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Prospre: Planificateur de repas
Plans de repas basés sur des macros, suivi des macros, etc.4.8
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Glutenfreeda Foods, Inc.
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Valeurs nutritionnelles
Portion
1 emballer (47,6g)
Quantité par portion
Calories
180
% Valeur quotidienne *
Graisse totale 2,5g
3 %
Graisse saturée 0,5g
2 %
Trans Graisse 0g
Cholestérol 0mg
0 %
Sodium 110mg
5 %
Glucides totaux 35g
13 %
Fibre alimentaire 4g
14 %
Sucres totaux 9g
Protéine 6g
Vitamine D
Calcium 20mg
2 %
Fer 2mg
10 %
Potassium
*
Le % de valeur quotidienne (VQ) vous indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion de nourriture contribue à une alimentation quotidienne. 2 000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux.
Utilisation des valeurs quotidiennes par défaut de FDA.
Source de la valeur nutritive: USDA
Résumé:
Les acides aminés essentiels sont essentiels à la construction des protéines. Pour plus d'informations, consultez le Page Wikipédia à propos d'eux.
100g sur Glutenfreeda, Instant Oatmeal, Banana Maple with Flax contient 12,6g de protéines, ce qui équivaut à peu près à 2,1 eggs, 0,5 chicken breasts ou 0,9 cups (245g) de haricots noirs.
* Autre comprend les oligosaccharides et autres polysaccharides.
Glucides nets estimés:
Faible en graisses saturées.
Zéro gras trans.
Faible en cholestérol.
Info
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