Glaçage crémeux au chocolat Nutrition

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Valeurs nutritionnelles

Portion

1 emballer (388g)

Quantité par portion

Calories

1 509

% Valeur quotidienne *

Graisse totale 20,2g

26 %

Graisse saturée

Trans Graisse

Cholestérol 0mg

0 %

Sodium 295mg

13 %

Glucides totaux 357g

130 %

Fibre alimentaire 9,3g

33 %

Sucres totaux

Protéine 5g

Vitamine D

Calcium 43mg

3 %

Fer 5mg

26 %

Potassium 698mg

15 %

Le % de valeur quotidienne (VQ) vous indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion de nourriture contribue à une alimentation quotidienne. 2 000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux.

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Utilisation des valeurs quotidiennes par défaut de FDA.

Informations détaillées sur les nutriments

Vitamine C

0 %

0 mg

Thiamine

2 %

0,02 mg

Riboflavine

9 %

0,11 mg

Niacine

3 %

0,55 mg

Acide pantothénique

2 %

0,11 mg

Vitamine B6

18 %

0,31 mg

Folate

11,6 mcg

Acide folique

0 mcg

Folate alimentaire

11,6 mcg

Folate fortifié

11,6 mcg

Choline

—

Bétaïne

—

Vitamine B12

0 %

0 mcg

Ajout de vitamine B12

0 mcg

Biotine

—

Vitamine A

0 %

0 mcg

Rétinol

0 mcg

Bêta-Carotène

—

Alpha-Carotène

—

Cryptoxanthine

—

Vitamine A IU

0 %

0 UI

Lycopène

—

Lutéine et Zéaxanthine

—

Vitamine E

—

Ajout de vitamine E

—

Bêta-Tocophérol

—

γ-tocophérol

—

δ-tocophérol

—

Tocotriénol

—

Bêta Tocotriénol

—

γ-tocotriénol

—

δ-tocotriénol

—

Vitamine D2 et D3

—

Vitamine D2

—

Vitamine D3

—

Vitamine D

—

Vitamine K

—

Dihydrophylloquinone

—

Menaquinone-4

—

Calcium

3 %

42,7 mg

Fer

26 %

4,62 mg

Magnesium

35 %

147 mg

Phosphore

19 %

241 mg

Potassium

15 %

698 mg

Sodium

13 %

295 mg

Zinc

29 %

3,14 mg

Cuivre

127 %

1,14 mg

Manganèse

56 %

1,29 mg

Sélénium

11 %

6,21 mcg

Fluorure

—

Iode

—

Graisse

26 %

20,2 g

Graisse saturée

—

Acide butyrique

—

Acide Caproïque

—

Acide caprylique

—

Acide caprique

—

Acide Laurique

—

Acide tridécylique

—

Acide myristique

—

Acide pentadécylique

—

Acide palmitique

—

Acide margarique

—

Acide stéarique

—

Acide arachidique

—

Acide béhénique

—

Acide Lignocérique

—

Gras monosaturé

—

Acide myristoléique

—

Acide pentadécylique

—

Acide Hexadec-9-enoic

—

Acide palmitoléique

—

Acide Hexadec-9-énoïque

—

Acide Heptadécylique

—

Acide octadéc-9-énoïque

—

Acide oléique

—

Acide élaïdique

—

Acide trans-vaccénique

—

Acide 11-eicosénoïque

—

Acide Docos-13-énoïque

—

Acide érucique

—

Acide brassidique

—

Acide nervonique

—

Graisse polyinsaturée

—

Acide 9,12-octadécanoïque

—

Acide linoléique

—

Acides linoléiques conjugués (ALC)

—

Acide Linoléique

—

Acide linoléique 9-trans-12-cis

—

Acide linoléique trans

—

Acide linolénique

—

Acide alpha-linolénique (ALA)

—

Acide gamma-linolénique (GLA)

—

Acide punique

—

Acide paranarique

—

Acide Eicosadiénoïque

—

Acide Icosatriénioc

—

Acide Eicosatriénoïque (ETE)

