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Prospre: Planificateur de repas
Plans de repas basés sur des macros, suivi des macros, etc.4.8
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Valeurs nutritionnelles
Portion
1 tasse (161g)
Quantité par portion
Calories
380
% Valeur quotidienne *
Graisse totale 23,1g
30 %
Graisse saturée 5g
25 %
Trans Graisse
Cholestérol 150mg
50 %
Sodium 905mg
39 %
Glucides totaux 30,8g
11 %
Fibre alimentaire 1,9g
7 %
Sucres totaux
Protéine 12,2g
Vitamine D
Calcium 159mg
12 %
Fer 4mg
22 %
Potassium 229mg
5 %
*
Le % de valeur quotidienne (VQ) vous indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion de nourriture contribue à une alimentation quotidienne. 2 000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux.
Utilisation des valeurs quotidiennes par défaut de FDA.
‡ - Tel que défini par Lignes directrices de Santé Canada.
Source de la valeur nutritive: USDA
Résumé:
Les acides aminés essentiels sont essentiels à la construction des protéines. Pour plus d'informations, consultez le Page Wikipédia à propos d'eux.
100g sur Vinaigrette à la semoule de maïs avec poulet ou dinde et légumes contient 7,6g de protéines, ce qui équivaut à peu près à 1,3 eggs, 0,3 chicken breasts ou 0,5 cups (147g) de haricots noirs.
* Autre comprend les oligosaccharides et autres polysaccharides.
Glucides nets estimés:
Teneur modérée en graisses saturées.
Zéro gras trans.
Riche en cholestérol.
Info
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