Pilon de poulet enrobé

cuit ou frit, peau/revêtement non consommé

Utilisation des valeurs quotidiennes par défaut de FDA.

Informations détaillées sur les nutriments

Tailles des portions

• 1 petit pilon (rendement après cuisson, os et peau/enrobage retirés) (38 g)
• 1 pilon moyen (rendement après cuisson, os et peau/enrobage retirés) (50 g)
• 1 gros pilon (rendement après cuisson, os et peau/enrobage retirés) (65 g)
• 1 oz, avec os, cuit (rendement après os et peau/enrobage retirés) (14 g)
• 1 oz, avec os, cru (rendement après cuisson, os et peau/revêtement enlevés) (12 g)
• 1 oz, désossé, cuit (rendement après enlèvement de la peau/du revêtement) (21 g)
• 1 oz, désossé, cru (rendement après cuisson, peau/revêtement enlevé) (19 g)
• 1 pouce cube, désossé, cuit, peau/revêtement enlevé (17 g)
• 1 tasse, cuite, coupée en dés (135 g)

Sources de nutriments ^‡

• Bonne source de Sélénium

‡ - Tel que défini par Lignes directrices de Santé Canada.

Source de la valeur nutritive: USDA