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Prospre: Planificateur de repas
Plans de repas basés sur des macros, suivi des macros, etc.4.8
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Valeurs nutritionnelles
Portion
1 sandwich (148g)
Quantité par portion
Calories
403
% Valeur quotidienne *
Graisse totale 23,7g
30 %
Graisse saturée 8,2g
41 %
Trans Graisse
Cholestérol 240mg
80 %
Sodium 993mg
43 %
Glucides totaux 25,7g
9 %
Fibre alimentaire 0,9g
3 %
Sucres totaux
Protéine 20,5g
Vitamine D
Calcium 408mg
31 %
Fer 3mg
17 %
Potassium 295mg
6 %
*
Le % de valeur quotidienne (VQ) vous indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion de nourriture contribue à une alimentation quotidienne. 2 000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux.
Utilisation des valeurs quotidiennes par défaut de FDA.
‡ - Tel que défini par Lignes directrices de Santé Canada.
Source de la valeur nutritive: USDA
Résumé:
Les acides aminés essentiels sont essentiels à la construction des protéines. Pour plus d'informations, consultez le Page Wikipédia à propos d'eux.
100g sur Oeuf, fromage et saucisses sur petit pain contient 13,8g de protéines, ce qui équivaut à peu près à 2,3 eggs, 0,5 chicken breasts ou 1 cups (269g) de haricots noirs.
* Autre comprend les oligosaccharides et autres polysaccharides.
Glucides nets estimés:
Riche en graisses saturées.
Zéro gras trans.
Riche en cholestérol.
Info
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