Sandwich croissant au bacon, œuf et fromage Nutrition

Valeurs nutritionnelles

Portion

1 article (128g)

Quantité par portion

Calories

370

% Valeur quotidienne *

Graisse totale 21g

27 %

Graisse saturée 9g

45 %

Trans Graisse

Cholestérol 218mg

73 %

Sodium 771mg

34 %

Glucides totaux 28,8g

10 %

Fibre alimentaire 1,3g

5 %

Sucres totaux 6,1g

Protéine 16,5g

Vitamine D 40 UI

10 %

Calcium 187mg

14 %

Fer 2mg

11 %

Potassium 205mg

4 %

Le % de valeur quotidienne (VQ) vous indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion de nourriture contribue à une alimentation quotidienne. 2 000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux.

Vitamine C

0 %

0,13 mg

Thiamine

24 %

0,29 mg

Riboflavine

29 %

0,38 mg

Niacine

16 %

2,57 mg

Acide pantothénique

26 %

1,29 mg

Vitamine B6

7 %

0,12 mg

Folate

65,3 mcg

Acide folique

30,7 mcg

Folate alimentaire

34,6 mcg

Folate fortifié

85,8 mcg

Choline

29 %

161 mg

Bétaïne

—

Vitamine B12

34 %

0,82 mcg

Ajout de vitamine B12

0 mcg

Biotine

—

Vitamine A

25 %

225 mcg

Rétinol

221 mcg

Bêta-Carotène

44,8 mcg

Alpha-Carotène

0 mcg

Cryptoxanthine

5,12 mcg

Vitamine A IU

16 %

817 UI

Lycopène

0 mcg

Lutéine et Zéaxanthine

251 mcg

Vitamine E

8 %

1,24 mg

Ajout de vitamine E

0 mg

Bêta-Tocophérol

—

γ-tocophérol

—

δ-tocophérol

—

Tocotriénol

—

Bêta Tocotriénol

—

γ-tocotriénol

—

δ-tocotriénol

—

Vitamine D2 et D3

1,02 mcg

Vitamine D2

—

Vitamine D3

—

Vitamine D

10 %

39,7 UI

Vitamine K

3 %

3,58 mcg

Dihydrophylloquinone

—

Menaquinone-4

—

Calcium

14 %

187 mg

Fer

11 %

1,98 mg

Magnesium

5 %

21,8 mg

Phosphore

22 %

278 mg

Potassium

4 %

205 mg

Sodium

34 %

771 mg

Zinc

15 %

1,68 mg

Cuivre

10 %

0,09 mg

Manganèse

8 %

0,19 mg

Sélénium

62 %

34 mcg

Fluorure

—

Iode

—

Graisse

27 %

21 g

Graisse saturée

45 %

9 g

Acide butyrique

0,3 g

Acide Caproïque

0,19 g

Acide caprylique

0,12 g

Acide caprique

0,27 g

Acide Laurique

0,29 g

Acide tridécylique

—

Acide myristique

1,09 g

Acide pentadécylique

—

Acide palmitique

4,5 g

Acide margarique

—

Acide stéarique

1,98 g

Acide arachidique

—

Acide béhénique

—

Acide Lignocérique

—

Gras monosaturé

7,36 g

Acide myristoléique

—

Acide pentadécylique

—

Acide Hexadec-9-enoic

0,42 g

Acide palmitoléique

—

Acide Hexadec-9-énoïque

—

Acide Heptadécylique

—

Acide octadéc-9-énoïque

6,7 g

Acide oléique

—

Acide élaïdique

—

Acide trans-vaccénique

—

Acide 11-eicosénoïque

0,07 g

Acide Docos-13-énoïque

0 g

Acide érucique

—

Acide brassidique

—

Acide nervonique

0 g

Graisse polyinsaturée

2,55 g

Acide 9,12-octadécanoïque

2,12 g

Acide linoléique

—

Acides linoléiques conjugués (ALC)

—

Acide Linoléique

—

Acide linoléique 9-trans-12-cis

—

Acide linoléique trans

—

Acide linolénique

0,23 g

Acide alpha-linolénique (ALA)

—

Acide gamma-linolénique (GLA)

—

Acide punique

—

Acide paranarique

0 g

Acide Eicosadiénoïque

—

Acide Icosatriénioc

—

Acide Eicosatriénoïque (ETE)

—

Acide dihomo gamma-linolénique (DGLA)'

—

Acide eicosatetraénoïque (ETA)

0,1 g

Acide arachidonique (AA)

—

Acide eicosapentaénoïque (EPA)

0 g

Acide hénéicosapentaénoïque (HPA)

—

Acide adrénique (AdA)

—

Acide docosapentanoïque (ADPA)

0,01 g

Acide docosahexanoïque (DHA)

0,02 g

Gras trans

—

Graisses monoénoïques trans

—

Graisses polyénoïques trans

—

Cholestérol

73 %

218 mg

Phytostérols

—

Stigmasterols

—

Campesterol

—

Bêta sitostérol

—

Protéine

33 %

16,5 g

Tryptophane

—

Thréonine

—

Isoleucine

—

Leucine

—

Lysine

—

Méthionine

—

Cystine

—

Phénylalanine

—

Tyrosine

—

Valine

—

Arginine

—

Histidine

—

Alanine

—

Acide aspartique

—

Acide glutamique

—

Glycine

—

Proline

—

Serine

—

Hydroxyproline

—

Les glucides

10 %

28,8 g

Fibres

5 %

1,28 g

Fibre soluble

—

Fibre insoluble

—

Sucre

6,14 g

Sucre ajouté

—

Sucrose

—

Glucose

—

Fructose

—

Lactose

—

Maltose

—

Galactose

—

Alcools sucrés

—

Amidon

—

Calories

370 kcal

Eau

58,7 g

Cendre

3,01 g

Théobromine

0 mg

Caféine

0 mg

Alcool

0 g

Sandwich croissant au bacon, œuf et fromage

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Sources de nutriments ‡

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Sources de nutriments ^‡