Coupe glacée, garniture au chocolat ou au fudge, avec crème fouettée Nutrition

Valeurs nutritionnelles

Portion

1 sundae (165g)

Quantité par portion

Calories

436

% Valeur quotidienne *

Graisse totale 22.4g

Graisse saturée 13.1g

Trans Graisse

Cholestérol 69mg

Sodium 254mg

Glucides totaux 53.3g

Fibre alimentaire 2g

Sucres totaux

Protéine 6g

Vitamine D

Calcium 155mg

Fer 1mg

Potassium 345mg

Le % de valeur quotidienne (VQ) vous indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion de nourriture contribue à une alimentation quotidienne. 2 000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux.

Vitamine C

1 %

0,83 mg

Thiamine

5 %

0,06 mg

Riboflavine

22 %

0,29 mg

Niacine

1 %

0,24 mg

Acide pantothénique

—

Vitamine B6

3 %

0,06 mg

Folate

8,25 mcg

Acide folique

0 mcg

Folate alimentaire

8,25 mcg

Folate fortifié

8,25 mcg

Choline

5 %

30 mg

Bétaïne

—

Vitamine B12

18 %

0,43 mcg

Ajout de vitamine B12

0 mcg

Biotine

—

Vitamine A

20 %

178 mcg

Rétinol

175 mcg

Bêta-Carotène

33 mcg

Alpha-Carotène

0 mcg

Cryptoxanthine

0 mcg

Vitamine A IU

—

Lycopène

0 mcg

Lutéine et Zéaxanthine

1,65 mcg

Vitamine E

12 %

1,83 mg

Ajout de vitamine E

0 mg

Bêta-Tocophérol

—

γ-tocophérol

—

δ-tocophérol

—

Tocotriénol

—

Bêta Tocotriénol

—

γ-tocotriénol

—

δ-tocotriénol

—

Vitamine D2 et D3

0,33 mcg

Vitamine D2

—

Vitamine D3

—

Vitamine D

—

Vitamine K

2 %

2,31 mcg

Dihydrophylloquinone

—

Menaquinone-4

—

Calcium

12 %

155 mg

Fer

4 %

0,74 mg

Magnesium

9 %

37,9 mg

Phosphore

13 %

157 mg

Potassium

7 %

345 mg

Sodium

11 %

254 mg

Zinc

10 %

1,09 mg

Cuivre

22 %

0,2 mg

Manganèse

—

Sélénium

5 %

2,8 mcg

Fluorure

—

Iode

—

Graisse

29 %

22,4 g

Graisse saturée

66 %

13,1 g

Acide butyrique

0,6 g

Acide Caproïque

0,27 g

Acide caprylique

0,2 g

Acide caprique

0,44 g

Acide Laurique

0,4 g

Acide tridécylique

—

Acide myristique

1,99 g

Acide pentadécylique

—

Acide palmitique

5,95 g

Acide margarique

—

Acide stéarique

2,44 g

Acide arachidique

—

Acide béhénique

—

Acide Lignocérique

—

Gras monosaturé

6,98 g

Acide myristoléique

—

Acide pentadécylique

—

Acide Hexadec-9-enoic

—

Acide palmitoléique

—

Acide Hexadec-9-énoïque

—

Acide Heptadécylique

—

Acide octadéc-9-énoïque

—

Acide oléique

—

Acide élaïdique

—

Acide trans-vaccénique

—

Acide 11-eicosénoïque

0 g

Acide Docos-13-énoïque

—

Acide érucique

—

Acide brassidique

—

Acide nervonique

—

Graisse polyinsaturée

0,77 g

Acide 9,12-octadécanoïque

—

Acide linoléique

—

Acides linoléiques conjugués (ALC)

—

Acide Linoléique

—

Acide linoléique 9-trans-12-cis

—

Acide linoléique trans

—

Acide linolénique

—

Acide alpha-linolénique (ALA)

—

Acide gamma-linolénique (GLA)

—

Acide punique

—

Acide paranarique

0 g

Acide Eicosadiénoïque

—

Acide Icosatriénioc

—

Acide Eicosatriénoïque (ETE)

—

Acide dihomo gamma-linolénique (DGLA)'

—

Acide eicosatetraénoïque (ETA)

—

Acide arachidonique (AA)

—

Acide eicosapentaénoïque (EPA)

0 g

Acide hénéicosapentaénoïque (HPA)

—

Acide adrénique (AdA)

—

Acide docosapentanoïque (ADPA)

0 g

Acide docosahexanoïque (DHA)

0 g

Gras trans

—

Graisses monoénoïques trans

—

Graisses polyénoïques trans

—

Cholestérol

23 %

69,3 mg

Phytostérols

—

Stigmasterols

—

Campesterol

—

Bêta sitostérol

—

Protéine

12 %

5,97 g

Tryptophane

—

Thréonine

—

Isoleucine

—

Leucine

—

Lysine

—

Méthionine

—

Cystine

—

Phénylalanine

—

Tyrosine

—

Valine

—

Arginine

—

Histidine

—

Alanine

—

Acide aspartique

—

Acide glutamique

—

Glycine

—

Proline

—

Serine

—

Hydroxyproline

—

Les glucides

19 %

53,3 g

Fibres

7 %

1,98 g

Fibre soluble

—

Fibre insoluble

—

Sucre

—

Sucre ajouté

—

Sucrose

—

Glucose

—

Fructose

—

Lactose

—

Maltose

—

Galactose

—

Alcools sucrés

—

Amidon

—

Calories

436 kcal

Eau

81,5 g

Cendre

—

Théobromine

125 mg

Caféine

3,3 mg

Alcool

0 g

Coupe glacée, garniture au chocolat ou au fudge, avec crème fouettée

Calculateur de valeur quotidienne

Informations détaillées sur les nutriments

Tailles des portions

Sources de nutriments ^‡

Profil de macronutriments

Proportions des macros

Profil de protéine dans l'article

Acides aminés essentiels

Profil des glucides dans l'article

Fraction de glucides par type

Profil de graisse dans l'article

Types de graisses

Coupe glacée, garniture au chocolat ou au fudge, avec crème fouettée

Calculateur de valeur quotidienne

Informations détaillées sur les nutriments

Vitamines

Minéraux

Graisses et acides gras

Protéines et acides aminés

Glucides et sucres

Autre

Tailles des portions

Sources de nutriments ‡

Profil de macronutriments

Proportions des macros

Profil de protéine dans l'article

Acides aminés essentiels

Profil des glucides dans l'article

Fraction de glucides par type

Profil de graisse dans l'article

Types de graisses

Sources de nutriments ^‡