Barre de crème glacée légère enrobée de chocolat et de noix Nutrition

Valeurs nutritionnelles

Portion

1 bar (149g)

Quantité par portion

Calories

490

% Valeur quotidienne *

Graisse totale 32,8g

42 %

Graisse saturée 19,9g

100 %

Trans Graisse

Cholestérol 28mg

9 %

Sodium 77mg

3 %

Glucides totaux 42,2g

15 %

Fibre alimentaire 2,5g

9 %

Sucres totaux

Protéine 10,6g

Vitamine D

Calcium 179mg

14 %

Fer 1mg

4 %

Potassium 390mg

8 %

Le % de valeur quotidienne (VQ) vous indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion de nourriture contribue à une alimentation quotidienne. 2 000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux.

Vitamine C

1 %

1,34 mg

Thiamine

6 %

0,07 mg

Riboflavine

22 %

0,29 mg

Niacine

18 %

2,86 mg

Acide pantothénique

—

Vitamine B6

8 %

0,14 mg

Folate

29,8 mcg

Acide folique

0 mcg

Folate alimentaire

29,8 mcg

Folate fortifié

29,8 mcg

Choline

7 %

37,5 mg

Bétaïne

—

Vitamine B12

20 %

0,48 mcg

Ajout de vitamine B12

0 mcg

Biotine

—

Vitamine A

15 %

131 mcg

Rétinol

130 mcg

Bêta-Carotène

14,9 mcg

Alpha-Carotène

0 mcg

Cryptoxanthine

0 mcg

Vitamine A IU

—

Lycopène

0 mcg

Lutéine et Zéaxanthine

0 mcg

Vitamine E

10 %

1,49 mg

Ajout de vitamine E

0 mg

Bêta-Tocophérol

—

γ-tocophérol

—

δ-tocophérol

—

Tocotriénol

—

Bêta Tocotriénol

—

γ-tocotriénol

—

δ-tocotriénol

—

Vitamine D2 et D3

0,15 mcg

Vitamine D2

—

Vitamine D3

—

Vitamine D

—

Vitamine K

0 %

0,6 mcg

Dihydrophylloquinone

—

Menaquinone-4

—

Calcium

14 %

179 mg

Fer

4 %

0,75 mg

Magnesium

13 %

55,1 mg

Phosphore

15 %

194 mg

Potassium

8 %

390 mg

Sodium

3 %

77,5 mg

Zinc

14 %

1,49 mg

Cuivre

19 %

0,17 mg

Manganèse

—

Sélénium

5 %

2,98 mcg

Fluorure

—

Iode

—

Graisse

42 %

32,8 g

Graisse saturée

100 %

19,9 g

Acide butyrique

0,16 g

Acide Caproïque

0,23 g

Acide caprylique

1,46 g

Acide caprique

1,11 g

Acide Laurique

7,92 g

Acide tridécylique

—

Acide myristique

3,4 g

Acide pentadécylique

—

Acide palmitique

3,75 g

Acide margarique

—

Acide stéarique

1,41 g

Acide arachidique

—

Acide béhénique

—

Acide Lignocérique

—

Gras monosaturé

7,42 g

Acide myristoléique

—

Acide pentadécylique

—

Acide Hexadec-9-enoic

—

Acide palmitoléique

—

Acide Hexadec-9-énoïque

—

Acide Heptadécylique

—

Acide octadéc-9-énoïque

—

Acide oléique

—

Acide élaïdique

—

Acide trans-vaccénique

—

Acide 11-eicosénoïque

0,12 g

Acide Docos-13-énoïque

—

Acide érucique

—

Acide brassidique

—

Acide nervonique

—

Graisse polyinsaturée

3,46 g

Acide 9,12-octadécanoïque

—

Acide linoléique

—

Acides linoléiques conjugués (ALC)

—

Acide Linoléique

—

Acide linoléique 9-trans-12-cis

—

Acide linoléique trans

—

Acide linolénique

—

Acide alpha-linolénique (ALA)

—

Acide gamma-linolénique (GLA)

—

Acide punique

—

Acide paranarique

0 g

Acide Eicosadiénoïque

—

Acide Icosatriénioc

—

Acide Eicosatriénoïque (ETE)

—

Acide dihomo gamma-linolénique (DGLA)'

—

Acide eicosatetraénoïque (ETA)

—

Acide arachidonique (AA)

—

Acide eicosapentaénoïque (EPA)

0 g

Acide hénéicosapentaénoïque (HPA)

—

Acide adrénique (AdA)

—

Acide docosapentanoïque (ADPA)

0 g

Acide docosahexanoïque (DHA)

0 g

Gras trans

—

Graisses monoénoïques trans

—

Graisses polyénoïques trans

—

Cholestérol

9 %

28,3 mg

Phytostérols

—

Stigmasterols

—

Campesterol

—

Bêta sitostérol

—

Protéine

21 %

10,6 g

Tryptophane

—

Thréonine

—

Isoleucine

—

Leucine

—

Lysine

—

Méthionine

—

Cystine

—

Phénylalanine

—

Tyrosine

—

Valine

—

Arginine

—

Histidine

—

Alanine

—

Acide aspartique

—

Acide glutamique

—

Glycine

—

Proline

—

Serine

—

Hydroxyproline

—

Les glucides

15 %

42,2 g

Fibres

9 %

2,53 g

Fibre soluble

—

Fibre insoluble

—

Sucre

—

Sucre ajouté

—

Sucrose

—

Glucose

—

Fructose

—

Lactose

—

Maltose

—

Galactose

—

Alcools sucrés

—

Amidon

—

Calories

490 kcal

Eau

61,6 g

Cendre

—

Théobromine

37,3 mg

Caféine

1,49 mg

Alcool

0 g

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Protéines et acides aminés

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Sources de nutriments ^‡