Rigatoni avec sauce à la viande et fromage Nutrition

Valeurs nutritionnelles

Portion

1 repas (9,75 oz) (276g)

Quantité par portion

Calories

251

% Valeur quotidienne *

Graisse totale 10,2g

13 %

Graisse saturée 3,9g

20 %

Trans Graisse

Cholestérol 36mg

12 %

Sodium 850mg

37 %

Glucides totaux 23,9g

9 %

Fibre alimentaire 3g

11 %

Sucres totaux

Protéine 17,1g

Vitamine D

Calcium 138mg

11 %

Fer 3mg

17 %

Potassium 588mg

13 %

Le % de valeur quotidienne (VQ) vous indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion de nourriture contribue à une alimentation quotidienne. 2 000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux.

Vitamine C

28 %

25,1 mg

Thiamine

15 %

0,18 mg

Riboflavine

17 %

0,22 mg

Niacine

25 %

4,03 mg

Acide pantothénique

—

Vitamine B6

19 %

0,32 mg

Folate

52,4 mcg

Acide folique

22,1 mcg

Folate alimentaire

30,4 mcg

Folate fortifié

66,2 mcg

Choline

9 %

50,2 mg

Bétaïne

—

Vitamine B12

43 %

1,02 mcg

Ajout de vitamine B12

0 mcg

Biotine

—

Vitamine A

8 %

71,8 mcg

Rétinol

27,6 mcg

Bêta-Carotène

497 mcg

Alpha-Carotène

52,4 mcg

Cryptoxanthine

0 mcg

Vitamine A IU

—

Lycopène

11 600 mcg

Lutéine et Zéaxanthine

96,6 mcg

Vitamine E

11 %

1,63 mg

Ajout de vitamine E

0 mg

Bêta-Tocophérol

—

γ-tocophérol

—

δ-tocophérol

—

Tocotriénol

—

Bêta Tocotriénol

—

γ-tocotriénol

—

δ-tocotriénol

—

Vitamine D2 et D3

0 mcg

Vitamine D2

—

Vitamine D3

—

Vitamine D

—

Vitamine K

4 %

4,69 mcg

Dihydrophylloquinone

—

Menaquinone-4

—

Calcium

11 %

138 mg

Fer

17 %

3,15 mg

Magnesium

10 %

41,4 mg

Phosphore

19 %

243 mg

Potassium

13 %

588 mg

Sodium

37 %

850 mg

Zinc

29 %

3,23 mg

Cuivre

39 %

0,35 mg

Manganèse

—

Sélénium

38 %

21 mcg

Fluorure

—

Iode

—

Graisse

13 %

10,2 g

Graisse saturée

20 %

3,94 g

Acide butyrique

0,07 g

Acide Caproïque

0,05 g

Acide caprylique

0,03 g

Acide caprique

0,07 g

Acide Laurique

0,09 g

Acide tridécylique

—

Acide myristique

0,4 g

Acide pentadécylique

—

Acide palmitique

2,01 g

Acide margarique

—

Acide stéarique

1,1 g

Acide arachidique

—

Acide béhénique

—

Acide Lignocérique

—

Gras monosaturé

3,65 g

Acide myristoléique

—

Acide pentadécylique

—

Acide Hexadec-9-enoic

—

Acide palmitoléique

—

Acide Hexadec-9-énoïque

—

Acide Heptadécylique

—

Acide octadéc-9-énoïque

—

Acide oléique

—

Acide élaïdique

—

Acide trans-vaccénique

—

Acide 11-eicosénoïque

0,02 g

Acide Docos-13-énoïque

—

Acide érucique

—

Acide brassidique

—

Acide nervonique

—

Graisse polyinsaturée

1,29 g

Acide 9,12-octadécanoïque

—

Acide linoléique

—

Acides linoléiques conjugués (ALC)

—

Acide Linoléique

—

Acide linoléique 9-trans-12-cis

—

Acide linoléique trans

—

Acide linolénique

—

Acide alpha-linolénique (ALA)

—

Acide gamma-linolénique (GLA)

—

Acide punique

—

Acide paranarique

0 g

Acide Eicosadiénoïque

—

Acide Icosatriénioc

—

Acide Eicosatriénoïque (ETE)

—

Acide dihomo gamma-linolénique (DGLA)'

—

Acide eicosatetraénoïque (ETA)

—

Acide arachidonique (AA)

—

Acide eicosapentaénoïque (EPA)

0 g

Acide hénéicosapentaénoïque (HPA)

—

Acide adrénique (AdA)

—

Acide docosapentanoïque (ADPA)

0 g

Acide docosahexanoïque (DHA)

0 g

Gras trans

—

Graisses monoénoïques trans

—

Graisses polyénoïques trans

—

Cholestérol

12 %

35,9 mg

Phytostérols

—

Stigmasterols

—

Campesterol

—

Bêta sitostérol

—

Protéine

34 %

17,1 g

Tryptophane

—

Thréonine

—

Isoleucine

—

Leucine

—

Lysine

—

Méthionine

—

Cystine

—

Phénylalanine

—

Tyrosine

—

Valine

—

Arginine

—

Histidine

—

Alanine

—

Acide aspartique

—

Acide glutamique

—

Glycine

—

Proline

—

Serine

—

Hydroxyproline

—

Les glucides

9 %

23,9 g

Fibres

11 %

3,04 g

Fibre soluble

—

Fibre insoluble

—

Sucre

—

Sucre ajouté

—

Sucrose

—

Glucose

—

Fructose

—

Lactose

—

Maltose

—

Galactose

—

Alcools sucrés

—

Amidon

—

Calories

251 kcal

Eau

221 g

Cendre

—

Théobromine

0 mg

Caféine

0 mg

Alcool

0 g

Rigatoni avec sauce à la viande et fromage

Calculateur de valeur quotidienne

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Minéraux

Graisses et acides gras

Protéines et acides aminés

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Sources de nutriments ^‡