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Prospre: Planificateur de repas
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Spaghetti with tomato sauce and meatballs or spaghetti with meat sauce or spaghetti with meat sauce and meatballs
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Valeurs nutritionnelles
Portion
1 tasse (248g)
Quantité par portion
Calories
332
% Valeur quotidienne *
Graisse totale 11.1g
Graisse saturée 2.7g
Trans Graisse
Cholestérol 25mg
Sodium 682mg
Glucides totaux 42.7g
Fibre alimentaire 4g
Sucres totaux
Protéine 14.3g
Vitamine D
Calcium 42mg
Fer 3mg
Potassium 471mg
*
Le % de valeur quotidienne (VQ) vous indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion de nourriture contribue à une alimentation quotidienne. 2 000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux.
Utilisation des valeurs quotidiennes par défaut de FDA.
‡ - Tel que défini par Lignes directrices de Santé Canada.
Source de la valeur nutritive: USDA
Résumé:
Les acides aminés essentiels sont essentiels à la construction des protéines. Pour plus d'informations, consultez le Page Wikipédia à propos d'eux.
100g sur Spaghetti à la sauce tomate et à la viande contient 5,8g de protéines, ce qui équivaut à peu près à 1 egg, 0,2 chicken breasts ou 0,4 cups (112g) de haricots noirs.
* Autre comprend les oligosaccharides et autres polysaccharides.
Glucides nets estimés:
Teneur modérée en graisses saturées.
Zéro gras trans.
Info
