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Prospre: Planificateur de repas
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A Taste of Portugal
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Valeurs nutritionnelles
Portion
1 can (drained) (84g)
Quantité par portion
Calories
180
% Valeur quotidienne *
Graisse totale 14g
Graisse saturée 3g
Trans Graisse 0g
Cholestérol 10mg
Sodium 340mg
Glucides totaux 0g
Fibre alimentaire 0g
Sucres totaux
Protéine 14g
Vitamine D
Calcium 180mg
Fer 2mg
Potassium
*
Le % de valeur quotidienne (VQ) vous indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion de nourriture contribue à une alimentation quotidienne. 2 000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux.
Utilisation des valeurs quotidiennes par défaut de FDA.
‡ - Tel que défini par Lignes directrices de Santé Canada.
Source de la valeur nutritive: USDA
Résumé:
Les acides aminés essentiels sont essentiels à la construction des protéines. Pour plus d'informations, consultez le Page Wikipédia à propos d'eux.
100g sur Sardines Vegetable Oil contient 16,7g de protéines, ce qui équivaut à peu près à 2,8 eggs, 0,6 chicken breasts ou 1,2 cups (324g) de haricots noirs.
* Autre comprend les oligosaccharides et autres polysaccharides.
Cet aliment ne contient aucun glucide.
Teneur modérée en graisses saturées.
Zéro gras trans.
Info