—

Acide dihomo gamma-linolénique (DGLA)'

—

Acide eicosatetraénoïque (ETA)

—

Acide arachidonique (AA)

—

Acide eicosapentaénoïque (EPA)

—

Acide hénéicosapentaénoïque (HPA)

—

Acide adrénique (AdA)

—

Acide docosapentanoïque (ADPA)

—

Acide docosahexanoïque (DHA)

—

Gras trans

—

Graisses monoénoïques trans

—

Graisses polyénoïques trans

—

Cholestérol

0 %

0 mg

Phytostérols

—

Stigmasterols

—

Campesterol

—

Bêta sitostérol

—

Protéine

10 %

5,04 g

Tryptophane

0,08 g

Thréonine

0,21 g

Isoleucine

0,2 g

Leucine

0,32 g

Lysine

0,26 g

Méthionine

0,05 g

Cystine

0,06 g

Phénylalanine

0,25 g

Tyrosine

0,19 g

Valine

0,31 g

Arginine

0,3 g

Histidine

0,09 g

Alanine

0,24 g

Acide aspartique

0,52 g

Acide glutamique

0,78 g

Glycine

0,23 g

Proline

0,23 g

Serine

0,23 g

Hydroxyproline

—

Les glucides

130 %

357 g

Fibres

33 %

9,31 g

Fibre soluble

—

Fibre insoluble

—

Sucre

—

Sucre ajouté

—

Sucrose

—

Glucose

—

Fructose

—

Lactose

—

Maltose

—

Galactose

—

Alcools sucrés

—

Amidon

—

Calories

1 510 kcal

Eau

2,33 g

Cendre

2,33 g

Théobromine

729 mg

Caféine

23,3 mg

Alcool

—

Tailles des portions

1 emballer (388 g)

Sources de nutriments ^‡

Excellente source de Fer
Excellente source de Magnesium
Excellente source de Zinc
Excellente source de Cuivre
Excellente source de Manganèse
Bonne source de Vitamine B6
Bonne source de Phosphore
Bonne source de Potassium

‡ - Tel que défini par Lignes directrices de Santé Canada.

Source de la valeur nutritive: USDA

Profil de macronutriments

Proportions des macros

Résumé:

Faible teneur en protéines
Faible en gras
Riche en glucides

Aliments avec des profils macro similaires:

Profil de protéine dans l'article

Acides aminés essentiels

Les acides aminés essentiels sont essentiels à la construction des protéines. Pour plus d'informations, consultez le Page Wikipédia à propos d'eux.

Niveau de qualité des protéines: 100% ^†

Acide aminé limitant: Methionine

Certains aliments qui constituent une bonne source de Methionine incluent œufs, viande, poisson, graines de sésame, noix du Brésil et certaines autres graines de plantes et céréales.

† - Non ajusté pour la digestibilité. Pour plus d'informations, consultez le tableaux de digestibilité des protéines.

100g sur Glaçage crémeux au chocolat contient 1,3g de protéines, ce qui équivaut à peu près à 0,2 eggs, 0 chicken breasts ou 0,1 cups (25g) de haricots noirs.

Profil des glucides dans l'article

Fraction de glucides par type

* Autre comprend les oligosaccharides et autres polysaccharides.

Glucides nets estimés:

347,6g par 1 package

Excellent source of Fiber.

Aide à la satiété

Profil de graisse dans l'article

Types de graisses

Zéro gras trans.

Faible en cholestérol.

Glaçage crémeux au chocolat

Calculateur de valeur quotidienne

Informations détaillées sur les nutriments

Vitamines

Minéraux

Graisses et acides gras

Protéines et acides aminés

Glucides et sucres

Autre

Tailles des portions

Sources de nutriments ‡

Profil de macronutriments

Proportions des macros

Profil de protéine dans l'article

Acides aminés essentiels

Profil des glucides dans l'article

Fraction de glucides par type

Profil de graisse dans l'article

Types de graisses

Sources de nutriments ^‡