Sandwich cubain Nutrition

Valeurs nutritionnelles

Portion

1 sandwich (6" long) (255g)

Quantité par portion

Calories

699

% Valeur quotidienne *

Graisse totale 30.6g

Graisse saturée 9.8g

Trans Graisse

Cholestérol 92mg

Sodium 1349mg

Glucides totaux 57.8g

Fibre alimentaire 2g

Sucres totaux

Protéine 45.4g

Vitamine D

Calcium 360mg

Fer 5mg

Potassium 558mg

Le % de valeur quotidienne (VQ) vous indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion de nourriture contribue à une alimentation quotidienne. 2 000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux.

Vitamine C

2 %

1,78 mg

Thiamine

129 %

1,55 mg

Riboflavine

56 %

0,72 mg

Niacine

67 %

10,7 mg

Acide pantothénique

—

Vitamine B6

37 %

0,64 mg

Folate

112 mcg

Acide folique

61,2 mcg

Folate alimentaire

51 mcg

Folate fortifié

156 mcg

Choline

23 %

127 mg

Bétaïne

—

Vitamine B12

68 %

1,63 mcg

Ajout de vitamine B12

0 mcg

Biotine

—

Vitamine A

20 %

176 mcg

Rétinol

168 mcg

Bêta-Carotène

99,4 mcg

Alpha-Carotène

0 mcg

Cryptoxanthine

0 mcg

Vitamine A IU

—

Lycopène

0 mcg

Lutéine et Zéaxanthine

7,65 mcg

Vitamine E

13 %

1,96 mg

Ajout de vitamine E

0 mg

Bêta-Tocophérol

—

γ-tocophérol

—

δ-tocophérol

—

Tocotriénol

—

Bêta Tocotriénol

—

γ-tocotriénol

—

δ-tocotriénol

—

Vitamine D2 et D3

1,02 mcg

Vitamine D2

—

Vitamine D3

—

Vitamine D

—

Vitamine K

16 %

19,1 mcg

Dihydrophylloquinone

—

Menaquinone-4

—

Calcium

28 %

360 mg

Fer

28 %

5,05 mg

Magnesium

15 %

61,2 mg

Phosphore

39 %

487 mg

Potassium

12 %

558 mg

Sodium

59 %

1 350 mg

Zinc

40 %

4,41 mg

Cuivre

23 %

0,21 mg

Manganèse

—

Sélénium

127 %

69,9 mcg

Fluorure

—

Iode

—

Graisse

39 %

30,6 g

Graisse saturée

49 %

9,78 g

Acide butyrique

0,14 g

Acide Caproïque

0,11 g

Acide caprylique

0,07 g

Acide caprique

0,18 g

Acide Laurique

0,2 g

Acide tridécylique

—

Acide myristique

0,72 g

Acide pentadécylique

—

Acide palmitique

5,34 g

Acide margarique

—

Acide stéarique

2,75 g

Acide arachidique

—

Acide béhénique

—

Acide Lignocérique

—

Gras monosaturé

11,8 g

Acide myristoléique

—

Acide pentadécylique

—

Acide Hexadec-9-enoic

—

Acide palmitoléique

—

Acide Hexadec-9-énoïque

—

Acide Heptadécylique

—

Acide octadéc-9-énoïque

—

Acide oléique

—

Acide élaïdique

—

Acide trans-vaccénique

—

Acide 11-eicosénoïque

0,11 g

Acide Docos-13-énoïque

—

Acide érucique

—

Acide brassidique

—

Acide nervonique

—

Graisse polyinsaturée

6,54 g

Acide 9,12-octadécanoïque

—

Acide linoléique

—

Acides linoléiques conjugués (ALC)

—

Acide Linoléique

—

Acide linoléique 9-trans-12-cis

—

Acide linoléique trans

—

Acide linolénique

—

Acide alpha-linolénique (ALA)

—

Acide gamma-linolénique (GLA)

—

Acide punique

—

Acide paranarique

0 g

Acide Eicosadiénoïque

—

Acide Icosatriénioc

—

Acide Eicosatriénoïque (ETE)

—

Acide dihomo gamma-linolénique (DGLA)'

—

Acide eicosatetraénoïque (ETA)

—

Acide arachidonique (AA)

—

Acide eicosapentaénoïque (EPA)

0 g

Acide hénéicosapentaénoïque (HPA)

—

Acide adrénique (AdA)

—

Acide docosapentanoïque (ADPA)

0,01 g

Acide docosahexanoïque (DHA)

0 g

Gras trans

—

Graisses monoénoïques trans

—

Graisses polyénoïques trans

—

Cholestérol

31 %

91,8 mg

Phytostérols

—

Stigmasterols

—

Campesterol

—

Bêta sitostérol

—

Protéine

91 %

45,4 g

Tryptophane

—

Thréonine

—

Isoleucine

—

Leucine

—

Lysine

—

Méthionine

—

Cystine

—

Phénylalanine

—

Tyrosine

—

Valine

—

Arginine

—

Histidine

—

Alanine

—

Acide aspartique

—

Acide glutamique

—

Glycine

—

Proline

—

Serine

—

Hydroxyproline

—

Les glucides

21 %

57,8 g

Fibres

7 %

2,04 g

Fibre soluble

—

Fibre insoluble

—

Sucre

—

Sucre ajouté

—

Sucrose

—

Glucose

—

Fructose

—

Lactose

—

Maltose

—

Galactose

—

Alcools sucrés

—

Amidon

—

Calories

699 kcal

Eau

116 g

Cendre

—

Théobromine

0 mg

Caféine

0 mg

Alcool

0 g

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