Snaps au sésame Nutrition

Valeurs nutritionnelles

Portion

1 once (28.4g)

Quantité par portion

Calories

146

% Valeur quotidienne *

Graisse totale 9.4g

Graisse saturée 1.3g

Trans Graisse

Cholestérol 0mg

Sodium 47mg

Glucides totaux 14.3g

Fibre alimentaire 2.2g

Sucres totaux 8.8g

Protéine 3.3g

Vitamine D 0 UI

Calcium 181mg

Fer 1mg

Potassium 87mg

Le % de valeur quotidienne (VQ) vous indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion de nourriture contribue à une alimentation quotidienne. 2 000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux.

Vitamine C

0 %

0 mg

Thiamine

10 %

0,13 mg

Riboflavine

3 %

0,05 mg

Niacine

7 %

1,05 mg

Acide pantothénique

0 %

0,01 mg

Vitamine B6

8 %

0,14 mg

Folate

14,5 mcg

Acide folique

0 mcg

Folate alimentaire

14,5 mcg

Folate fortifié

14,5 mcg

Choline

1 %

4,73 mg

Bétaïne

—

Vitamine B12

0 %

0 mcg

Ajout de vitamine B12

0 mcg

Biotine

—

Vitamine A

0 %

0 mcg

Rétinol

0 mcg

Bêta-Carotène

0,85 mcg

Alpha-Carotène

0 mcg

Cryptoxanthine

0 mcg

Vitamine A IU

0 %

1,7 UI

Lycopène

0 mcg

Lutéine et Zéaxanthine

0 mcg

Vitamine E

0 %

0,05 mg

Ajout de vitamine E

0 mg

Bêta-Tocophérol

—

γ-tocophérol

—

δ-tocophérol

—

Tocotriénol

—

Bêta Tocotriénol

—

γ-tocotriénol

—

δ-tocotriénol

—

Vitamine D2 et D3

0 mcg

Vitamine D2

—

Vitamine D3

—

Vitamine D

0 %

0 UI

Vitamine K

0 %

0 mcg

Dihydrophylloquinone

—

Menaquinone-4

—

Calcium

14 %

181 mg

Fer

7 %

1,21 mg

Magnesium

17 %

71,2 mg

Phosphore

9 %

117 mg

Potassium

2 %

87 mg

Sodium

2 %

47,3 mg

Zinc

10 %

1,07 mg

Cuivre

30 %

0,27 mg

Manganèse

20 %

0,46 mg

Sélénium

2 %

1,13 mcg

Fluorure

—

Iode

—

Graisse

12 %

9,44 g

Graisse saturée

7 %

1,32 g

Acide butyrique

0 g

Acide Caproïque

0 g

Acide caprylique

0 g

Acide caprique

0 g

Acide Laurique

0 g

Acide tridécylique

—

Acide myristique

0,02 g

Acide pentadécylique

—

Acide palmitique

0,84 g

Acide margarique

—

Acide stéarique

0,4 g

Acide arachidique

—

Acide béhénique

—

Acide Lignocérique

—

Gras monosaturé

3,56 g

Acide myristoléique

—

Acide pentadécylique

—

Acide Hexadec-9-enoic

0,03 g

Acide palmitoléique

—

Acide Hexadec-9-énoïque

—

Acide Heptadécylique

—

Acide octadéc-9-énoïque

3,52 g

Acide oléique

—

Acide élaïdique

—

Acide trans-vaccénique

—

Acide 11-eicosénoïque

0,01 g

Acide Docos-13-énoïque

0 g

Acide érucique

—

Acide brassidique

—

Acide nervonique

—

Graisse polyinsaturée

4,14 g

Acide 9,12-octadécanoïque

4,06 g

Acide linoléique

—

Acides linoléiques conjugués (ALC)

—

Acide Linoléique

—

Acide linoléique 9-trans-12-cis

—

Acide linoléique trans

—

Acide linolénique

0,07 g

Acide alpha-linolénique (ALA)

—

Acide gamma-linolénique (GLA)

—

Acide punique

—

Acide paranarique

0 g

Acide Eicosadiénoïque

—

Acide Icosatriénioc

—

Acide Eicosatriénoïque (ETE)

—

Acide dihomo gamma-linolénique (DGLA)'

—

Acide eicosatetraénoïque (ETA)

0 g

Acide arachidonique (AA)

—

Acide eicosapentaénoïque (EPA)

0 g

Acide hénéicosapentaénoïque (HPA)

—

Acide adrénique (AdA)

—

Acide docosapentanoïque (ADPA)

0 g

Acide docosahexanoïque (DHA)

0 g

Gras trans

—

Graisses monoénoïques trans

—

Graisses polyénoïques trans

—

Cholestérol

0 %

0 mg

Phytostérols

—

Stigmasterols

—

Campesterol

—

Bêta sitostérol

—

Protéine

7 %

3,29 g

Tryptophane

—

Thréonine

—

Isoleucine

—

Leucine

—

Lysine

—

Méthionine

—

Cystine

—

Phénylalanine

—

Tyrosine

—

Valine

—

Arginine

—

Histidine

—

Alanine

—

Acide aspartique

—

Acide glutamique

—

Glycine

—

Proline

—

Serine

—

Hydroxyproline

—

Les glucides

5 %

14,3 g

Fibres

8 %

2,18 g

Fibre soluble

—

Fibre insoluble

—

Sucre

8,84 g

Sucre ajouté

—

Sucrose

—

Glucose

—

Fructose

—

Lactose

—

Maltose

—

Galactose

—

Alcools sucrés

—

Amidon

—

Calories

146 kcal

Eau

0,62 g

Cendre

0,74 g

Théobromine

0 mg

Caféine

0 mg

Alcool

0 g

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