Côtelette d'agneau

cuit

Utilisation des valeurs quotidiennes par défaut de FDA.

Informations détaillées sur les nutriments

Tailles des portions

• 1 petit (4 oz, avec os, cru) (rendement après cuisson, os retirés) (71 g)
• 1 moyen (5 oz, avec os, cru) (rendement après cuisson, os retirés) (89 g)
• 1 gros (6 oz, avec os, cru) (rendement après cuisson, os retirés) (107 g)
• 1 oz, avec os, cuit (rendement après retrait des os) (21 g)
• 1 oz, avec os, cru (rendement après cuisson, os retirés) (18 g)
• 1 pouce cube, désossé, cuit (17 g)
• 1 tasse, cuite, coupée en dés (134 g)
• 1 oz, désossé, cru (rendement après cuisson) (20 g)
• 1 oz, désossé, cuit (28.4 g)

Sources de nutriments ^‡

• Excellente source de Niacine
• Excellente source de Vitamine B12
• Excellente source de Sélénium
• Bonne source de Zinc

‡ - Tel que défini par Lignes directrices de Santé Canada.

Source de la valeur nutritive: USDA