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Prospre: Planificateur de repas
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Valeurs nutritionnelles
Portion
1 jack-in-the-box sandwich (226g)
Quantité par portion
Calories
590
% Valeur quotidienne *
Graisse totale 31,5g
40 %
Graisse saturée 12g
60 %
Trans Graisse
Cholestérol 332mg
111 %
Sodium 1 742mg
76 %
Glucides totaux 40,5g
15 %
Fibre alimentaire 1,8g
6 %
Sucres totaux
Protéine 33,9g
Vitamine D
Calcium 470mg
36 %
Fer 5mg
25 %
Potassium 429mg
9 %
*
Le % de valeur quotidienne (VQ) vous indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion de nourriture contribue à une alimentation quotidienne. 2 000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux.
Utilisation des valeurs quotidiennes par défaut de FDA.
‡ - Tel que défini par Lignes directrices de Santé Canada.
Source de la valeur nutritive: USDA
Résumé:
Les acides aminés essentiels sont essentiels à la construction des protéines. Pour plus d'informations, consultez le Page Wikipédia à propos d'eux.
100g sur Oeuf, fromage, jambon et bacon sur petit pain contient 15g de protéines, ce qui équivaut à peu près à 2,5 eggs, 0,6 chicken breasts ou 1,1 cups (292g) de haricots noirs.
* Autre comprend les oligosaccharides et autres polysaccharides.
Glucides nets estimés:
Riche en graisses saturées.
Zéro gras trans.
Riche en cholestérol.
Info
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