine D

3 %

13,4 UI

Vitamine K

0 %

0 mcg

Dihydrophylloquinone

—

Menaquinone-4

—

Calcium

2 %

21,8 mg

Fer

4 %

0,78 mg

Magnesium

2 %

10,1 mg

Phosphore

5 %

61 mg

Potassium

5 %

258 mg

Sodium

25 %

578 mg

Zinc

11 %

1,23 mg

Cuivre

6 %

0,06 mg

Manganèse

—

Sélénium

27 %

15,1 mcg

Fluorure

—

Iode

—

Graisse

10 %

7,78 g

Graisse saturée

13 %

2,53 g

Acide butyrique

0 g

Acide Caproïque

0 g

Acide caprylique

0 g

Acide caprique

0,01 g

Acide Laurique

0,01 g

Acide tridécylique

—

Acide myristique

0,08 g

Acide pentadécylique

—

Acide palmitique

1,64 g

Acide margarique

—

Acide stéarique

0,79 g

Acide arachidique

—

Acide béhénique

—

Acide Lignocérique

—

Gras monosaturé

3,93 g

Acide myristoléique

—

Acide pentadécylique

—

Acide Hexadec-9-enoic

0,25 g

Acide palmitoléique

—

Acide Hexadec-9-énoïque

—

Acide Heptadécylique

—

Acide octadéc-9-énoïque

3,68 g

Acide oléique

—

Acide élaïdique

—

Acide trans-vaccénique

—

Acide 11-eicosénoïque

0 g

Acide Docos-13-énoïque

0 g

Acide érucique

—

Acide brassidique

—

Acide nervonique

—

Graisse polyinsaturée

0,82 g

Acide 9,12-octadécanoïque

0,76 g

Acide linoléique

—

Acides linoléiques conjugués (ALC)

—

Acide Linoléique

—

Acide linoléique 9-trans-12-cis

—

Acide linoléique trans

—

Acide linolénique

0,07 g

Acide alpha-linolénique (ALA)

—

Acide gamma-linolénique (GLA)

—

Acide punique

—

Acide paranarique

0 g

Acide Eicosadiénoïque

—

Acide Icosatriénioc

—

Acide Eicosatriénoïque (ETE)

—

Acide dihomo gamma-linolénique (DGLA)'

—

Acide eicosatetraénoïque (ETA)

0 g

Acide arachidonique (AA)

—

Acide eicosapentaénoïque (EPA)

0 g

Acide hénéicosapentaénoïque (HPA)

—

Acide adrénique (AdA)

—

Acide docosapentanoïque (ADPA)

0 g

Acide docosahexanoïque (DHA)

0 g

Gras trans

—

Graisses monoénoïques trans

—

Graisses polyénoïques trans

—

Cholestérol

14 %

42 mg

Phytostérols

—

Stigmasterols

—

Campesterol

—

Bêta sitostérol

—

Protéine

17 %

8,53 g

Tryptophane

—

Thréonine

—

Isoleucine

—

Leucine

—

Lysine

—

Méthionine

—

Cystine

—

Phénylalanine

—

Tyrosine

—

Valine

—

Arginine

—

Histidine

—

Alanine

—

Acide aspartique

—

Acide glutamique

—

Glycine

—

Proline

—

Serine

—

Hydroxyproline

—

Les glucides

0 %

0,76 g

Fibres

0 %

0 g

Fibre soluble

—

Fibre insoluble

—

Sucre

0,71 g

Sucre ajouté

—

Sucrose

—

Glucose

—

Fructose

—

Lactose

—

Maltose

—

Galactose

—

Alcools sucrés

—

Amidon

—

Calories

110 kcal

Eau

36,8 g

Cendre

2,13 g

Théobromine

0 mg

Caféine

0 mg

Alcool

0 g

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